Todo o que necesitas saber sobre a pel

Contido

• Que é?
• Que sentido ten?
• De feito funciona?
• De onde se orixinou esta técnica?
• ¿Hai riscos?
• Como se fai?
• Método aceite-arxila-aceite
• Método aceite-ácido-arxila-aceite
• Método aceite-sono-aceite
• Como sabes se o que estás a ver é un granito?
• Cantas veces podes facelo?
• Como sabes se ides demasiado lonxe?
• ¿Podes facer algo para reducir o risco de irritación?
• O punto de partida

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Algunha vez te atopaches vendo infinidade de vídeos de eliminación de puntos negros? Ben, podes estar na seguinte tendencia de coidado da pel.

Chámase pel de pel e converteuse nun elemento básico nas rutinas de algunhas persoas.

Que é?

Crese que a pel é un xeito de eliminar a suciedade dos poros.

A técnica de limpeza profunda emprega unha serie de pasos que inclúen a limpeza de aceite, máscaras de barro e masaxes faciais para desaloxar os "granos".

Normalmente dise que estes granos son de comedóns, pero tamén poden provir da sucidade e restos xerais que taponan os poros.

Unha sesión de gritos exitosa é visible a simple vista, xa que os granos semellan pequenos bichos na man.

Que sentido ten?

Non hai unha razón médica para probar a pel. É máis un caso de estética.

"Tecnicamente, non é preciso desatascar os poros", explica o dermatólogo doutor Sandy Skotnicki.

Pero os poros máis grandes, como os do nariz e do queixo, "énchense de queratina oxidada, que parece negra".

"A miúdo esta non é unha óptica desexable para que a xente coma estas non se mostre", sinala, engadindo que espremer estes poros pode facelos parecer aínda máis grandes co paso do tempo.

Ademais de gustarlles o aspecto dos poros non tapados, algúns simplemente obtén satisfacción ao ver despois a area na súa man.

Ademais, as persoas que o probaron din que é máis suave (e moito menos doloroso) que ter unha extracción profesional de poros.

Non obstante, o doutor Peterson Pierre, dermatólogo certificado polo consello do Pierre Skin Care Institute, di que este é xeralmente "un traballo que mellor queda aos profesionais".

De feito funciona?

Sinceramente, é difícil de dicir. ¿As grans son só unha mestura de pel morta e pelusa? Ou en realidade son comedóns negros desaloxados?

Moita xente di que si, como algo sae do poro e que a súa pel se sente máis limpa.

Pero algúns non están convencidos, preguntándose se as grans non son máis que restos de máscara de barro.

O doutor Noushin Payravi de iCliniq di que as protuberancias negras son "principalmente acumulación de pel morta".

Con todo, é posible eliminar os puntos negros e desatascar os poros a través da parte da máscara de arxila, segundo Skotnicki.

De onde se orixinou esta técnica?

Algunhas das mencións máis antigas sobre o corte de pel apareceron hai 5 anos no subredito de SkincareAddiction.

¿Hai riscos?

As persoas con pel sensible e afeccións como o acne deben ter coidado ao pelar a pel.

Os aceites, os ácidos e as máscaras poden "certamente" irritar, di Pierre. A arxila, en particular, pode secar a pel.

Os aceites empregados poden obstruír aínda máis os poros, di Skotnicki, autor de "Máis alá do xabón: a verdade real sobre o que estás a facer na túa pel e como solucionalo para obter un brillo fermoso e saudable".

E Payravi di que unha masaxe frecuente que é demasiado agresiva "pode ​​irritar a pel facial e provocar micro lesións xunto con lesións inflamatorias".

Tamén poden aparecer capilares rotos - liñas pequenas e semellantes a unha vea vermella.

Como se fai?

Tres métodos fixéronse populares entre os afeccionados á pel.

Todos dependen dos mesmos ingredientes fundamentais (aceite, arxila e masaxe) con algúns pequenos axustes.

Método aceite-arxila-aceite

A técnica orixinal implica un proceso de tres pasos.

O primeiro paso é limpar a pel cun limpador a base de aceite. Isto ten como obxectivo suavizar os poros.

O aceite de limpeza profunda de DHC é unha opción popular entre os gritters. Tamén o é o aceite de limpeza de camelia Pure One Step de Tatcha.

Atopa o aceite de limpeza profunda de DHC e o aceite de limpeza Pure One Step Camellia de Tatcha en liña.

A continuación aplícase unha máscara de barro, "que seca e arrastra restos no poro cando se elimina", di Skotnicki.

Indian Healing Clay de Aztec Secret recibe regularmente críticas moi favorables, xunto co tratamento de compensación Supermud de Glamglow.

Compra en liña o Indian Healing Clay de Aztec Secret e o Glamglow’s Supermud Clearing Treatment.

Elimina a máscara de barro e seca a cara antes de pasar ao último paso: usa aceite para masajear suavemente a túa pel entre 2 e 3 minutos.

Isto está deseñado para eliminar fisicamente os puntos negros que, se tes sorte, aparecerán como area nos dedos.

