Aceite de semente de cánabo para o cabelo

Contido

• Que é o aceite de semente de cánabo?
• Posibles beneficios do aceite de semente de cánabo para o cabelo
• Omega-3, omega-6 e antioxidantes para o cabelo
• Que hai no aceite de cáñamo?
• A comida para levar

Que é o aceite de semente de cánabo?

Hemp é membro do Cannabis sativa especies de plantas. É posible que escoitásedes a esta planta chamada marihuana, pero esta é realmente unha variedade diferente Cannabis sativa.

O aceite de semente de cáñamo é un aceite verde claro feito por prensado en frío. É diferente do cannabidiol (CBD), que é un extracto producido a partir de flores e follas de cáñamo.

O aceite de semente de cáñamo normalmente non contén o tetrahidrocannabinol químico (THC), que proporciona o alto asociado ao consumo de marihuana.

Dise que o aceite de semente de cánabo ten moitos beneficios para a saúde, entre eles que protexe o cabelo dos danos. Siga a ler para saber máis.

Posibles beneficios do aceite de semente de cánabo para o cabelo

Non hai moita investigación clínica sobre os beneficios de usar aceite de semente de cáñamo no cabelo. Os defensores da práctica suxiren que a investigación doutros aceites similares que beneficien o cabelo tamén se pode aplicar ao aceite de semente de cáñamo.

Por exemplo, segundo a, certos aceites, como o aceite de coco, poden desempeñar un papel na protección do cabelo contra os danos:

• evitando que o pelo absorba demasiada auga
• axudando a evitar a penetración de certas substancias nos folículos pilosos
• evitar a rotura do cabelo mellorando a lubricación do eixe.
• evitar a rotura do cabelo reducindo a forza de peiteado do cabelo mollado

Algúns cren que tamén se poden aplicar ao aceite de semente de cáñamo.

Omega-3, omega-6 e antioxidantes para o cabelo

Os ácidos graxos omega-3 e omega-6 considéranse bos para o pelo cando se toman como suplemento oral. O aceite de semente de cáñamo ten moitos.

Por exemplo, atopouse unha mellora no diámetro e densidade do cabelo dos participantes que tomaron suplementos orais de omega-3 e omega-6 ao longo de seis meses.

Os investigadores do estudo tamén descubriron que os ácidos graxos omega-3 e omega-6 en combinación con antioxidantes evitaron a perda de cabelo nos participantes que os tomaron.

Que hai no aceite de cáñamo?

O aceite de semente de cáñamo ten unha relación 3: 1 de ácidos graxos esenciais omega-6 e omega-3. Tamén contén cantidades menores doutros tres ácidos graxos poliinsaturados: ácido oleico, ácido estearidónico e ácido gamma-linolénico.

Unha culler de sopa de aceite de semente de cánabo contén 14 gramos de graxa, 1,5 gramos de graxa saturada e 12,5 gramos de graxa poliinsaturada.

O aceite de semente de cánabo tamén inclúe:

• antioxidantes, como a vitamina E
• caroteno
• fitosteroles
• fosfolípidos
• clorofila

Xunto con cantidades modestas de ferro e cinc, o aceite de semente de cáñamo tamén contén unha serie de minerais, incluíndo:

• calcio
• magnesio
• xofre
• potasio
• fósforo

A comida para levar

Aínda que non hai investigacións clínicas específicas que apoien as súas afirmacións, os defensores do uso de aceite de semente de cáñamo para o cabelo, xa sexa aplicado tópicamente ou tomado como suplemento, suxiren que o aceite

• hidratar o pelo
• estimular o crecemento do cabelo
• fortalecer o pelo

Estas suxestións baséanse en probas anecdóticas e investigacións sobre aceites similares que parecen ser beneficiosos para o cabelo.