O único que conseguirá que Candace Cameron Bure responda a comentarios odiosos en liña

Contido

• Revisión de

Cando Candace Cameron Bure era co-anfitrión O punto de vista Durante dúas tempadas, as súas opinións máis conservadoras provocaron un debate entre os seus compañeiros de anfitrión, pero ela di que fixo un esforzo por ser civil cando as cousas se acalentaron. "Ao final do día sempre quixen asegurarme cando falaba e compartía as miñas opinións de que as cousas eran amables e respectuosas aínda que non estivesemos de acordo", di Bure. Forma. O seu tempo no programa de entrevistas foi un factor motivador para escribir o seu novo libro Kind Is the New Classy: The Power of Living Graciously. É posible que os libros de etiqueta non sexan tan quentes como nas décadas anteriores, pero na era do troll de Internet, é xusto dicir que agora todo o mundo podería usar un curso de actualización sobre a amabilidade.

Consello o Fuller House actriz dá no seu libro aplícase tanto a situacións de IRL (ler: ceas de Acción de Grazas coa familia extensa) como ás interaccións en liña. Ofrece consellos para navegar por situacións no traballo, na casa e cos amigos, con consellos sobre como manter a calma baixo a presión e manexar críticas negativas. Bure di que normalmente tenta ignorar calquera comentario desagradable en liña, con algunhas excepcións. "Hai certas cousas que non vou deixar ir", di ela. "Se alguén fala dos meus fillos, son unha mamá, así que non sempre me sentarei e deixarei pasar ese tipo de cousas", di. Tamén foi elixida para pronunciarse cando os comentarios vergonzantes do corpo están dirixidos á súa adestradora Kira Stokes. De feito, os comentarios críticos sobre Stokes "parecendo un home" axudaron a desencadear o movemento Mind Your Own Shape dirixido a facer de Internet un lugar máis amable. "Intentei defendela cando atacaron a súa fabulosa forma muscular", di Bure. "Sempre defenderei os meus amigos". (Aquí hai máis probas de que os dous son obxectivos de #FitnessFriends.)

É máis, cando un troll comparou recentemente o corpo de Bure co do seu marido, decidiu responder ao comentarista, pero sen morder. Ela suxire reaccionar ante a vergoña corporal centrándose nas cousas que che gustan do teu corpo, tanto se elixes ou non responder abertamente. "Se estás avergoñado ou alguén escribe un comentario sobre ti, o último que queres facer é atacar, porque só alimenta o lume e ninguén se sentirá ben ao final", di Bure. (Relacionado: Por que a vergoña corporal é un problema tan grande e que podes facer para evitalo)

Bure ten algunhas estratexias que comparte no libro para seguir sendo amable, aínda que alguén realmente se metas debaixo da túa pel ou te batas por debaixo do cinto. Cando as cousas se quecen, respira ben antes de responder. Tamén suxire que faga todo o posible para ver a situación desde a perspectiva da outra persoa, por moi lonxe do seu razoamento. Finalmente, atopa algo que podes facer todos os días para poñerte no estado de ánimo correcto. "A meditación ou a oración pola mañá realmente te centras e dáche perspectiva para entrar no teu día", di ela. (Máis consellos: como calmarse cando estea a piques de saír)

Ser amable non só beneficia con quen interactúas, senón que pode deixarte sentir máis feliz, di ela. (E a investigación suxire que ten razón.) Ser amable "deume unha sensación de paz porque sei que cando son o que máis amo podo sentirme ben co que fixen nun día ou sentirme ben comigo mesmo sen arrepentirme". " ela di.

Revisión de