Skotnicki sinala que o primeiro e o último paso "probablemente non sexan necesarios", pero di que o aceite pode ter un beneficio cando se usa con máscaras de barro.

Estas máscaras "están moi secas e quitan parte da pel da superficie", explica. "Isto pode perturbar a capacidade da pel para actuar como barreira".

O petróleo pode axudar a substituír o que se perde, di ela.

Método aceite-ácido-arxila-aceite

Este método engade un produto extra entre o aceite limpador e a máscara de arxila.

Despois de limpar a pel, aplica un ácido exfoliante. Normalmente prefírese un que contén un ácido beta-hidroxi (BHA), xa que desaloxan as células mortas da pel.

Paula's Choice 2% Exfoliante líquido BHA é promocionado como unha boa opción para probar.

Compra Paula's Choice 2% Exfoliante líquido BHA en liña.

Os gritters de pel din deixar o ácido acendido durante uns 20 a 25 minutos, aínda que debes asegurarte de ler a etiqueta para obter instrucións específicas do produto.

Non lave o ácido. No seu lugar, aplique a máscara de barro directamente por riba. Unha vez eliminado, segue coa mesma masaxe facial.

Skotnicki advirte que usa este método. Engadindo o ácido, di, "seguramente provocaría unha irritación da máscara de barro".

Método aceite-sono-aceite

Considere este método se:

• non es fanático dos produtos de barro
• está preocupado de que a súa pel reaccione negativamente a unha máscara
• non tes moito tempo que gastar en arruinar

Simplemente implica aplicar aceite na cara, durmir e lavar a pel á mañá seguinte cun limpador de aceite.

Deixar o aceite durante horas dise que envía máis "impurezas" á superficie da pel, facendo que os grans resultantes sexan aínda máis satisfactorios.

Como sabes se o que estás a ver é un granito?

Cando se examina detidamente, un gran verdadeiro será negro ou gris por un extremo e relativamente claro, amarelo ou branco polo outro.

Isto débese a que a parte superior dun punto negro escurécese ao contactar co osíxeno.

Se o que ves é completamente negro, segundo os usuarios de Reddit, isto non é un problema. É máis probable que haxa outra suciedade relacionada coa pel, residuos de produtos ou algo así como pelusa.

Non esperes que todos os granos sexan grandes. Algúns poden asemellarse a pequenos puntos negros.

A outra cousa que hai que ter en conta é a forma e a textura. Os grans poden ser pequenos, pero tamén son notablemente longos e delgados ou en forma de bulbo.

Tamén son normalmente cerosas. Se pode aplanalo co dedo, por exemplo, é probable que sexa un gran.

Cantas veces podes facelo?

Unha vez á semana como máximo. Máis que iso e é probable que fas a pel un pouco seca.

As persoas con pel sensible poden querer evitar a picadura semanal e probala mensualmente.

E se tes acne, eczema ou rosácea, paga a pena consultar cun dermatólogo para ver se a pel da pel é realmente adecuada para ti.

Como sabes se ides demasiado lonxe?

Se notas moita inflamación ou roturas dos capilares despois da masaxe, pode estar masaxeando demasiado ou demasiado tempo.

Probe a reducir a presión e o tempo. E se isto non axuda, é mellor evitar que se arruine completamente.

A pel extra seca tamén é un sinal de que pode que esteas moi excesivamente. Tonifica a frecuencia coa que estás a usar o método para ver se mellora a túa pel.

¿Podes facer algo para reducir o risco de irritación?

Algúns tipos de pel poden estar predispostos á irritación cunha técnica coma esta. Pero hai un par de cousas que podes facer para evitar un aspecto vermello e cru.

Non masajee demasiado nin demasiado tempo e intente non fregar excesivamente a pel ao limpar.

Ten en conta os produtos que estás a usar. Se cres que un determinado causa irritación, trócao por unha alternativa máis suave.

"Máis non é mellor", afirma Pierre. "Cantos menos produtos podes usar na túa pel para alcanzar os teus obxectivos, mellor será."

Pierre engade que: "Un produto pode estar ben, pero a combinación de produtos pode ser prexudicial".

O punto de partida

O truco para probar calquera novo réxime de coidado da pel é escoitar a túa pel e manter as túas expectativas baixo control.

Como di Pierre: "A pel da cara é delicada e hai que manipulala con coidado".

Non esperes unha enorme diferenza despois dunha volta. De feito, é posible que non vexas diferenzas por moitas veces que probes ou por cantos produtos diferentes o intentas.

E se a túa pel presenta sinais de advertencia, probablemente a pel non sexa para ti.

Lauren Sharkey é xornalista e autora especializada en temas de mulleres. Cando non está intentando descubrir un xeito de desterrar as xaquecas, pódese atopar descubrindo as respostas ás súas preguntas de saúde á espreita. Tamén escribiu un libro que perfilaba mozas activistas de todo o mundo e actualmente está a construír unha comunidade de tales resistentes. Atrapaa Twitter.