Perda de cabelo nas mulleres

Contido

• A perda de cabelo tamén é común nas mulleres
• Signos de perda de cabelo
• 4 Tipos de alopecia
• Moitas condicións de saúde poden provocar a perda de cabelo
• Outros síntomas que axudan no diagnóstico
• Menopausa e desequilibrios hormonais
• Diferentes tipos de estrés poden provocar a perda de cabelo
• Cambios repentinos pero temporais
• A falta de vitaminas do grupo B pode provocar a perda de cabelo
• Tratamentos eficaces contra a perda de cabelo
• Minoxidil
• Terapia con estróxenos
• Espironolactona
• Tretinoína
• Corticosteroides
• Antralina
• Como a perda de pelo das mulleres é diferente á dos homes
• Finasterida
• Cirurxía
• A comida para levar

A perda de cabelo tamén é común nas mulleres

Hai moitas razóns polas que as mulleres poden experimentar perda de cabelo. Calquera cousa, desde enfermidades médicas ata cambios hormonais no estrés, pode ser o culpable. Non sempre é fácil rastrexar a causa raíz, pero aquí tes algunhas das posibilidades e o que podes facer.

Signos de perda de cabelo

A perda de cabelo pode presentarse de diferentes xeitos segundo a causa. Pode notar unha perda de cabelo repentina ou un adelgazamento gradual co paso do tempo. Pode ser útil manter un diario para rastrexar os cambios que notas ou os síntomas que experimentas e buscar patróns.

Algúns signos inclúen:

• Adelgazamento xeral. O adelgazamento gradual na parte superior da cabeza é o tipo máis común de perda de cabelo. Afecta tanto a homes como a mulleres. Mentres que os homes adoitan ver un retroceso, as mulleres xeralmente notan que a súa parte se amplía.
• Manchas calvas. Poden ser circulares ou irregulares. Poden parecer moedas de tamaño e normalmente aparecen no coiro cabeludo. A túa pel pode incluso sentir picazón ou dolor inmediatamente antes de que caia o pelo.
• Puñados de pelo. Pode experimentar unha perda de cabelo moi repentina, especialmente despois dun trauma emocional ou físico. O pelo pode saír rapidamente mentres o lavas ou o peiteas, o que provoca un adelgazamento xeral.
• Perda total. Nalgunhas situacións médicas, especialmente con tratamentos médicos como a quimioterapia, pode notar a perda de cabelo de súpeto e todo o corpo á vez.

A continuación veremos os principais tipos de perda de cabelo e as causas.

4 Tipos de alopecia

A alopecia significa simplemente "perda de cabelo". Non se contaxia nin se atribúe aos nervios. Hai unha variedade de tipos causados ​​por calquera cousa, desde xenética ata prácticas de coidado do cabelo ou calquera cousa que desencadene o sistema inmunitario a atacar os folículos pilosos.

• Alopecia androxenética é calvície ou caída do cabelo de patrón feminino causada pola xenética ou a historia familiar. É a principal causa de perda de cabelo nas mulleres e xeralmente comeza entre os 12 e os 40 anos. Mentres que os homes tenden a notar a calvicie como unha liña do cabelo en retroceso e as calvas específicas, a perda de pelo das mulleres aparece máis como un adelgazamento xeral.
• Alopecia areata é unha caída de pelo irregular que se produce de súpeto na cabeza ou no corpo. Normalmente comeza cunha ou varias manchas calvas redondas que poden superpoñerse ou non.
• Alopecia cicatricial é un grupo de condicións que causa a perda de cabelo irreversible por cicatrices. O pelo cae e o folículo substitúese por tecido cicatricial.
• Alopecias traumáticas fai que o pelo caia como resultado de prácticas de peiteado. O eixo do cabelo pode romper despois de empregar peites quentes, secadores, alisadoras ou certos produtos químicos para tinguir ou alisar o pelo.

Moitas condicións de saúde poden provocar a perda de cabelo

Algunhas condicións médicas levan directamente á perda de cabelo, xa sexa por alteracións das hormonas, como ocorre con problemas de tiroide; cicatrices por afeccións da pel, como a tiña; ou trastornos autoinmunes, como a enfermidade celíaca, onde o corpo se ataca a si mesmo.

Entre as condicións que poden provocar a perda de cabelo inclúense:

• hipotiroidismo
• hipertiroidismo
• Enfermidade de Hodgkin
• hipopituitarismo
• Enfermidade de Hashimoto
• lupus eritematoso sistémico
• Enfermidade de Addison
• enfermidade celíaca
• Liquen plano
• miñoca
• esclerodermia
• tricorrhexis invaginata

Máis información sobre as condicións que causan a perda de cabelo.

Outros síntomas que axudan no diagnóstico

Tamén pode experimentar outros síntomas se a perda de cabelo é causada por unha enfermidade subxacente.

