Que facer para eliminar a espiña interna e por que sucede

Contido

• Por que sucede
• Que facer
• Cando ir ao médico
• Coidados durante o tratamento da columna vertebral interna

A columna interna, chamada cientificamente acne quístico por nódulos, é un tipo de acne que aparece na capa máis interna da pel, é palpable, moi dolorosa e o seu aspecto adoita estar relacionado con cambios hormonais, principalmente debido á adolescencia, ao estrés e ao período menstrual. , por exemplo.

Aínda que é moi incómodo, é importante non intentar espremer a columna vertebral interna, porque non ten abertura para a capa máis superficial da pel, non é posible eliminar o pus, ademais de aumentar o risco de empeorar a inflamación e síntomas.

Así, en caso de columna interna, recoméndase facer compresas con auga quente ou aplicar vapor preto do sitio da columna vertebral, xa que deste xeito é posible favorecer a desaparición da inflamación e, en consecuencia, o alivio dos síntomas. Non obstante, nos casos en que as espiñas internas son frecuentes e non melloran coas medicións domésticas, é importante consultar ao dermatólogo para que se poida facer unha avaliación e indicar o uso dalgúns medicamentos que axuden a eliminar a espiña interna.

Por que sucede

A aparición da columna vertebral está directamente relacionada co desequilibrio hormonal e, polo tanto, é máis común que suceda en adolescentes, xa que hai unha maior variación no nivel de testosterona circulante tanto en nenos como en nenas.

A pesar de ser máis común en adolescentes, esta columna tamén pode aparecer en adultos, estando influenciada principalmente por factores psicolóxicos, como o estrés e a ansiedade, o período premenstrual e a alimentación pouco saudable. Ademais, a columna interna tamén pode xurdir como resultado dunha exposición prolongada ao sol ou debido ao uso de medicamentos corticoides ou suplementos de vitamina B.

Que facer

O máis importante que hai que facer cando tes unha espiña interna é evitar espremer a mancha, xa que ademais de non poder eliminar o pus, o acto de apertar a pel pode aumentar a inflamación e provocar a aparición de manchas escuras na pel. , que pode levar aínda máis tempo en desaparecer.

Así, unha boa técnica que se pode usar para tratar a columna interna máis rápido é comezar o tratamento en canto aparezan os primeiros signos como dor, vermelhidão e inchazo na pel, indicándose para iso:

1. Aplique xeo sobre a rexión durante 5 minutos, protexendo cun pano;
2. Elimina o xeo a pel durante 10 minutos;
3. Repita o proceso durante polo menos 1 hora ao día ata que a columna vertebral desapareza.

Outra forma de eliminar a espiña interna e aliviar os síntomas é aplicando vapor quente preto do sitio da espiña ou comprimíndoo con auga morna durante uns minutos, porque estas técnicas axudan a reducir a inflamación e a cantidade de pus presente na zona. Para ter o efecto desexado, recoméndase realizar a técnica varias veces ao día.

Ademais, para combater a espiña interna e evitar a aparición doutras persoas, é importante manter a rutina de coidado da pel, realizando unha limpeza diaria para eliminar impurezas e residuos de maquillaxe, por exemplo, ademais de ser tamén importante para hidratar e protexer o pel usando protector solar diario.

A limpeza da pel realizada por un profesional adestrado tamén é un xeito de combater e previr as espiñas, xa que se realiza unha limpeza máis completa da pel. Vexa como se realiza a limpeza profunda da pel.

Cando ir ao médico

Recoméndase consultar ao dermatólogo cando as técnicas domésticas non funcionan, cando a dor dura máis dunha semana ou cando a aparición de espiñas internas é frecuente.

Deste xeito, o médico poderá facer unha avaliación da pel e da columna vertebral interna e indicar o tratamento máis axeitado, que normalmente consiste no uso de antibióticos ou isotretinoína, que é unha substancia obtida a partir da vitamina A e que está relacionada coa a diminución da produción de sebo, que axuda a reducir a inflamación e así combater a columna vertebral interna. Máis información sobre a isotretinoína.

Coidados durante o tratamento da columna vertebral interna

Algúns coidados axudan a acelerar o proceso de tratamento da columna vertebral interna e pódense usar para completar a casa ou o tratamento médico. Inclúen:

• Evite apretar a columna vertebral interna porque pode empeorar a inflamación, aumentando a dor;
• Lavar a zona afectada con xabón antiséptico, como Soapex ou Protex, 3 veces ao día;
• Aplicar unha crema hidratante con factor de protección solar, antes de saír de casa;
• Aplicar unha crema para acne, como Differin ou Acnase, antes de durmir;
• Evite maquillarse e outros produtos cosméticos na rexión afectada.

Este coidado pódese usar para tratar a espiña interna na cara, oído, a ingle, as costas ou calquera outra parte do corpo. Ademais destas precaucións, débese levar unha dieta pobre en alimentos azucarados ou graxos, como chocolate, cacahuetes, leite, bolos ou xeados, xa que aumentan a irritación das glándulas sebáceas responsables da aparición do acne. Coñece os alimentos para reducir as espiñas.

Vexa o vídeo e vexa como comer pode axudar a previr a aparición de espiñas: