O que debes saber sobre a COVID-19 e a perda de cabelo

Contido

• Por que o COVID-19 causa a perda de cabelo?
• Independentemente da causa, o efluvio telóxeno adoita ser temporal.
• Revisión de

Outro día, outro novo feito que se rabia a cabeza sobre o coronavirus (COVID-19).

ICYMI, os investigadores comezan a aprender máis sobre os efectos a longo prazo de COVID-19. "Hai grupos de redes sociais que se formaron, con miles de pacientes, que especificamente sofren síntomas prolongados por ter COVID-19", dixo anteriormente Scott Braunstein, MD, director médico de Sollis Health. Forma. "Estas persoas foron denominadas "transportadores longos" e os síntomas foron denominados "síndrome post-COVID".

O último síntoma post-COVID que xorde entre os "transportistas de longa distancia"? Caída de cabelo.

Un desprazamento a través de grupos de redes sociais como Survivor Corps en Facebook, onde os sobreviventes de COVID-19 conectan para compartir investigacións e experiencias de primeira man sobre o virus, e atoparás decenas de persoas que se abren sobre a perda de cabelo despois do COVID-19.

"O meu derramamento está a ser tan malo que literalmente o estou metendo nunha bufanda para que non teña que ver os pelos caendo todo o día. Cada vez que me paso as mans polo pelo, outro puñado desaparece", escribiu unha persoa en Survivor Corps. "O meu cabelo está a caer demasiado e teño medo de cepillo", dixo outro. (Relacionado: Como facer fronte ao estrés COVID-19 cando non podes quedarte na casa)

De feito, nunha enquisa a máis de 1.500 persoas do grupo de Facebook do Survivor Corps, 418 entrevistados (case un terzo dos enquisados) indicaron que experimentaran perda de cabelo despois de ser diagnosticado o virus. É máis, un estudo preliminar publicado no Revista de Dermatoloxía Cosmética atopou unha "alta frecuencia" de perda de cabelo entre os pacientes masculinos con COVID-19 en España. Do mesmo xeito, a Cleveland Clinic observou recentemente "un número crecente de informes" relacionados co COVID-19 e a perda de cabelo.

Mesmo Alyssa Milano experimentou a perda de cabelo como un efecto secundario COVID-19. Despois de compartir que estaba enferma co virus en abril, publicou un vídeo en Twitter no que viu como se lle sacaba cachos de cabelo literalmente. "Pensei en amosarche o que fai a COVID-19 no teu cabelo", escribiu xunto ao vídeo. “Por favor, tómate isto en serio. #WearaDamnMask #LongHauler”

Por que o COVID-19 causa a perda de cabelo?

A resposta curta: todo se reduce ao estrés.

"Cando a saúde do corpo está comprometida [por un trauma emocional ou unha enfermidade física como o COVID-19], a división das células pilosas pode" pecharse "temporalmente xa que o crecemento do pelo require moita enerxía", explica Lisa Caddy, consultora de tricólogo de Philip Kingsley Trichological Clínica. "Esta enerxía é necesaria para máis funcións vitais durante unha enfermidade [como o COVID-19], polo que o corpo pode forzar algúns folículos pilosos fóra da súa fase de crecemento a unha fase de repouso onde se sentan durante uns tres meses e logo se derraman". (Relacionado: Todo o que necesitas saber sobre a perda de cabelo, como detelo)

O termo técnico para este tipo de perda de cabelo é efluvio telóxeno. "Aínda que é normal perder ata 100 pelos ao día, o efluvio telóxeno pode producir ata 300 pelos nun período de 24 horas", di Anabel Kingsley, presidenta da marca e consultora de tricólogo de Philip Kingsley. O efluvio telóxeno pode ocorrer despois de calquera "perturbación interna do corpo", incluíndo estrés mental e físico, engade Caddy.

Pero, como se observou, a perda de cabelo a miúdo non segue un trauma emocional ou enfermidades físicas (como COVID-19) ata semanas ou meses despois. "Debido ao ciclo de crecemento do cabelo, a miúdo agárdase efluvio telóxeno de 6 a 12 semanas máis ou menos despois do período de enfermidade, medicación ou estrés que o provocou", explica Kingsley.

Polo de agora, os expertos din que non está claro por que algunhas persoas experimentan a perda de cabelo como efecto secundario COVID-19 mentres que outras non.