• O hipotiroidismo pode provocar desde fatiga ata aumento de peso, debilidade muscular e inchazo das articulacións.
• A tiña pode provocar manchas grises ou vermellas escamosas e dolorosas no coiro cabeludo.
• A enfermidade celíaca pode causar desde úlceras na boca ata dores de cabeza, erupcións cutáneas e anemia.
• A enfermidade de Hodgkin pode causar síntomas como febre, suores nocturnos e inchazo dos ganglios linfáticos.

O seu médico terá en conta os outros síntomas que experimenta ademais da perda de cabelo para axudar a precisar a causa. Isto pode implicar desde un exame físico ata análises de sangue e biopsias do coiro cabeludo.

Algunhas condicións, como a enfermidade celíaca, poden herdarse xeneticamente. Se ten antecedentes familiares dunha enfermidade que leva á perda de cabelo, asegúrese de mencionalo ao seu médico.

Menopausa e desequilibrios hormonais

As mulleres poden experimentar perda de cabelo durante a menopausa debido á redución da produción de hormonas estróxenos e proxesterona. Estes cambios tamén levan a síntomas como irregularidades do ciclo menstrual, pel seca, suores nocturnos, aumento de peso e sequedad vaxinal. Este estrés adicional no corpo tamén pode empeorar a perda de cabelo.

Algunhas mulleres poden incluso notar adelgazamento e perda despois de tomar pílulas anticonceptivas hormonais. Por que? De novo, os cambios hormonais de calquera tipo, especialmente a caída dos niveis de estróxenos, poden perturbar temporalmente o ciclo de vida do cabelo.

Diferentes tipos de estrés poden provocar a perda de cabelo

Se estivo baixo estrés emocional ou físico, pode provocar a perda de cabelo. Cousas como unha morte na familia, unha cirurxía maior ou unha enfermidade grave poden provocar que o corpo peche certos procesos como a produción de pelo.

Hai aproximadamente un retraso de tres meses entre cando ocorre un suceso estresante e cando podes ver caída de cabelo, polo que é posible que non identifiques o gatillo de inmediato.

Non obstante, se experimentas un pelo máis delgado, ten en conta diferentes eventos ou situacións da túa vida que che poden causar un estrés considerable. A perda de cabelo debido ao estrés é xeralmente temporal. O pelo pode comezar a crecer de novo despois de que o evento pase e o folículo comece a producirse de novo.

Cambios repentinos pero temporais

A segunda causa máis común de perda de cabelo chámase efluvio telóxeno (TE). É temporal e ocorre cando hai un cambio no número de folículos que crecen o pelo e están en estado de repouso.

Por exemplo, as mulleres poden perder pelo nos meses posteriores ao parto ou noutro evento estresante. Ás veces podes identificar a perda de cabelo TE mirando ao fío. Os pelos telóxenos teñen un bulbo de queratina na raíz.

A TE é xeralmente causada por calquera cousa que poida conmocionar o corpo e perturbar o ciclo de vida do cabelo. Pode haber un atraso considerable (ata tres meses) antes de notar os efectos do cambio.

Posibles desencadeantes da perda de cabelo por TE:

• febre alta
• infección grave
• enfermidade crónica
• estrés emocional
• dietas accidentais, falta de proteínas, trastornos alimentarios, etc.

Tomar certos medicamentos, como retinoides, bloqueadores beta, bloqueadores de canles de calcio, antidepresivos e antiinflamatorios non esteroides (AINE) tamén poden provocar TE. A boa nova é que este tipo de perda de cabelo é normalmente reversible e, finalmente, os pelos TE comezarán a crecer de novo no coiro cabeludo.

A falta de vitaminas do grupo B pode provocar a perda de cabelo

A falta de certas vitaminas e minerais tamén pode provocar un adelgazamento ou a perda de pelo nas mulleres. Algúns dermatólogos cren que non comer suficiente carne vermella ou seguir unha dieta vexetariana pode afectar á perda de cabelo.

A carne vermella e outros alimentos de orixe animal son ricos en ferro, un mineral que soporta o crecemento do cabelo e do corpo. As mulleres xa son propensas á deficiencia de ferro debido á perda de sangue durante a menstruación, polo que non tomar suficiente ferro na dieta pode provocar deficiencia.

Os trastornos alimentarios, como a anorexia nerviosa, tamén poden provocar deficiencias de vitaminas e un adelgazamento do cabelo. En particular, as deficiencias que se pensa que afectan o cabelo inclúen as de zinc, aminoácidos L-lisina, B-6 e B-12.

Tratamentos eficaces contra a perda de cabelo

A perda de cabelo causada por estrés ou cambios hormonais, como o embarazo ou a menopausa, pode non requirir ningún tratamento. Pola contra, a perda parará por si mesma despois de que o corpo se axuste.

