Opcións para a calvície feminina e outra perda de cabelo

Contido

• Adelgazamento, perda e tratamentos do cabelo
• Que podes facer coa caída do cabelo?
• Solución tópica de Minoxidil
• Pastillas de espironolactona con receita médica
• Tretinoína tópica
• Inxeccións de corticoides
• Antralina tópica
• Terapia de plasma rico en plaquetas (PRP)
• Xampú de ketoconazol
• Luz e terapia con láser
• 5 hábitos saudables para a perda de cabelo
• 1. Cambia os teus hábitos de peiteado
• 2. Marque a súa nutrición
• 3. Engade ferro e cinc
• 4. Proba a acupuntura
• 5. Xestionar o estrés
• A comida para levar

Adelgazamento, perda e tratamentos do cabelo

Hai moitas razóns polas que o cabelo pode caer. Sexa temporal, reversible ou permanente, hai opcións que pode considerar que poden axudar.

O paso máis importante é visitar un médico para que poidan diagnosticar a causa da súa perda de cabelo.

Repasaremos os tratamentos comúns, convencionais e complementarios dispoñibles para tratar a perda de cabelo nas mulleres.

Que podes facer coa caída do cabelo?

A perda de cabelo causada por cambios hormonais, como o embarazo ou a menopausa, ou o estrés poden non requirir ningún tratamento. Pola contra, a perda parará por si mesma despois de que o corpo se axuste.

As deficiencias de nutrientes normalmente pódense solucionar mediante cambios na dieta, o uso de suplementos e a guía dun médico ou dietista rexistrado. A guía dun médico é necesaria se a deficiencia é causada por unha enfermidade subxacente.

Calquera enfermidade médica que leve á perda de cabelo debe tratarse directamente para tratar a enfermidade completa, non só os seus síntomas.

Dito isto, hai unha serie de medicamentos e tratamentos posibles para a perda de cabelo causados ​​pola calvície feminina e outras alopecias. É posible que deba empregar un ou unha combinación de tratamentos durante meses ou anos para ver os resultados completos.

Solución tópica de Minoxidil

Tamén coñecido como Rogaine, este medicamento sen receita médica (OTC) pode usarse para homes ou mulleres con alopecia areata ou alopecia androgénica.

Este medicamento vén en forma de escuma ou líquido e esténdese no coiro cabeludo cada día. Ao principio pode causar máis perda de cabelo e o novo crecemento pode ser máis curto e delgado que antes. É posible que tamén deba usalo seis meses ou máis para evitar novas perdas e promover o rebrote.

Os efectos secundarios inclúen:

• irritación do coiro cabeludo
• crecemento do cabelo noutras partes da cara ou das mans que entran en contacto coa medicación
• taquicardia (frecuencia cardíaca rápida)

Pastillas de espironolactona con receita médica

Se non se coñece como Aldactone, o medicamento espironolactona funciona para tratar a perda de cabelo abordando as hormonas. En concreto, únese aos receptores de andróxenos e diminúe o procesamento de testosterona no corpo.

Non todos os investigadores están de acordo en que funciona de forma eficaz e a Food and Drug Administration (FDA) dos Estados Unidos non o etiquetou como un tratamento para a alopecia androgénica.

Fale cun médico ou farmacéutico sobre os posibles beneficios e riscos da espironolactona.

Tretinoína tópica

A retina-A, ou tretinoína tópica, úsase ás veces como terapia combinada con minoxidil para a alopecia androgénica.

É importante usar este tipo de medicamentos baixo a dirección do seu médico. Nalgunhas circunstancias, a tretinoína pode causar a perda de cabelo.

Algunhas persoas que o usaron na casa informan de que as cremas, soro e loções retinol tópicas poden empeorar a perda de cabelo.

Inxeccións de corticoides

As mulleres con perda de pelo debido a alopecia areata poden considerar o tratamento con corticoides inxectados en varios sitios da zona afectada.

O crecemento do cabelo pode notarse en tan só catro semanas e o tratamento pódese repetir cada catro a seis semanas. Os efectos secundarios coas inxeccións inclúen:

• atrofia da pel
• un adelgazamento da pel do coiro cabeludo

Os corticoides tópicos tamén están dispoñibles, pero non son necesariamente tan eficaces e os corticoides orais poden provocar efectos secundarios desagradables.

Antralina tópica

En mulleres con alopecia areata, a antralina é segura e eficaz. Pódese aplicar na casa, unha vez ao día, comezando con só 5 minutos e traballando ata períodos dunha hora.

Despois da aplicación, o coiro cabeludo debe lavarse con auga fría e limparse con xabón. O novo crecemento do cabelo pode xurdir en dous ou tres meses.

Terapia de plasma rico en plaquetas (PRP)

A terapia de plasma rico en plaquetas (PRP) inclúe tres pasos:

1. Debuxar o sangue dunha persoa.
2. Procesándoo.
3. Inxectándoo de novo no coiro cabeludo.

Este tratamento é relativamente novo e, como resultado, non hai moita investigación que avale a súa eficacia. Dito isto, demostraron que é unha opción de tratamento sinxela e rendible.