"A razón pola que algunhas persoas poden experimentar efluvios telóxenos en resposta ao COVID-19, mentres que outras non, pode ter que ver coa súa resposta inmune e sistémica individual ao virus, ou a súa falta", di Patrick Angelos, MD, un conselleiro. cirurxián plástico e reconstructivo facial certificado e autor de A ciencia e a arte da restauración do cabelo: guía do paciente. "Dado que se demostrou que algúns tipos de sangue poden ser máis susceptibles á infección por COVID-19, é plausible que outras diferenzas xenéticas e complexidades do noso propio sistema inmune poidan desempeñar un papel na forma en que o corpo responde á infección por COVID-19. Isto pode afectar a quen pode ter perda de cabelo ou non relacionado co COVID-19 ". (Relacionado: Aquí tes todo o que debes saber sobre o coronavirus e as deficiencias inmunes)

Os síntomas da COVID-19 durante a enfermidade, en concreto, a febre, tamén poden desempeñar un papel. "Moitas persoas reciben unha temperatura elevada durante o COVID-19, que pode desencadear efluvio telóxeno uns meses despois, chamado" alopecia post febre "", di Caddy.

Outros teorizan que a perda de cabelo despois do COVID-19 podería estar relacionada cos niveis de vitamina D. "O efluvio telóxeno pode ser máis común en individuos que teñen niveis máis baixos de vitamina D3 e niveis máis baixos de ferritina (proteína de almacenamento de ferro) no sangue", sinala William Gaunitz, tricólogo certificado e fundador do Método de Tricoloxía Gaunitz.

Independentemente da causa, o efluvio telóxeno adoita ser temporal.

"Aínda que pode resultar moi angustioso, ten a certeza de que o cabelo seguramente volverá a crecer unha vez resolto o problema subxacente", di Caddy.

É comprensible que poida ter medo de lavar ou cepillar o cabelo se ten efluvio telóxeno. Non obstante, os expertos din que está totalmente ben seguir a súa rutina habitual de coidado do cabelo durante este tempo. "Enfatizamos que debes seguir lavando, acondicionando e peinando o teu cabelo con normalidade, xa que estas cousas non provocarán nin empeorarán a caída e asegurarán que o coiro cabeludo permaneza o máis saudable posible para axudar a fomentar o crecemento do cabelo", explica Caddy. (Relacionado: Os mellores xampús para adelgazar o cabelo, segundo expertos)

Dito isto, se queres mostrar o teu amor extra, Gaunitz suxire buscar FoliGrowth Ultimate Hair Nutraceutical (Compra, $40, amazon.com), un suplemento con ingredientes como biotina, ácido fólico, vitamina D e vitamina. E para axudar a apoiar o crecemento do cabelo. "Ademais, NutraM Topical Melatonin Hair Growth Serum (Cómprao, $ 40, amazon.com) axudará a calmar o efluvio telóxeno, reducirá a caída e, potencialmente, axudará ao rebrote do cabelo", explica Gaunitz.

Do mesmo xeito, o doutor Angelos recomenda suplementos como a biotina (Buy It, $ 9, amazon.com) e Nutrafol (Buy It, $ 88, amazon.com) para axudar a apoiar o crecemento do cabelo durante o efluvio telóxeno. (Aquí tes un desglose completo do que saber sobre os suplementos de biotina e Nutrafol, respectivamente).

Ademais, os expertos din que unha dieta equilibrada, un sono adecuado e técnicas de redución do estrés (penso: exercicio, meditación, etc.) poden axudar moito a manter un cabelo saudable a longo prazo.

Aínda que a "maioría dos casos" de efluvio telóxeno se resolven por si mesmos, se pensas que a túa perda de cabelo non é temporal, sen esquecer que non podes identificar a causa fundamental, o mellor é consultar un tricólogo (un médico especializado no estudo do cabelo e do coiro cabeludo) para axudarche a determinar o que está a suceder, suxire Caddy.

"[O efluvio telóxeno] pode ser agudo (a curto prazo) ou crónico (recorrente / continuo) dependendo da causa e da gravidade da perturbación do corpo", explica Caddy. "O tratamento dependerá do que está a causar exactamente o efluvio telóxeno". (Vexa: por iso está perdendo o pelo durante a corentena)

"Mentres non haxa condicións subxacentes como a perda de cabelo de patrón masculino ou feminino, fatiga suprarrenal ou problemas nutricionais, o efluvio telóxeno resolverase por si só", fai eco Gaunitz. "Se algunha desas cousas está presente, pode frear o progreso futuro do rebrote do cabelo e hai que tratar esas razóns da perda".

A información desta historia é precisa a partir do tempo de prensa. A medida que as actualizacións sobre o coronavirus COVID-19 continúan evolucionando, é posible que algunha información e recomendacións desta historia cambiasen desde a publicación inicial. Recomendámoslle que visite regularmente con recursos como CDC, a OMS e o seu departamento de saúde pública local os datos e recomendacións máis actualizados.

Revisión de