Seguimento: O meu medo á carne

Contido

• Revisión de

Nunha procura continua de aprender máis sobre o meu corpo e o que a miña barriga está a intentar dicirme rexeitando os produtos cárnicos que consome, decidín consultar ao meu amigo e médico de confianza, Dan DiBacco. Enviei a Dan a miña publicación no blog de hai dúas semanas e pregunteille cales eran os seus pensamentos. O seu correo electrónico de resposta volveu rapidamente e a continuación está o que compartiu sinceramente:

"Vaia. Isto é difícil. Particularmente porque os alimentos que causan problemas non teñen un fío condutor (é dicir, os produtos de trigo que fan da intolerancia ao glute unha sospeita). A única conexión real é a proteína derivada de produtos animais. I Descoñezo calquera intolerancia alimentaria específica para os produtos animais ademais da lactosa no leite.

Algunha outra fonte de proteínas da dieta (froitos secos, queixo, etc.) causa este problema? E o alcohol ou calquera outra cousa que cause isto? Só proteína animal?

Unha cousa que tería en conta é unha úlcera potencial ou outro problema dixestivo que se agrava coa proteína animal. Estou pensando moito no xeito en que a diverticulite é provocada polas fresas. Eu diría que paga a pena discutilo cun gastroenterólogo. Quizais queiran botarlle unha ollada (fixo tres veces e é un pouco) ás túas entrañas.

En calquera caso, non se debe ignorar un problema coma este. Sexa cal sexa a causa, é obvio que o teu corpo non pode dixerir proteínas animais. Como e por que se desenvolveu isto sería unha pregunta para o seu médico. A conclusión é non intentar xestionala alterando a dieta ata que teña pesado un doutor. "

Ademais deste consello, tamén decidín traerlle este asunto á miña acupuntora, Mona Chopra, que é acupuntora e instrutora de ioga terapéutico e alguén coa que estiven construíndo unha relación. A súa rápida idea, cando compartiu a mesma historia, foi que non sentía que existía unha ameaza inmediata e a probabilidade de que teña unha úlcera ou outro problema grave é nominal debido a que non teño ningunha. outro síntoma como a dor de estómago, que normalmente levaría a pensar que pode haber algo máis grave.

Ela aconselloume que a fixase nun ollo e que agradecese ao meu corpo que me dixera cando non se sente ben. Creo que non recordamos que incluso cando non nos sentimos ben, iso pode ser bo. Os nosos corpos están a comunicarnos que algo non funciona correctamente.

Prestar atención a estes signos axudaranos a aprender máis sobre o noso corpo e o que o mantén saudable. Entón, a próxima vez que te sintas un pouco desconectado, escoita o que realmente está a suceder e descubre a mellor forma de responder. Considere facer un descanso cancelando os seus plans nocturnos, buscando o consello dun asesor de confianza ou visitando a un médico para facer un control.

Probablemente vou chamar ao médico gastronómico da Mayo Clinic co que traballei o ano pasado para coñecer tamén a súa opinión sobre as cousas.

Máis sobre este tema máis adiante...

Pechando prestando atención aos sinais,

Renée

Revisión de