Que significa ter un pai con trastorno bipolar?

Contido

• Que causa o trastorno bipolar?
• Como pode afectarche ter un pai con trastorno bipolar?
• Respostas ás preguntas que pode ter
• ¿A min tamén me vai pasar isto?
• Fixen algo para que isto suceda?
• Cal é a diferenza entre un estado de ánimo maníaco e un deprimido?
• Algunha vez mellorarán?
• Que debo facer se me preocupa?
• Que axuda hai para nenos e familias?
• HeretoHelp
• Depresión e Alianza de Apoio Bipolar (DBSA)
• Terapia
• Línea de vida nacional para a prevención do suicidio
• Outlook

Comprender o trastorno bipolar

Se o teu pai ou nai ten unha enfermidade, pode ter un impacto duradeiro na familia próxima. Isto é especialmente certo se os teus pais teñen dificultades para controlar a enfermidade. Dependendo da gravidade da enfermidade, pode afectar o nivel de atención que pode proporcionar o seu pai. Pode ser necesario que interveña outra persoa.

É crucial que vostede e o seu pai reciban apoio durante este tempo. Os nenos poden ter dúbidas sobre o que está pasando o seu pai e é importante manter aberta a liña de comunicación.

O trastorno bipolar é unha enfermidade mental que afecta a como pensa e actúa unha persoa. Normalmente implica episodios de cambios extremos de humor.

Os máximos emocionais normalmente son períodos de pura euforia e excitación que duran polo menos sete días. Os mínimos emocionais poden provocar sensacións de desesperanza ou perda de interese nas actividades que normalmente gozan. Estes cambios poden ocorrer en calquera momento e duran polo menos dúas semanas.

Que causa o trastorno bipolar?

Os investigadores non están seguros de que causa o trastorno bipolar. Pero hai varios factores recoñecidos, entre eles:

• diferenzas físicas do cerebro
• desequilibrios químicos no cerebro
• xenética

Científicos facer sabe que o trastorno bipolar se produce nas familias. Se o seu pai ou un irmán ten trastorno bipolar, o risco de desenvolver o trastorno aumenta. Isto non significa que desenvolverás automaticamente o trastorno se un dos teus pais o ten. A maioría dos nenos con antecedentes familiares de trastorno bipolar non desenvolverán a enfermidade.

Como pode afectarche ter un pai con trastorno bipolar?

Se o teu pai ou nai non está a xestionar ben a súa enfermidade, podes experimentar unha vida inestable ou caótica. Isto pode ter efectos nocivos na súa capacidade para facer fronte a problemas dentro da casa, na escola e no traballo.

Os nenos ou outros membros da familia poden:

• ter dificultades coas relacións fóra da familia
• ter unha responsabilidade excesiva dende pequenos
• ter estrés financeiro
• ter problemas de saúde relacionados coa angustia emocional
• ten niveis extremos de estrés ou ansiedade

Tamén é típico que os fillos de pais con enfermidade se pregunten se padecerán esa enfermidade ou se serán responsables de coidar aos familiares durante toda a súa vida.

Respostas ás preguntas que pode ter

Debido a que o trastorno bipolar pode causar cambios dramáticos na personalidade dos pais, é normal ter preguntas. Aquí tes respostas a algunhas das preguntas que podes ter:

¿A min tamén me vai pasar isto?

Aínda que é certo que o trastorno bipolar se produce nas familias, un neno cun pai que ten trastorno bipolar ten máis probabilidades de non ter a enfermidade do que o ten. Incluso ser o xemelgo idéntico de alguén que ten trastorno bipolar non significa automaticamente que o consiga.

Ninguén pode estar seguro de se padecerá este trastorno, pero non o podes atrapar do mesmo xeito que podes contraer un resfriado ou unha gripe.

Se tes a sensación de estar estresado ou ter dificultades para controlar os teus sentimentos, fala cun profesional médico ou con outra persoa de confianza.

Fixen algo para que isto suceda?

Non. Hai moitas cousas que contribúen a que alguén teña trastorno bipolar. Algo que quizais fixeches ou non non é un deles.

Aínda que os síntomas dos teus pais poden cambiar, mellorar ou empeorar co paso do tempo, é posible que estivesen lidando co trastorno antes de que naces. A idade típica de inicio é de 25 anos.

Cal é a diferenza entre un estado de ánimo maníaco e un deprimido?

