¿A embarazada pode alisarse o pelo?

Contido

• Como manter o cabelo bonito durante o embarazo

A muller embarazada non debe facer enderezos artificiais durante todo o embarazo, especialmente durante os primeiros 3 meses de embarazo e durante a lactación materna, xa que aínda non está probado que os produtos químicos para endereitarse sexan seguros e non prexudiquen ao bebé.

O alisado de formaldehído está contraindicado porque pode penetrar no corpo a través da placenta ou do leite materno e causar dano ao bebé. Polo tanto, Anvisa prohibiu o uso de alisadoras con formaldehído superior ao 0,2%.

Como manter o cabelo bonito durante o embarazo

Aínda que non está indicado endereitarse quimicamente os fíos durante o embarazo e a lactancia materna, pode manter o pelo liso facendo un pincel e empregando o ferro plano a continuación. Pero ademais, é importante consumir alimentos saudables, baixos en graxa e azucre, porque o cabelo necesita vitaminas e minerais para facerse máis fermosos e brillantes.

Para facilitar o crecemento é necesario consumir alimentos ricos en proteínas, como carne e ovos. Comer 1 porca por día tamén é unha estratexia para manter o cabelo e as uñas sempre fermosos.

É normal que o cabelo caia máis e se volva máis débil despois do embarazo debido aos cambios hormonais, e o pelo pode volverse máis fino e máis delgado tamén debido á lactancia materna. Así, un corte de pelo curto pode facilitar a vida á muller embarazada e á nova nai.

Pero para garantir a saúde do cabelo é aconsellable ir ao salón, polo menos cada 2-3 meses para cortalo e hidratalo de xeito profesional, obtendo mellores resultados.

Mira algúns consellos do noso nutricionista para ter un cabelo máis saudable e fermoso neste vídeo: