Meghan Trainor fala con franqueza sobre a dor emocional e física do seu embarazo e parto difíciles

Contido

• Revisión de

A nova canción de Meghan Trainor, "Glow Up", pode ser un himno para calquera que estea ao bordo dun cambio de vida positivo, pero para Trainor, as letras son profundamente persoais. Despois de dar a luz ao seu primeiro fillo, Riley, o 8 de febreiro, Trainor estaba preparada para recuperar o seu corpo, a súa saúde e a súa vida; a unidade de coidados intensivos de recén nacido durante catro días.

O primeiro problema da viaxe por primeira vez no embarazo do gañador dun Grammy chegou no seu segundo trimestre, cando recibiu un diagnóstico inesperado: diabetes xestacional, unha enfermidade que afecta a entre o 6 e o ​​9 por cento das mulleres embarazadas dos Estados Unidos, segundo os Centros para as Enfermidades. Control e prevención.

"Sen a diabetes gestacional, eu era unha estrela do rock", conta a cantante Forma. "Finei moi ben para estar embarazada, fíxome xenial. Nunca enfermei ao principio, preguntei moito: 'Estou embarazada? Sei que non tiven o meu ciclo e a proba dino, pero síntome normal. . '"

Trainor di que foi unha broma ao chou nunha revisión rutinaria o que levou ao seu diagnóstico final, o que non causa síntomas perceptibles para a maioría das mulleres. "Fixen unha análise de sangue porque intentaba facer unha broma e facilitar a sala", di ela. "Eu dixen:" a miña nai dixo que tiña diabetes gestacional, pero ela pensa que foi porque bebeu un gran zume de laranxa esa mañá e iso foi o que lle aumentou o azucre no sangue".

O comentario alegre de Trainor alertou inadvertidamente aos seus médicos sobre unha posible bandeira vermella. Aínda que non se comprenden ben as causas, moitas mulleres con diabetes gestacional teñen polo menos un familiar próximo coa enfermidade ou outra forma de diabetes. E o pico de azucre no sangue da súa nai non foi só unha anécdota divertida: aclarou aos seus médicos o feito de que a súa nai probablemente experimentara unha reacción anormal ao azucre, un posible sinal da enfermidade. Para probar a diabetes en mulleres embarazadas, os médicos adoitan administrar unha proba de tolerancia á glicosa na que o paciente bebe unha solución súper azucarada despois do xaxún e despois fai o sangue a intervalos regulares durante varias horas.

Os primeiros resultados de Trainor foron normais, pero despois diagnosticáronlle a enfermidade ás 16 semanas. "Tes que revisar o teu sangue despois de cada comida e pola mañá, polo que catro veces ao día estás pinchando o dedo e probando o sangue e asegurándote de que os teus niveis sexan correctos", di ela. "Estás reaprendendo a comer alimentos e eu nunca tiven unha gran relación coa comida, así que foi un reto".

Aínda que Trainor inicialmente chamouno "un bache na estrada", o constante seguimento e comentarios tiveron un impacto significativo no seu estado emocional. "Os días nos que non superas a proba pero fixeches todo ben, só tes que sentir o maior fracaso", di ela. "[Sentín] como:" Xa son un fracaso como nai e o bebé nin sequera está aquí ". Foi moi duro emocionalmente. Aínda creo que non hai [recursos] suficientes para axudar ás mulleres con diabetes gestacional".

Pero o diagnóstico foi só o primeiro desafío que Trainor enfrontou ao entregar ao seu fillo. Segundo dixo aos seus seguidores de Instagram nunha publicación de xaneiro de Instagram, o seu bebé estaba na parte traseira, o que significa que estaba colocado de cabeza no útero, cos pés dirixidos cara á canle de parto, un problema que ocorre en aproximadamente o 3-4 por cento de todos os embarazos. e fai que os nacementos vaxinais sexan máis difíciles, se non imposibles.

"Ás 34 semanas, estaba na posición [dereita], ¡estaba listo para ir!" ela di. "E despois, a semana seguinte, volveu. A el encantáballe estar de lado. Eu estaba como" aquí está cómodo, así que reaxustei o meu cerebro para prepararme para unha cesárea. "" (Relacionado: Shawn Johnson di ter unha cesárea fíxoa sentir como se "fracasara")

Pero o que atopou Trainor durante o parto, só uns días máis tarde da data de caducidade, foi outro obstáculo imprevisto ao que se sentiu totalmente preparado. "Cando finalmente saíu, recordo que o mirabamos como:" wow é impresionante "e quedei en shock", di. "Estabamos todos felices e festexando e entón dixen:" por que non chora? ¿Onde está ese berro? " E simplemente nunca chegou ".

Os seguintes minutos foron un remuíño cando Trainor -medicada e en estado de euforia tras ver ao seu fillo por primeira vez- intentou recompoñer a secuencia dos feitos detrás das cortinas cirúrxicas. "Dixéronlle:" imos levar a el ", e o meu marido rogoulles que me deixasen miralo", di ela. "Así que atropelárono e [logo] saíron correndo, así que tiven un segundo para miralo".

