Tes un caso dos luns? Culpa ás túas raíces tribais, di o estudo

Contido

• Revisión de

Pensas que ter un "caso dos luns" é só un refrán divertido? Non é así, segundo unha investigación recente sobre o día menos popular da semana. Resulta que estar no vertedoiro ou simplemente non querer traballar un luns é común e ten raíces que se remontan aos tempos dos homes das cavernas.

Segundo o estudo Marmite, a metade das persoas chegarán tarde ao traballo hoxe despois de ter dificultades para saír pola mañá. Algúns de nós nin sequera sorrirán ata as 11:16 a.m., din os investigadores. Xa case é a hora do xantar.

Entón, que pasa coa caída dos luns? Os investigadores din que despois de pasar o fin de semana, necesitamos sentir que volvemos a formar parte da nosa "tribo" antes de que poidamos conformarnos cunha semana produtiva, de aí a reunión ao redor do refrixerador de auga para recuperar os plans dos outros. .

¿Aínda te sentes decepcionado incluso despois de morder cos teus compañeiros de traballo? Os investigadores tamén compartiron as cinco mellores formas de romper un caso dos luns: ver televisión, ter sexo, mercar en liña, comprar chocolate ou maquillarse ou planificar unhas vacacións. Non é unha mala forma de comezar a semana.

Jennipher Walters é o CEO e cofundador dos sitios web de vida saudable FitBottomedGirls.com e FitBottomedMamas.com. Adestradora persoal certificada, adestradora de xestión de estilos de vida e peso e instrutora de exercicios en grupo, tamén ten un máster en xornalismo sobre saúde e escribe regularmente sobre todo o benestar e benestar en varias publicacións en liña.

Revisión de