Como aliviar os síntomas da gripe no embarazo

Contido

• Que facer
• Cando ir ao médico
• Tratamento natural da gripe no embarazo

A gripe no embarazo debe tratarse baixo a guía do médico, cunha recomendación para o descanso, o consumo de moitos líquidos e unha dieta equilibrada e saudable para fortalecer o sistema inmunitario para combater o virus responsable da infección. Ademais, se os síntomas son persistentes ou se perciben signos de gravidade, como dificultades para respirar e confusión mental, pódese recomendar que se hospitalice á muller para ser controlada e evitar complicacións para o bebé.

Durante a gripe é importante adoptar algunhas precaucións para evitar novas infeccións e transmisión do virus a outras persoas, como evitar ambientes pechados e con gran cantidade de persoas, evitar compartir toallas e cubertos e lavarse as mans con frecuencia, xa que as mans corresponden á vía principal de transmisión e contaxio de infeccións.

Que facer

É importante que en canto aparezan signos e síntomas da gripe, a muller estea en repouso e teña unha dieta rica en alimentos que axuden a fortalecer o sistema inmunitario, como acerola, piña, amorodo, laranxa e mandarina. Coñece outros alimentos que melloran o sistema inmunitario.

Para combater a tose, que pode ser moi incómoda durante o embarazo, o que podes facer é beber moitos líquidos para facilitar a eliminación de secrecións e tamén é interesante chupar un doce de xenxibre ou mel, xa que son capaces de previr a gorxa. está seco e irritado.

A gripe durante o embarazo é facilmente combatida polo propio corpo, desaparecendo os síntomas en poucos días. Non obstante, durante este período é importante que a muller embarazada adopte algunhas medidas non só para evitar a transmisión a outras persoas, senón tamén para evitar novas infeccións, recomendándose:

• Evite compartir comida, vasos e cubertos;
• Evite ir ao interior e cunha gran concentración de persoas;
• Lava as mans con frecuencia;
• Evite os apretóns de mans, os bicos e os abrazos;
• Evite meter a man na boca.

O uso de drogas só debe facerse baixo a guía do médico, xa que moitos medicamentos están contraindicados durante o embarazo debido ao risco potencial para o bebé, como a aspirina e o ibuprofeno, que se adoitan recomendar na gripe, pero que poden interferir na desenvolvemento do bebé ou atrasar o parto.

Cando ir ao médico

Para evitar complicacións na nai e no bebé, é importante acudir ao médico cando aparezan signos e síntomas de gravidade, como dificultade para respirar, febre persistente superior a 38º C, diminución da presión arterial e confusión mental, por exemplo, recomendándose nestes casos, a muller vai inmediatamente ao hospital para que poida estar en observación.

No hospital, para comprobar a gravidade da infección, normalmente recóllese material nasofaríngeo que se analiza no laboratorio e administrase oseltamivir para evitar a progresión da enfermidade vírica.

Tratamento natural da gripe no embarazo

O tratamento natural contra a gripe é un xeito de complementar o tratamento recomendado polo médico e ten como obxectivo acelerar a recuperación da muller aliviando os signos e síntomas presentados, indicándose a este efecto a nebulización con solución salina, para aliviar a conxestión nasal e facer gárgaras con auga e sal para a dor de gorxa ou usar un spray de mel con própole para a gorxa.

Ademais, o consumo de té de limón e mel pode axudar a fortalecer o sistema inmunitario. Vexa no seguinte vídeo como preparar o té:

Consulte tamén unha lista completa de tés que a muller embarazada non pode tomar.