Riley foi inmediatamente dirixido á UCIN onde recibiu un tubo de alimentación. "Dixéronme que se trataba de" cando quixo espertar "", di. "Eu estaba como" espertar? " Definitivamente foi espeluznante. Dixéronme que isto pasa cos bebés con cesárea e preguntei: "Por que nunca oín falar diso? Por que é algo común e ninguén se asusta cando, para min, parece que o ten. tubos por todas partes? Foi moi frustrante e moi duro ". (Relacionado: A incrible viaxe desta muller á maternidade non ten nada que inspirar)

Inspírate con ese bebé que saíu de ti. Ti medrou esa cousa. É por ti que están vivos agora mesmo, é incrible. Entón, toma isto e motívate. Quero que o meu fillo vexa como cumpre todo para que saiba que tamén pode facelo.

Heather Irobunda, M.D., unha xinecóloga obstetra con sede en Nova York e membro do consello asesor de benestar de Peloton, di que a historia da cantante é demasiado familiar. "Parece que o seu bebé puido ter taquipnea transitoria do recentemente nado", afirma, sinalando que normalmente ve a enfermidade varias veces á semana na súa propia práctica. O TTN é un trastorno respiratorio visto pouco despois do parto que a miúdo dura menos de 48 horas. A investigación sobre partos a termo (bebés entre 37 e 42 semanas), suxire que o TTN ocorre nuns 5-6 por cada 1.000 nacementos. É máis probable que suceda cos bebés entregados por cesárea, nacidos antes (antes das 38 semanas) e nacidos dunha nai con diabetes ou asma, segundo a Biblioteca Nacional de Medicina dos Estados Unidos.

O TTN é máis probable nos bebés que nacen por cesárea porque "cando un bebé nace pola vaxina, a viaxe pola canle do parto apreta o peito do bebé, o que fai que parte do líquido que se acumularía nos pulmóns sexa exprimido. saia da boca do bebé ", explica o doutor Irobunda. "Non obstante, durante unha cesárea, non hai presión pola vaxina, polo que o fluído pode acumularse nos pulmóns". (Relacionado: aumentou drasticamente o número de nacementos da sección C)

"Normalmente, preocupámonos de que o bebé teña isto se, ao nacer, o bebé parece estar traballando moi duro para respirar", di a doutora Irobunda. "Ademais, podemos notar que os niveis de osíxeno do bebé son máis baixos do normal. Se isto ocorre, o bebé ten que permanecer na UCIN para obter máis osíxeno".

Trainor di que despois duns días, Riley finalmente comezou a mellorar, pero ela mesma non estaba preparada para ir a casa. "Tiña moita dor", di ela. "Eu dixen: 'Non vou sobrevivir na casa, déixame quedar aquí'".

Despois dun día extra de recuperación no hospital, Trainor e o seu marido, o actor Daryl Sabara, trouxeron a Riley a casa. Pero a dor física e emocional da experiencia pasou factura. "Atopeime nun lugar de dor que nunca antes tiña", di ela. "O máis difícil foi cando [volvín] a casa, foi cando [a] dor golpeou. Pasearía e estaría ben, pero deitaríame para deitarme e a dor tocaría. Lembreime da cirurxía e Dicíalle ao meu marido mentres choraba: "Aínda podo sentir que fan a cirurxía". Agora a dor está conectada á memoria polo que foi moi difícil superalo. [Tardaron] dúas semanas en deixar que o meu cerebro se esquecera diso ". (Relacionado: Ashley Tisdale falou sobre as súas experiencias posparto "non normais")

O momento decisivo para Trainor chegou cando recibiu o selo de aprobación para comezar a traballar de novo; un momento en que di que abriu o camiño para o "brillo" que canta na súa nova canción, que aparece na última campaña de Verizon.

"O día que o meu médico me aprobou para facer exercicio (estaba picando por iso) inmediatamente empecei a camiñar e empecei a sentirme volvendo a ser un ser humano", di. "Eu estaba como, quero centrarme na miña saúde, quero volver a sentir o meu corpo de novo. Cando estaba embarazada de nove meses, apenas podía levantarme do sofá, así que non podía esperar para comezar a miña viaxe. centrarme en min polo meu fillo ". (Relacionado: canto tempo podes facer exercicio despois de parir?)

Trainor comezou a traballar cun nutricionista e adestrador, e catro meses despois de dar a luz, di que está prosperando, e tamén Riley. "Agora está perfectamente ben", di ela. "Totalmente saudable. Todo o mundo está a escoitar falar disto agora e está como," que cousa máis traumática", e eu estou como, "oh, estamos brillando agora, iso foi hai catro meses".

Trainor di que está agradecida pola saúde da súa familia, pero recoñece a boa sorte que tivo ao saír do seu inicio difícil ata a maternidade. Estende a empatía a outras mulleres embarazadas e ás novas nais e ofrece algunhas palabras de sabedoría.

"Atopar un bo sistema de apoio é fundamental", di ela. "Teño a nai máis sorprendente e o marido máis sorprendente que hai todos os días para min e para o meu equipo. Cando te rodeas de boa xente, pasan cousas boas. E inspírate nese bebé que saíu de ti. Creceu esa cousa. É por ti que están vivos agora. Isto é incrible. Entón, toma isto e motívate a ti mesmo. Quero que o meu fillo me vexa cumprilo todo para que saiba que tamén pode facelo ".

Revisión de