4 mellores exfoliantes de café para o corpo e a cara

Contido

• Ingredientes
• Modo de preparación
• Principais beneficios e cando empregalos

A exfoliación con café pódese facer na casa e consiste en engadir un pouco de café moído coa mesma cantidade de iogur normal, nata ou leite. Logo frota esta mestura sobre a pel durante uns segundos e lave con auga fría. Para un mellor efecto, este matorral debe empregarse despois do baño, xa que os poros ábrense debido á calor e ao vapor de auga, permitindo ao matorral limpar as capas máis profundas.

Esta exfoliación caseira consegue excelentes resultados e elimina as células mortas da pel, a suciedade e deixa a pel máis suave e suave. O exfoliante de café caseiro pódese usar na cara e en todo o corpo, especialmente nas zonas que normalmente precisan máis exfoliación, son os talóns, os cóbados ou os xeonllos.

O café ten propiedades antioxidantes e exfoliantes, polo que axuda a eliminar as impurezas da pel e reduce a graxa. Para facer a pel máis suave e hidratada despois da exfoliación, recoméndase o uso do café xunto con outro ingrediente que promova a hidratación da pel e estimule a súa rexeneración. Algunhas opcións para esfregar caseiros para o corpo e a cara son:

Ingredientes

Opción 1

• 1 paquete de iogur normal;
• 4 culleres de sopa (sopa chea) de café moído ou moas de café.

Opción 2

• 2 culleres de sopa de café moído ou café moído;
• 4 culleres de sopa de leite enteiro.

Opción 3

• 1 culler de sopa de mel;
• 2 culleres de sopa de café moído ou moas de café.

Opción 4

• 2 culleres de sopa de aceite de oliva;
• 1 culler de sopa de café moído ou café moído.

Modo de preparación

Para preparar os exfoliantes, mestura ben os ingredientes ata obter unha pasta homoxénea. Despois aplícao á rexión que desexe exfoliar, frotando con movementos circulares e de abaixo cara arriba especialmente nas zonas máis secas ou con estrías.

Recoméndase deixar o matorral uns minutos, despois lave a zona con auga fría e seque cunha toalla suave. Despois, tamén se recomenda aplicar un pouco de crema hidratante na cara para que a pel sexa aínda máis lisa. Recoméndase que a exfoliación se faga cada 2 semanas.

Principais beneficios e cando empregalos

Exfoliar regularmente a pel polo menos 2 veces ao mes é unha excelente estratexia para eliminar as células mortas, pequenos puntos negros na cara, facilitar a penetración de hidratante, aceite ou outro produto de beleza, ademais de suavizar a pel, mellorar a circulación reduce as raias vermellas e estimula o crecemento de novas células na derme.

O exfoliante de café pódese empregar despois dunha ducha morna e pódese empregar todas as semanas en persoas que teñen a pel oleosa ou combinada, pero as que teñen a pel seca ou seca non deben facer máis de 2 exfoliacións ao mes, cun intervalo de 15 días. O exfoliante de café tamén se pode aplicar antes de usar calquera crema anticelulítica que se empregue nas coxas, antebrazos, barriga e nádegas xa que permite que a crema penetre máis profundamente na pel, tendo un mellor efecto.

Ademais de non conter parabenos, estas 4 opcións exfoliantes caseiras non danan o medio ambiente, xa que as pequenas partículas son orgánicas e están completamente disoltas no chan e na auga, mentres que os produtos cosméticos conteñen pequenos puntos exfoliantes feitos de plástico que chegan aos ríos e océanos son inxeridos por peixes e outros animais mariños, comprometendo a súa saúde e vida.