Lizzo acaba de revelar a ensalada do almorzo. É moi fácil de azoutar na casa

Contido

• Revisión de

A conta TikTok de Lizzo segue a ser un tesouro da bondade. Tanto se está celebrando o amor propio cun tankini de moda ou mostrando a súa rutina de maquillaxe, a cantante de 33 anos sempre está a compartir cos seguidores os últimos acontecementos da súa órbita, incluídas as súas aventuras gastronómicas.

O luns, a crooner "Good As Hell" publicou un vídeo en TikTok no que comparte o seu descubrimento comestible máis recente: ensalada de almorzo. O clip comeza con Lizzo explicando que, mentres comprobaba un "lugar chamado Hugo", tropezou cunha ensalada de almorzo no menú. E tendo en conta que, segundo as súas palabras, "gústalle ese tipo de merda", a artista premiada só tiña para darlle unha volta ao prato.

"Normalmente vén con ovos, pero conseguín tofu. E engadín como un seiten que lle gusta un sabor a fume; recordaríalle aos mozos como un touciño", di Lizzo, que, de ICYDK, é vegano. "Ten arroz con cúrcuma, verduras mesturadas, espinacas e cogomelos". O prato tamén inclúe arroz de cúrcuma, mestura de verduras, espinacas e cogomelos; todos eles, xunto coa proteína de orixe vexetal, son "quentes", ela comparte.

Para rematar, Lizzo chove un pouco de aderezo balsámico antes de darlle unha boa batida ao seu recipiente e cavar. "Ten un sabor moi bo", di entre mastigar e facer sons "mmmm". "O arroz con cúrcuma só fai que pareza o que estás a comer, isto ten sentido. É case coma un schwarma ou algo así. Tan bo".

Despois de varios segundos máis do que é esencialmente comida ASMR, Lizzo dá a súa comida enteira, que, por certo, tamén viña cunha filloa de patacas "pegajosa", "crocante" -. "Dez de cada 10, Hugo", conclúe.

A diferenza dalgúns dos outros descubrimentos comestibles que Lizzo compartiu no seu TikTok (ver: cereais da natureza, sandía cuberta de mostaza), a ensalada do almorzo non parece ter tanta tendencia, polo menos aínda non. Pero só porque os nenos do 'Tok non comezaron a preparar as súas propias creacións frondosas non significa que non valga a pena tentalo. Toma o prato de Lizzo, por exemplo: a cunca está chea de ingredientes bos para ti, como cúrcuma antiinflamatoria, espinacas que aumentan o rendemento e verduras mesturadas ricas en fibra. E non hai que esquecer o seitan e o tofu, que son alternativas de carne repletas de proteínas.

Agora, se es alguén que considera que unhas bagas ou unha tostada son un almorzo, quizais che sorprenda un pouco a idea de comer unha ensalada -un prato estereotipado para xantar ou cea- xunto á túa am cunca de café. Pero considera isto: unha ensalada de almorzo semellante á de Lizzo non só garante que teñas unha comida completa para comezar o día (o que, como che ensinou a túa nai, é esencial), senón que tamén proporciona unha mestura abundante de proteínas, fibra e carbohidratos que poden mantelo energizado e saciado durante horas. O teu brindis pode facelo? Non.

O punto é: Quizais queira coller unha páxina do libro de Lizzo e probar unha ensalada de almorzo. E, sexamos sinceros, as regras están destinadas a incumprirse, incluída a lei aparentemente non dita sobre que a ensalada só é adecuada para xantar e cear. (A continuación: "O cereal da natureza" é a tendencia do almorzo afroitado que está a facerse cargo de TikTok)

Revisión de