Se o teu pai ou nai está nun episodio maníaco, pode:

• ten dificultades para durmir, aínda que poden informar de sentirse "ben descansados" despois de só 30 minutos de sono
• fala moi rápido
• vai de compras con temeraria consideración de como pagarán os artigos comprados
• distraerse facilmente
• ser excesivamente enérxico

Se o teu pai está nun episodio de depresión, pode:

• durme moito
• non ser moi falador
• saír da casa con menos frecuencia
• non ir traballar
• parecen tristes ou abaixo

Tamén poden experimentar outros síntomas durante estes episodios, polo que é importante coñecer os signos.

Algunha vez mellorarán?

O trastorno bipolar non é curable, pero si é manexable. Se o teu pai ou nai toma a medicación e ve a un médico regularmente, é máis probable que os seus síntomas estean controlados.

Que debo facer se me preocupa?

É importante recordar que todos somos diferentes. É posible que algunhas persoas que teñen trastorno bipolar non queiran falar da súa condición e outras poden estar moi abertas sobre o que están experimentando.

Un xeito de axudar aos teus pais é avisar a alguén se cres que necesitas axuda para tratar os teus sentimentos ou se tes dúbidas sobre o que está a suceder.

Tamén podes traballar co teu pai ou teu médico para desenvolver un plan para cando o teu pai teña un episodio. É importante que saibas que esperas, que facer e a quen quizais necesites chamar.

Chama axuda canto antes se tes medo por ti ou polos teus pais.Se tes o seu número de médico, podes chamalos ou chamar ao 911 ou aos servizos de emerxencia locais.

Que axuda hai para nenos e familias?

Cada ano, o trastorno bipolar afecta a aproximadamente 5,7 millóns de adultos dos Estados Unidos, o que supón aproximadamente o 2,6 por cento da poboación. Isto significa que o teu pai ou nai non está só, e ti tampouco. Hai unha serie de opcións de asistencia dispoñibles para axudar aos membros da familia a comprender mellor como axudar ao seu ser querido e como coidar de si mesmos.

Hai foros en liña e grupos de apoio dispoñibles, así como sesións de grupo presenciais con outras persoas que pasan o mesmo. Aquí tes algúns recursos que podes empregar:

HeretoHelp

HeretoHelp é un grupo de axencias sen ánimo de lucro en materia de saúde mental e adicción que traballan xuntas para axudar aos pacientes e ás familias a tratar problemas de saúde mental.

Ofrecen un xogo de ferramentas en liña que contén consellos para comprender as enfermidades mentais, a comunicación e as habilidades para resolver problemas con respecto a este problema. Tamén ofrecen suxestións aos membros da familia para afrontar o seu propio estrés.

Depresión e Alianza de Apoio Bipolar (DBSA)

O DBSA é outro recurso dispoñible en liña para nenos dun pai con trastorno bipolar. Esta organización ofrece información sobre grupos de apoio presenciais. Tamén xestionan grupos de apoio en liña programados para aqueles que non teñen a capacidade de realizar unha reunión presencial ou se senten máis cómodos interactuando con xente en liña. Os compañeiros lideran estes grupos.

Terapia

Os nenos dun pai con trastorno bipolar tamén poden beneficiarse dunha psicoterapia individual. Se se sente abrumado, estresado ou se pode beneficiarse dunha maior consulta, consulte co seu médico de atención primaria e compañía de seguros para os provedores da zona.

A terapia enfocada á familia (FFT) é útil tanto para os pais como para os membros da familia para afrontar a enfermidade e os seus efectos. Un terapeuta adestrado realiza sesións FFT.

Línea de vida nacional para a prevención do suicidio

Se vostede ou o seu pai están en crise, están en risco de autolesionarse ou ferir a outra persoa ou están a pensar en suicidarse, chame ao National Suicide Prevention Lifeline ao 1-800-273-8255. As chamadas son gratuítas, confidenciais e están dispoñibles para axudar 24/7.

Outlook

Non hai cura para o trastorno bipolar e a experiencia das persoas que padecen a enfermidade varía. Cun tratamento médico axeitado, é posible xestionar a enfermidade con eficacia. A medida que o teu pai ou nai envellece, é posible que teñan menos episodios maníacos e episodios máis depresivos. Isto tamén pode ser xestionado por un profesional sanitario adestrado.

É probable que o seu pai se beneficie dunha combinación de psicoterapia e medicamentos durante toda a vida. Pode ser útil manter un gráfico que documenta o seu:

• estados de ánimo
• síntomas
• tratamentos
• patróns de sono
• outros acontecementos vitais

Isto pode axudar á súa familia a notar se os síntomas cambian ou volven.