Mutamba: para que serve e como tomalo

Contido

• Para que serve o té Mutamba?
• 1. Baixa a presión arterial
• 2. Reducir os niveis de azucre no sangue
• 3. Reducir o risco de alzheimer
• 4. Estimular o parto
• 5. Alivia os cólicos abdominais
• 6. Fortalece o pelo
• Outros efectos de Mutamba
• Como usar Mutamba
• Como facer o té mutamba
• Posibles efectos secundarios
• Quen non debe consumir

Mutamba, tamén coñecida como mutamba de cabeza negra, cabeza negra, guaxima-macho, periquito, chico-magro, envireira ou pau-de-bicho, é unha planta medicinal común en países de América Central e do Sur, como Brasil, México ou Arxentina, úsase popularmente no tratamento de varios problemas de saúde como cólicas abdominais, diabetes, dor gastrointestinal e perda de cabelo.

O nome científico desta planta é Guazuma ulmifolia e as súas follas secas, cortiza e raíces pódense empregar na preparación de tés, tinturas ou extractos concentrados.

Para que serve o té Mutamba?

Hai varias aplicacións populares para os tés feitos con Mutamba, con todo, algúns dos efectos máis probados cientificamente inclúen:

1. Baixa a presión arterial

Algunhas substancias presentes no té da casca de Mutamba, coñecidas como flavonoides, parecen levar á relaxación dos vasos sanguíneos, reducindo a presión sistólica e os latidos cardíacos acelerados.

Non obstante, o extracto acetónico parece ter un efecto maior, xa que ten unha substancia máis específica que actúa sobre os vasos sanguíneos. Non obstante, este extracto só debe usarse baixo a supervisión dun naturópata.

2. Reducir os niveis de azucre no sangue

En México esta planta úsase popularmente para completar o tratamento médico da diabetes tipo 2 e, algúns estudos, tamén demostran esta acción demostrando que o té Mutamba estimula a absorción de glicosa, incluso en persoas con resistencia á insulina, diminuíndo a súa concentración no sangue.

3. Reducir o risco de alzheimer

O té desta planta parece ter un efecto protector sobre as neuronas, protexendo contra os danos oxidativos. Así, é posible reducir o risco de problemas relacionados coa morte neuronal, como o Alzheimer, por exemplo.

4. Estimular o parto

Varios estudos demostran que o té Mutamba aumenta a actividade muscular uterina e pode usarse como estimulante natural do parto. Por esta razón, esta planta só se debe empregar coa guía do obstetra para asegurarse de que se usa no momento adecuado.

5. Alivia os cólicos abdominais

O té feito coa cortiza de Mutamba demostrou ter actividade no músculo liso do intestino e da vexiga, facendo que se relaxe. Así, este té pode usarse durante os ataques de cólicas abdominais e diarrea como antiespasmódico, así como en casos de infección do tracto urinario, para tratar de reducir o malestar.

6. Fortalece o pelo

Aínda que menos estudado, Mutamba tamén pode ter un efecto protector sobre o cabelo, que prevén a perda de cabelo e favorece o seu crecemento, ademais de fortalecer o coiro cabeludo.

Outros efectos de Mutamba

Ademais dos efectos comprobados para o té Matumba, tamén hai outros efectos exercidos por esta planta, como:

• Protexer as células do fígado;
• Loitar contra as enfermidades cardiovasculares;
• Eliminar os vermes intestinais;
• Combater infeccións por virus ou fungos.

Non obstante, estes efectos só se comproban para extractos alcohólicos, metanólicos ou de acetona, que non se poden facer na casa e que sempre deben recomendar un naturopata, en doses correctas.

Como usar Mutamba

A forma máis popular de usar Mutamba é usar as súas follas, froitos ou casca para preparar tés caseiros, con todo, esta planta tamén se pode usar en forma de extracto concentrado. En calquera caso, o ideal é que a indicación a faga un naturopata, así como a dose de uso.

Como facer o té mutamba

O té desta planta pódese preparar facilmente usando cascas secas do talo da planta, por exemplo:

• Ingredientes: 2 a 3 culleres de sopa de cunchas secas de Mutamba;
• Modo de preparación: coloque as cascas secas da planta nunha tixola con 1 litro de auga fervendo, deixando ferver a mestura durante outros 10 minutos, a lume medio. Pasado ese tempo, cóbrese e déixase repousar durante 10 a 15 minutos. Colar antes de beber.

Este té pódese beber de 2 a 3 veces ao día, segundo a necesidade e os síntomas experimentados.

Posibles efectos secundarios

Esta planta cando se consume en grandes cantidades, ou sen supervisión, pode causar algúns efectos secundarios desagradables que poden incluír náuseas, vómitos e disentería.

Quen non debe consumir

Debido a que provoca a contracción do músculo uterino, esta planta non se debe empregar durante o embarazo sen a guía do obstetra. Ademais, debe ser evitado por aqueles que son sensibles á cafeína, así como por aqueles que teñen dificultades para ter ataques hipoglicemiantes.