As deficiencias de nutrientes tampouco requiren a miúdo de tratamento médico ademais dos suplementos, a non ser que a deficiencia sexa causada por unha condición de saúde subxacente. E calquera condición médica que leve á perda de cabelo debe tratarse directamente para tratar a enfermidade completa, non só os seus síntomas.

Dito isto, hai unha serie de posibles medicamentos e tratamentos para a perda de cabelo causada pola calvície feminina e outras alopecias. É posible que deba empregar un ou unha combinación de tratamentos durante meses ou anos para ver os resultados completos.

Minoxidil

O Minoxidil é un medicamento de venda libre (OTC) que se presenta en forma líquida e de escuma para uso tópico. Está destinado a frotarse no coiro cabeludo diariamente e normalmente debe usarse a longo prazo durante meses e anos para previr efectivamente a perda de cabelo e promover o crecemento do cabelo.

Terapia con estróxenos

Aínda que non se usa tan amplamente como en anos anteriores, a terapia de substitución hormonal pode ser un tratamento para a alopecia androgénica. Céntrase en subministrar a hormona estróxeno para soportar os niveis decrecentes dunha muller. O Minoxidil é máis eficaz, polo que se fixo cargo do tratamento de elección.

As mulleres en idade fértil deben falar co seu médico se toman este medicamento e desexan tamén tomar anticonceptivos orais. É posible que necesiten escoller unha pílula con menos progestina, como Ortho Tri-Cyclen.

Espironolactona

Se non se coñece como Aldactone, o medicamento espironolactona funciona para tratar a perda de cabelo abordando as hormonas. En concreto, únese aos receptores de andróxenos e diminúe o procesamento de testosterona no corpo. Non todos os investigadores están de acordo en que funciona de xeito eficaz e a Food and Drug Administration (FDA) non o etiquetou como un tratamento para a alopecia androgénica.

Tretinoína

A tretinoína tópica, tamén coñecida como Retin-A, ás veces úsase como terapia combinada con minoxidil para a alopecia andróxena.

É importante usar este tipo de medicamentos baixo a dirección do seu médico. Algunhas persoas que o usaron na casa informan de que as cremas, soro e loções retinol tópicas poden empeorar a perda de cabelo.

Corticosteroides

As mulleres con perda de pelo debido a alopecia areata poden considerar o tratamento con corticoides inxectados en varios sitios da zona afectada. O crecemento do cabelo pode notarse en tan só catro semanas e o tratamento pódese repetir cada catro a seis semanas. Os efectos secundarios coas inxeccións inclúen atrofia da pel ou un adelgazamento do coiro cabeludo.

Tamén hai dispoñibles corticoides tópicos, pero non necesariamente son tan eficaces. E os corticoides orais poden provocar efectos secundarios desagradables.

Antralina

En mulleres con alopecia areata, a antralina é segura e eficaz. Pódese aplicar na casa, unha vez ao día, comezando con só cinco minutos e traballando ata períodos de ata unha hora.

Despois da aplicación, o coiro cabeludo debe lavarse con auga fría e limparse con xabón. O novo crecemento do cabelo pode xurdir en dous ou tres meses.

Como a perda de pelo das mulleres é diferente á dos homes

Algúns tratamentos contra a caída do cabelo son máis eficaces para as mulleres que para os homes e algúns, como a finasterida, non son recomendables para as mulleres.

Finasterida

A finasterida (coñecida coa marca Proscar) é un medicamento usado para a alopecia nos homes. Non se recomenda o uso de finasterida en mulleres especialmente as de idade reprodutiva porque pode causar problemas co crecemento e desenvolvemento fetal.

Tamén se considera unha opción inadecuada para mulleres posmenopáusicas.

Cirurxía

Na cirurxía de transplante de cabelo, as pezas do coiro cabeludo co pelo unido normalmente tómanse dunha zona do coiro cabeludo e trasládanse a zonas de calvície.

Os transplantes de cabelo non son tratamentos comúns para a calvície feminina debido á forma en que a perda de cabelo normalmente se presenta nas mulleres: caída de cabelo dispersa e menos volume en lugar de manchas calvas concentradas.

Tamén hai riscos, incluída a infección ou o choque que poden provocar a caída do pelo das áreas transplantadas. E a cirurxía pode non axudar a grandes áreas de calvície.

A comida para levar

Se notas ou sospeitas que estás a perder máis pelo do que deberías, é mellor descubrir a causa e comezar o tratamento máis cedo que tarde.

Mentres que os medicamentos sen receita médica como o minoxidil poden axudar a tratar certos tipos de perda de cabelo, porque outras condicións de saúde poden causar a perda de cabelo, é importante consultar cun médico.

Fale cun médico de familia ou dermatólogo sobre os seus síntomas para que poidan diagnosticar a causa da súa perda de cabelo e elaborar un plan de tratamento contigo.