Julianne Hough e Brooks Laich son a parella máis apta do planeta

Contido

• Revisión de

A pesar de que Julianne Hough non tiña intencións de "derramar para a voda", hai moito tempo Bailando coas estrelas a xuíza está a atopar tempo para traballar durante a súa lúa de mel co agora marido Brooks Laich. Os recén casados, que están a gozar das súas vacacións nas Seychelles, publicaron recentemente unha serie de fotos que mostran a súa rápida sesión de adestramento na praia, dándonos todo tipo de #coplegoals. (Relacionado: 10 parellas en forma que fan de traballar xuntos unha prioridade)

"A forma física nunca debería ser unha tarefa se é que o estás facendo mal", subtitulou Brooks na galería. "Adestrar debe ser divertido e algo que te anime e inspire a converterte no teu mellor eu! Debe ser algo que esperas como parte do teu día... mesmo na túa lúa de mel!" (Relacionado: Citas motivacionais para axudarche a dinamizar de novo os teus obxectivos de forma física)

As fotos mostran a Brooks facendo casualmente unhas cuclillas usando a súa muller como peso. Pódese ver a Julianne facendo sentadillas divididas e axudando ao seu marido a facer flexións ponderadas gravemente impresionantes.

Xunto a facer do exercicio unha prioridade, Julianne tamén foi sincera sobre a importancia de comer limpo, algo que ten en común co seu novo marido. "Intento quedarme con alimentos que non veñen en caixas", dixo antes a Shape. "Non quero un parágrafo enteiro de ingredientes no meu corpo. Brooks e eu xeralmente comemos proteínas e vexetais. Para aumentar a enerxía, ás veces mesturo quinoa ou arroz. Se Brooks tivese o seu camiño, teriamos polo ao vapor. e brócoli todos os días ".

Dito isto, tamén é unha gran promotora de "días de trampas" e, de cando en vez, corta algo de folga. "Cando miro imaxes miñas cando tiña 19 anos, o meu corpo estaba pegando, pero estaba matandome", dixo. "Estaba traballando dúas horas e media ao día e comía o mínimo necesario para sobrevivir. Estaba tan miserable. Non estaba saudable. Para ser sincero, parecía un neno. Agora estou aceptando o feito de que son unha muller con curvas. "

Revisión de