Autor: Eric Farmer
Data Da Creación: 4 Marzo 2021
Data De Actualización: 19 Novembro 2024
Anonim
【生放送】北京オリンピック開幕。習近平政権の権力固め。ウクライナ・ロシア戦争の危機でプロパガンダがあふれる事態になった
Video: 【生放送】北京オリンピック開幕。習近平政権の権力固め。ウクライナ・ロシア戦争の危機でプロパガンダがあふれる事態になった

Contido

Moita xente dubida en chamarse corredores. Non son o suficientemente rápidos, dirán; non corren o suficiente. Antes estaba de acordo. Pensei que os corredores naceron dese xeito e, como alguén que nunca corría a menos que tivera que facelo, parecía correr para facer exercicio (¡ou non!) Divertido simplemente non estaba no meu ADN. (Únete ao noso 30-Day Running Challenge para correr máis rápido, aumentar a túa resistencia e moito máis).

Pero creo que estou preparado para buscar retos e funciono mellor baixo presión. Por moito que me gustou a miña subscrición a ClassPass, andaba de estudo en estudio sen un verdadeiro obxectivo final en mente. Entón, a mediados de abril do ano pasado, apunteime a un 10K. Nunca correría máis de tres millas en toda a miña vida (e aquelas foron poucas millas por iso), polo que intentar duplicar a miña distancia o primeiro fin de semana de xuño pareceume bastante importante. E fíxeno. Non foi bonito, o día da carreira foi estúpido e quente, me dolían os pés, quería camiñar e pensei que podería botar ao final. Pero sentinme orgulloso de que fixara este obxectivo e o seguira.


Non parei aí. Puxo a miña atención nunha media maratón en outubro. Durante esa carreira, a amiga coa que corría díxome que pensaba que podía manexar un maratón a continuación. Rín e dixen, claro, pero só porque eu podería non quere dicir eu querer a.

Non quería porque non me consideraba un corredor. E se non me sentía como un corredor, como podería esforzarme para correr tanto ou tan lonxe? Seguro que corrín, pero os corredores que coñecín optaron por facelo no seu tempo libre só porque lles gustaba. Correr non é divertido para min. Vale, iso non quere dicir que nunca me divirta mentres corro. Pero non por iso o fago. Corro porque é unha das poucas formas de atopar unha paz solitaria nunha cidade de máis de oito millóns de persoas. Ao mesmo tempo, axudoume a atopar un grupo de amigos que me motiven cando non podo motivarme. Corro porque axudou a evitar a depresión crónica; porque é unha saída para o estrés que se acumula durante a semana laboral. Corro porque sempre podo ir máis rápido, máis forte, máis tempo. E encántame o que me sinto cada vez que contemplo unha velocidade ou tempo que non fixera antes e esmágoo.


Despois desa carreira, seguín correndo. E nalgún momento entre rematar a miña segunda media maratón en novembro e apertar nunha última carreira para 2015 na véspera de ano novo, decateime de que non só comezara a desexar as miñas carreiras, senón que me apetecía.

En xaneiro púxenme irritado sen un obxectivo específico para traballar. Despois ofrecéronme a oportunidade de correr o Boston Marathon. A Maratón de Boston é a única maratón que me interesou, especialmente antes de comezar a correr. Fun á universidade en Boston. Durante tres anos, celebrei o luns de Maratón sentado nunha reixa elevada en Beacon Street, animando aos corredores coas miñas irmás de irmandade. Daquela, nunca pensei que estaría ao outro lado da barricada. Cando me inscribín, nin sequera estaba seguro de se podía chegar á meta. Pero o maratón de Boston é parte da miña historia, e isto tamén me daría a oportunidade de ser parte da historia da carreira. Tiven que polo menos darlle unha oportunidade.

Tomei o meu adestramento en serio: era un novato que tiña a oportunidade de correr unha das carreiras máis prestixiosas do país, e non quería facelo. Iso significaba apretar as carreiras posteriores ao traballo ata as 20:30 horas. (porque nin sequera o adestramento de maratón podería converterme nun deportista matutino), deixar de beber os venres pola noite se non quería sufrir problemas estomacais gravemente desagradables durante as miñas carreiras longas do sábado e sacrificar ata catro horas de brunch. os ditos sábados (que suuuucked). Houbo carreiras curtas cando as miñas pernas sentían como chumbo, carreiras longas nas que eu agarrei cada milla. Os meus pés parecían retorcidos, e irritaba nalgúns lugares onde nunca se debería irritar. (Ver: O que realmente fai correr unha maratón no teu corpo.) Houbo momentos nos que quería deixar unha milla nunha carreira e momentos nos que quería saltarme completamente.


Pero, a pesar de todo, estaba a gozar do proceso. Non usaría a palabra "F", pero cada milla que engadía ás miñas carreiras longas e cada segundo que me afeitaba as carreiras de velocidade significaba que estaba rexistrando novos PR no rexistro, o que era bastante incrible. A quen non lle gusta esa sensación de realización? Entón, cando tiña un día libre, rexeitei desprenderme. Non quería deixarme caer, nin no momento, nin no día da carreira. (Aquí tes 17 cousas que debes esperar cando executes o teu primeiro maratón.)

Non sei cando me fixo clic; non había un "aha!" momento. Pero eu son un corredor. Fixenme un corredor hai moito tempo, cando me fixen as zapatillas de deporte por primeira vez e decidín correr, aínda que entón non me decatara. Se corres, es un corredor. Sinxelo coma iso. Aínda non é divertido para min, pero é moito máis. É empoderante, esgotador, desafiante, miserable, estimulante, ás veces todo dentro dunha milla.

Nunca pensei correr 26,2 quilómetros. Nin sequera pensei que podía. Pero cando deixei de preocuparme polo que me converteu en corredor e só me centrei correndo, Sorprendeume co que realmente era capaz. Estou a correr un maratón porque non pensaba que podía, e quería demostrar que estaba equivocado. Remateino para mostrar a outras persoas que non deberían ter medo de comezar. Oes, incluso pode ser divertido.

Revisión de

Publicidade

Artigos Para Ti

Laringomalacia

Laringomalacia

A laringomalacia é unha afección mái común no bebé pequeno . É unha anomalía na que o tecido xu to por riba da corda vocai é e pecialmente uave. E ta uavidade f...
Persoas coma min: convivindo coa artrite reumatoide

Persoas coma min: convivindo coa artrite reumatoide

Aínda que mái de 1,5 millón de e tadouniden e teñen artrite reumatoide (RA), a vida con e ta enfermidade pode er olitaria. Moito do íntoma on invi ible para o foráneo , o...