Que esperar durante un parto vaxinal

Contido

• Escolla un parto vaxinal
• Plans de nacemento: ¿Deberías telo?
• Primeiras fases do traballo
• Saco amniótico
• Contraccións
• Dilatación do cérvix
• Traballo e parto
• O nacemento
• Entregando a placenta
• Dor e outras sensacións durante o parto
• Se optas por un parto natural
• Se elixe ter unha epidural
• Posible desgarro
• A perspectiva

Escolla un parto vaxinal

Cada parto é tan único e individual como cada nai e cada bebé. Ademais, as mulleres poden ter experiencias completamente diferentes con cada novo parto e parto. Dar a luz é un acontecemento que cambia a vida e que che deixará unha impresión durante o resto da túa vida.

Por suposto, quererás que esta sexa unha experiencia positiva e que saibas que esperar. Aquí tes algunha información sobre o que pode ocorrer cando estás a dar a luz ao teu bebé.

Plans de nacemento: ¿Deberías telo?

Cando te achegues á última parte do teu embarazo, quizais queiras escribir un plan de parto. Ten en conta o que é importante para ti. O obxectivo xeral é unha nai e un bebé sans.

O plan de nacemento describe o teu nacemento ideal e pode que teña que axustarse a medida que se desenvolve a situación real.

Fale coa súa parella e decida a quen quere asistir ao parto. Algunhas parellas consideran que se trata dun momento privado e prefiren non ter a outros presentes.

Un plan de parto pode incluír outros temas como alivio da dor durante o parto, postos de parto e moito máis.

Primeiras fases do traballo

Saco amniótico

O saco amniótico é a membrana chea de líquido que rodea ao teu bebé. Este saco case sempre romperá antes de que naza o bebé, aínda que nalgúns casos permanece intacto ata o parto. Cando se rompe, a miúdo descríbese como a súa "auga que rompe".

Na maioría dos casos, a auga romperá antes de dar a luz ou ao comezo do parto. A maioría das mulleres experimentan a súa rotura de auga como un chorro de fluído.

Debe ser claro e inodoro; se é amarelo, verde ou marrón, póñase en contacto co seu médico de inmediato.

Contraccións

As contraccións son o aperto e a liberación do seu útero. Estes movementos eventualmente axudarán ao seu bebé a empurrar o cérvix. As contraccións poden sentirse como fortes cólicos ou presión que comeza nas costas e se move cara adiante.

As contraccións non son un indicador fiable do traballo. É posible que xa sentise contraccións de Braxton-Hicks, que poden comezar xa no segundo trimestre.

Unha regra xeral é que cando tes contraccións que duran un minuto, están separadas por cinco minutos e estiveron así durante unha hora, estás traballando de verdade.

Dilatación do cérvix

O colo do útero é a parte máis baixa do útero que se abre na vaxina. O cérvix é unha estrutura tubular de aproximadamente 3 a 4 centímetros de lonxitude cun paso que conecta a cavidade uterina coa vaxina.

Durante o parto, o papel do colo do útero debe cambiar de manter o embarazo (mantendo o útero pechado) a facilitar o parto do bebé (dilatándose ou abríndose o suficiente para permitir que o bebé pase).

Os cambios fundamentais que se producen preto do final do embarazo dan lugar a un abrandamento do tecido cervical e un adelgazamento do cérvix, que axudan a preparar o cérvix. Certo, considérase que o traballo activo está en marcha cando o pescozo do útero está dilatado 3 centímetros ou máis.

Traballo e parto

Finalmente, a canle cervical debe abrirse ata que a propia apertura cervical alcance os 10 centímetros de diámetro e o bebé poida pasar á canle de parto.

Cando o bebé entra na vaxina, a pel e os músculos esténdense. Os labios e o perineo (a área entre a vaxina e o recto) acaban por chegar a un punto de máximo estiramento. Neste momento, a pel pode sentir que está a arder.

Algúns educadores do parto chaman a isto o anel de lume debido á sensación de ardor que se sente cando os tecidos da nai esténdense ao redor da cabeza do bebé. Neste momento, o seu médico pode decidir realizar unha episiotomía.

É posible que sintas a episiotomía ou non porque a pel e os músculos poden perder sensación debido ao estiramento que teñen.