A terapia PRP implica varias sesións nun período de catro a seis semanas con mantemento cada catro a seis meses.

Os riscos posibles inclúen:

• lesións nos vasos sanguíneos ou nos nervios
• infección
• tecido cicatricial ou calcificación nos puntos de inxección

Xampú de ketoconazol

As mulleres con alopecia andróxena poden considerar probar o ketoconazol cunha receita do 2 por cento. Esta droga aparece en forma de xampú e tamén recibe o nome de Nizoral.

É un axente antimicótico e pode axudar a reducir a produción de testosterona e outros andrógenos no corpo que levan á perda de cabelo. Tamén podes atopar un 1 por cento de forza na túa farmacia local, pero pode que non sexa tan eficaz.

Non hai efectos secundarios significativos asociados a este tratamento.

Luz e terapia con láser

Os dispositivos láser poden estimular o crecemento do cabelo para as persoas con alopecia andróxena e calvície. Outros nomes de tratamento con láser inclúen:

• terapia con luz vermella
• láser frío
• láser suave
• fotobiomodulación
• bioestimulación

Os dispositivos están dispoñibles sen receita médica en forma de pinceis, peites e outros artigos de man. Emiten luz e tamén poden.

Pode aplicar tratamento con luz láser dúas a tres veces por semana. Pode levar varias semanas ou uns meses antes de ver os resultados.

É importante ter en conta que o tratamento con láser non está tan regulado como os medicamentos coa FDA. Descoñécese a seguridade a longo prazo e outras consideracións. Actualmente, non hai efectos adversos asociados á terapia con láser.

5 hábitos saudables para a perda de cabelo

Hai outras cousas que podes facer na casa para a saúde do cabelo e do coiro cabeludo. Estes enfoques poden ser especialmente útiles se a perda de cabelo é causada por:

• efluvio telóxeno
• estrés
• trauma no cabelo polo peiteado
• deficiencias alimentarias

1. Cambia os teus hábitos de peiteado

Mantéñase afastado de estilos ben atados, como trenzas, bollos ou colas de cabalo. Resiste a torcer ou frotar o cabelo.

Lave ou cepille suavemente o pelo, cambiando a un peite de dentes anchos se é necesario para evitar que se tire demasiado das raíces.

Os rolos quentes, os ferros para rizar ou alisar, os tratamentos con aceites quentes, o branqueamento e outros procesos químicos son outras cousas que hai que evitar.

2. Marque a súa nutrición

Preste atención aos alimentos que come e ao que está a comer. Por exemplo, comer unha variedade de alimentos enteiros ricos en vitaminas e minerais axudará a alimentar o corpo e as áreas responsables do rebrote do cabelo.

Se sospeita que pode ser deficiente en determinadas vitaminas, visite ao seu médico para facerlle unha análise de sangue e tratar outros problemas dietéticos, como trastornos alimentarios ou condicións de saúde que poden bloquear a absorción de nutrientes.

3. Engade ferro e cinc

Mentres estea nel, considere preguntar ao seu médico sobre os suplementos de ferro e cinc.

cren que as deficiencias nestas vitaminas poden provocar a perda de cabelo e que unha correcta suplementación pode axudar a reverter os efectos para varias condicións, como a alopecia areata.

Unha vez máis, quererá visitar ao seu médico para facerlle unha análise de sangue para comprobar os seus niveis destas vitaminas. Por exemplo, as mulleres que teñen niveis de ferro inferiores a 70 nanogramos por mililitro considéranse deficientes.

A partir de aí, traballe co seu médico para atopar unha dose adecuada segundo o seu nivel de deficiencia. A suplementación excesiva ou innecesaria pode ser perigosa.

4. Proba a acupuntura

A acupuntura é unha forma de medicina chinesa que se practica dende hai miles de anos. As súas aplicacións son moitas e algúns investigadores cren que pode axudar á perda de cabelo pola alopecia areata.

Como? As agullas inseridas no coiro cabeludo poden axudar a estimular os folículos pilosos e promover o rebrote.

É necesario facer máis investigacións nesta área, pero considere pedir ao seu médico unha remisión a un acupunturista autorizado se este tratamento lle parece atractivo. Mentres tanto, aprenda máis sobre a acupuntura para a perda de cabelo.

5. Xestionar o estrés

Aínda que o trauma pode producirse de súpeto e de xeito inesperado, pode axudar a controlar o estrés continuo na súa vida facendo exercicio, como ioga ou técnicas de atención plena, como a meditación.

Algúns investigadores incluso están explorando estas modalidades de curación alternativas en relación coa inversión da perda de cabelo. A idea é que o ioga e a meditación poidan axudar a regular o azucre no sangue e mellorar a circulación, promovendo o rebrote.

A comida para levar

O adelgazamento do cabelo nas mulleres paga a pena investigalo máis que o seu impacto sobre o aspecto físico.

Aínda que moitas condicións que levan á perda temporal do cabelo desaparecerán sen tratamento ou con simples cambios no estilo de vida, outras poden ser signos de perda potencialmente irreversible ou de condicións de saúde.

Outros aínda poden responder ben aos tratamentos para promover o rebrote, polo que comezar é máis rápido que tarde.