Meghan Markle dixo que "non quería estar viva máis" cando era real

Contido

• Revisión de

Durante a entrevista entre Oprah e o ex duque e duquesa de Sussex, Meghan Markle non contivo nada, incluídos os detalles íntimos da súa saúde mental durante a súa etapa como real.

A antiga duquesa reveloulle a Oprah que, aínda que "todos [na familia real] a acolleron]," a vida como parte da monarquía era incrible solitaria e illante. Tanto é así, de feito, que o suicidio converteuse nun "pensamento moi claro, real, aterrador e constante", dixo Markle a Oprah. (Relacionado: Buscar fitness me devolveu ao bordo do suicidio)

"Dinme vergoña de dicilo nese momento e de ter que admitilo a Harry. Pero sabía que se non o dicía, entón o faría", explicou Markle. "Simplemente non quería estar vivo".

Como Markle explicou na entrevista (e o mundo viu nos titulares), rapidamente pasou de ser vista como un novo e emocionante membro da familia real a ser retratada como unha presenza polémica e polarizante. Cando se abriu sobre o escrutinio aos que se enfrontou nos medios británicos, Markle expresoulle a Oprah que sentía que era un problema para a familia real. Como resultado, dixo que "pensaba que [o suicidio] resolvería todo para todos". Markle dixo que finalmente acudiu ao departamento de recursos humanos da institución real para pedir axuda, só para dicirlle que non podían facer nada porque ela "non era un membro remunerado da institución". Non só iso, senón que Markle dixo que lle dixeron que non podería buscar axuda para a súa saúde mental porque facelo "non sería bo para a institución". E así, segundo as palabras de Markle, "nunca se fixo nada". (Relacionado: servizos de saúde mental gratuítos que ofrecen soporte accesible e accesible)

Markle tamén lembrou o difícil que era ocultar a vista pública as súas loitas coa súa saúde mental. "Tivemos que ir a este evento no Royal Albert Hall despois de que lle dixese a Harry que non quería estar con vida máis", díxolle a Oprah. "Nas imaxes, vexo como os seus nudillos están agarrados ao meu redor. Estamos sorrindo, facendo o noso traballo. Na Caixa Real, cando se apagaron as luces, eu estaba chorando".

Antes de compartir as súas experiencias con pensamentos suicidas, Markle revelou a Oprah que mesmo ao comezo da súa etapa como real, sufría unha grave soidade. Ela dixo que quería ir a xantar cos seus amigos, pero que a familia real lle instruíu que se apagase e foi criticada por "estar en todas partes" nos medios, aínda que, en realidade, Markle dixo que estivera illada dentro, literalmente. , durante meses.

"Saín da casa dúas veces en catro meses: estou en todas partes pero non estou en ningún momento", dixo a Oprah daquel tempo da súa vida. Todo o mundo estaba preocupado pola óptica, como podían parecer as súas accións, pero, como Markle compartiu con Oprah, "alguén falou de como se sente? Porque agora mesmo non me podía sentir máis soa".

A soidade non é broma. Cando se experimenta crónicamente, pode producir graves repercusións. Sentirse só pode afectar a activación de dopamina e serotonina (neurotransmisores que che fan sentir ben) no teu cerebro; a medida que a súa activación se ralentiza, pode comezar a sentirse baixo, posiblemente deprimido ou ansioso. Simplificando: a soidade pode aumentar moito o risco de depresión.

No caso de Markle, a soidade parecía ser o principal catalizador dos pensamentos suicidas que dixo experimentar. Non obstante, independentemente das circunstancias exactas, a cuestión é que, tan glamorosa como a vida de alguén pode parecer na superficie, simplemente nunca sabes con que poderían estar loitando internamente. Como Markle dixo a Oprah: "Non tes nin idea do que lle pasa a alguén a porta pechada. Ten compaixón polo que realmente está a suceder".

Revisión de