Canto tempo pode deixar con seguridade un tampón?

Contido

• A resposta curta
• Entón ... entón non debes durmir nun tampón?
• E se estás nadando ou sentado na auga?
• De onde veu esta cifra?
• Por que importa?
• Pero non é incrible o TSS?
• Entón, cal é o peor que podería ocorrer?
• Vaxinite
• Vaginose bacteriana (BV)
• Alerxia ao contacto xenital
• Cando debes consultar a un médico?
• O punto de partida

A resposta curta

Cando se trata de tapóns, a regra xeral é nunca deixalos en máis de 8 horas.

De acordo co, é mellor cambiar un tampón despois de 4 a 8 horas.

Para estar seguro, a maioría dos expertos recomendan de 4 a 6 horas.

Pode parecer un límite de tempo arbitrario, pero esta cantidade de tempo garante que non te poñerás en risco de infección.

Entón ... entón non debes durmir nun tampón?

Ben, iso realmente depende. Se durmas de 6 a 8 horas á noite, normalmente está ben levar un tapón á cama.

Non te esquezas de inserilo xusto antes de durmir e retiralo ou cambialo en canto espertas.

Se durmas máis de 8 horas á noite, quizais queiras explorar outros produtos de hixiene.

Algunhas persoas prefiren usar almofadas durante a noite e tampóns durante o día, mentres que outros prefiren liberar o fluxo mentres dormen en roupa interior forrada.

E se estás nadando ou sentado na auga?

Nadar ou sentarse na auga cun tampón está ben. Pode que o tampón absorba unha pequena cantidade de auga, pero iso é normal.

Neste caso, cambia o tapón despois de que remates o día ou a próxima vez que fagas un descanso.

Se che preocupa que a corda de tampón saia da roupa de baño, podes metela dentro dos labios.

Aínda que é seguro levar un tampón na auga, o mesmo non ocorre coas almofadas. Se buscas unha opción alternativa aos tampóns para nadar ou vadear en auga, considera probar vasos menstruais.

De onde veu esta cifra?

Despois de 8 horas de levar un tampón, o risco de experimentar irritación ou desenvolver unha infección.

Por que importa?

Canto máis tempo leva un tampón no corpo, máis probable é que as bacterias produzan toxinas que poden entrar no torrente sanguíneo a través do útero ou do revestimento vaxinal.

Cando isto ocorre, pode causar unha enfermidade bacteriana rara e potencialmente mortal chamada síndrome de choque tóxico (TSS).

Os síntomas de TSS inclúen:

• unha febre alta repentina
• presión arterial baixa
• náuseas
• vómitos
• diarrea
• erupción parecida a queimaduras solares

Pero non é incrible o TSS?

Si. A Organización Nacional para os Trastornos Raros estima que o síndrome de choque tóxico causado por tampóns ocorre en aproximadamente 1 de cada 100.000 persoas menstruadas cada ano.

É importante ter en conta que os casos de TSS relacionados co tampón descenderon significativamente nos últimos anos.

Moitos estiman que isto se debe en gran parte ao etiquetado normalizado dos tampóns polos centros de control e prevención de enfermidades.

Esta enfermidade moi rara está asociada a problemas de vida e con problemas máis extremos, como:

• presión arterial baixa perigosamente
• insuficiencia renal ou hepática
• síndrome de angustia respiratoria
• insuficiencia cardíaca

Entón, cal é o peor que podería ocorrer?

Aínda que o TSS é extremadamente raro, isto non significa que debas poñer en risco o teu corpo. Aínda hai outras infeccións ou irritacións que poden ocorrer cando se deixa un tampón durante máis de 8 horas.

Vaxinite

Este é un termo xeral para unha variedade de trastornos que causan infección ou inflamación. Este tipo de infeccións son causadas por bacterias, lévedos ou virus e son moito máis comúns que as TSS.

Estea atento a síntomas como secrecións anormais, prurido ou queimaduras, que se poden agravar polas relacións sexuais.

Se experimenta algún destes síntomas, fale cun médico ou con outro provedor sanitario.

A maioría dos síntomas desaparecerán por si mesmos ou con medicamentos sen receita médica. Non obstante, é importante seguir as indicacións do seu provedor.

Vaginose bacteriana (BV)

Este tipo de vaxinite é unha das máis estendidas. É causado por cambios de bacterias na vaxina.

Aínda que é común obter BV por relacións sexuais, non se clasifica como ITS e non é o único xeito de obter BV.

Estea atento a síntomas como secrecións inusuales ou cheirentas, queimaduras, coceira ou irritación vaxinal xeral. Se observa algún destes síntomas, fale cun médico. Probablemente prescriban antibióticos.

Alerxia ao contacto xenital

Para algunhas persoas, o uso de tampóns pode producir unha reacción alérxica. Cun uso prolongado, esta reacción alérxica pode causar síntomas como picor, dor ou erupcións cutáneas.

Se isto ocorre, consulte cun médico. Poderán suxerir produtos de hixiene alternativos, como tampóns de algodón orgánico, vasos menstruais ou roupa interior forrada.

Cando debes consultar a un médico?

Se experimentas algún dos síntomas anteriores, pode ser un consello que algo inusual está a suceder. Consulte cun médico ou outro proveedor de asistencia sanitaria en canto observe algo anormal.

O diagnóstico precoz é esencial no tratamento da TSS.

Para condicións máis leves, pode esperar un tratamento con fluídos intravenosos (IV) ou antibióticos IV. Os casos máis graves poden necesitar coidados adicionais para evitar danos graves nos órganos.

O punto de partida

Para equivocarse coa precaución, elimine un tampón despois de 4 a 6 horas, pero non máis de 8 horas.

Despois de 8 horas, o TSS, xunto con outras infeccións ou irritacións, aumenta. Aínda que o TSS é moi raro, sempre é mellor ter coidado cando se trata da súa saúde menstrual.

Se tes dificultades para lembrar de retirar o tapón cada 4 a 6 horas, pon un recordatorio de alarma no teléfono ou explora outras opcións de hixiene, como almofadas, vasos menstruais ou roupa interior forrada.

Jen Anderson é colaboradora de benestar en Healthline. Escribe e edita para varias publicacións de estilo de vida e beleza, con referencias en Refinery29, Byrdie, MyDomaine e bareMinerals. Cando non escribes, podes atopar a Jen practicando ioga, difundindo aceites esenciais, vendo Food Network ou tomando unha cunca de café. Podes seguir as súas aventuras en Nova York Twitter e Instagram.