O nacemento

A medida que xorde a cabeza do bebé, hai un gran alivio da presión, aínda que probablemente aínda sentirá algunha molestia.

A súa enfermeira ou médico pediralle que deixe de empuxar momentaneamente mentres a boca e o nariz do bebé son aspirados para eliminar o líquido amniótico e o moco. É importante facelo antes de que o bebé comece a respirar e a chorar.

Normalmente o médico xira a cabeza do bebé un cuarto de xiro para estar aliñado co corpo do bebé, que aínda está dentro de ti. Pediráselle que empece de novo a empurrar para entregar os ombros.

O ombreiro superior vén primeiro e despois o ombreiro inferior.

Entón, cun último impulso, entregas ao teu bebé.

Entregando a placenta

A placenta e o saco amniótico que sostiveron e protexeron ao bebé durante nove meses aínda están no útero despois do parto. É preciso entregalos, e isto pode ocorrer de xeito espontáneo ou pode levar ata media hora. A súa matrona ou o seu médico poden fregar o abdome debaixo do ombligo para axudar a tensar o útero e afrouxar a placenta.

O teu útero ten agora o tamaño dun pomelo grande. É posible que deba empurrar para axudar a liberar a placenta. Pode sentir certa presión ao expulsar a placenta, pero non tanto como cando naceu o bebé.

O seu provedor sanitario inspeccionará a placenta entregada para asegurarse de que se entregou por completo. En contadas ocasións, parte da placenta non se libera e pode permanecer adherida á parede do útero.

Se isto ocorre, o seu provedor chegará ao útero para eliminar as pezas sobrantes co fin de evitar un sangrado intenso que pode resultar dunha rotura da placenta. Se desexa ver a placenta, pregúntelle. Normalmente estarán encantados de amosarche.

Dor e outras sensacións durante o parto

Se optas por un parto natural

Se decides ter un parto "natural" (parto sen medicamentos para a dor), sentirás todo tipo de sensacións. As dúas sensacións que máis experimentarás son a dor e a presión. Cando comece a empuxar, aliviarase parte da presión.

Mentres o bebé descende á canle de parto, pasará de experimentar presión só durante as contraccións a experimentar unha presión constante e crecente. Sentirá algo como un forte desexo de ter un movemento intestinal mentres o bebé presiona eses mesmos nervios.

Se elixe ter unha epidural

Se ten unha epidural, o que sente durante o parto dependerá da eficacia do bloqueo epidural. Se a medicación mata correctamente os nervios, é posible que non sintas nada. Se é moderadamente efectivo, pode sentir certa presión.

Se é así, sentirás unha presión que pode ou non ser incómoda para ti. Depende do ben que tolere as sensacións de presión. É posible que non sintas o estiramento da vaxina e probablemente non sintas unha episiotomía.

Posible desgarro

Aínda que as lesións significativas non son comúns, durante o proceso de dilatación, o cérvix pode desgarrarse e, finalmente, requirir reparación.

Os tecidos vaxinais son brandos e flexibles, pero se o parto se produce con rapidez ou con forza excesiva, eses tecidos poden rasgarse.

Na maioría dos casos, as laceracións son menores e son facilmente reparables. En ocasións, poden ser máis graves e producir problemas a máis longo prazo.

O parto normal e o parto a miúdo provocan lesións na vaxina e / ou o pescozo do útero. Ata o 70 por cento das mulleres que tiveron o seu primeiro bebé terán unha episiotomía ou algún tipo de bágoa vaxinal que precise reparación.

Afortunadamente, a vaxina e o colo do útero teñen un rico aporte sanguíneo. É por iso que as lesións nestas áreas curan rapidamente e deixan pouca ou ningunha cicatriz que poida provocar problemas a longo prazo.

A perspectiva

Non é imposible prepararse para o parto e o parto, pero é un proceso famosamente imprevisible. Comprender a liña do tempo e escoitar as experiencias doutras nais pode axudar moito a facer o parto menos misterioso.

Moitas futuras nais consideran útil escribir un plan de parto coa súa parella e compartilo co seu equipo médico. Se creas un plan, prepárate para cambiar de opinión se xorde a necesidade. Lembre que o seu obxectivo é ter un bebé saudable e unha experiencia sa e positiva.