A-Rod pediulle a Jennifer López que se case con el (de novo) nun fermoso vídeo de adestramento

Contido

• Revisión de

Xa sabes o que din: As parellas que suan xuntas quedan xuntas. Polo menos, ese parece ser o caso de Jennifer Lopez e o prometido Alex Rodriguez.

O luns, o ex-campista dos ianquis compartiu un vídeo de el mesmo sudándoo coa súa futura muller no ximnasio. Na lenda, animou aos seus seguidores a compartir os seus propios obxectivos de adestramento durante a semana mentres el e J. Lo esmagaban o ximnasio.

"Feliz luns!" Rodríguez escribiu xunto ao vídeo. "Non hai excusas, imos ao ximnasio!"

Xuntos, o dúo esmagou o que parecía ser un adestramento bastante intenso para a parte inferior do corpo. Comezando con prensas mecánicas para as pernas, extensións de pernas e rizos tendentes para os isquiotibiais, a parella pasou a facer estocadas inversas e pesos mortos, ambos con pesas. (Relacionado: Os mellores adestradores de exercicios de día de pernas queren que engadas aos teus adestramentos)

Ao longo do clip, A-Rod e J. Lo non puideron evitar divertirse un pouco entre conxuntos. López parecía sacar algunha coreografía discreta nun momento dado, ao que A-Rod respondeu cun cinco alto, claramente impresionado cos seus movementos de baile.

Entón, mentres J. Lo preparábase para as extensións das pernas, Rodríguez dirixiuse cara a ela e díxolle: "Cásate comigo" (mentres sostiña un dos vasos de J. Lo, que non deixaba de ser fascinantes). Por suposto, a parella xa está prometida, pero J. Lo dixo que si.

Estes dous levan en serio os #couplegoals a outro nivel. Se te atopas vendo os seus vídeos de adestramento en repetición, titer para ver a asociación de A-Rod e J. Lo con Fitplan. A aplicación de adestramento persoal ofrece vídeos, consellos nutricionais, adestramentos e moito máis de expertos en fitness como A-Rod, así como de profesionais como Michelle Lewin, Katie Crewe, Cam Speck e moito máis. Se tes curiosidade, o plan de adestramento de A-Rod na aplicación ofrece un compromiso de 70 días con catro adestramentos de 40 minutos por semana.

Dito isto, conseguir todos os produtos en Fitplan devolverache 6,99 dólares ao mes. Se estás a buscar exercicios máis económicos para facer coa túa parella, asegúrate de consultar esta rutina de todo o corpo para parellas que che axudará a fortalecer os teus músculos. e a túa relación.

Revisión de