¿Os estimuladores eléctricos do coiro cabeludo estimulan realmente o crecemento do cabelo?

Contido

• O que di a investigación sobre a masaxe do coiro cabeludo para o crecemento do cabelo
• Entón, hai algún beneficio ao usar un masaxe do coiro cabeludo?
• Cando deberías ir ver o teu dermo
• Revisión de

Se algunha vez notaches un grumo máis grande do habitual no teu cepillo ou sumidoiros da ducha, entón entendes o pánico e a desesperación que se poden xerar en torno a derramar fíos. Aínda que non teñas a perda de cabelo, moitas mulleres están dispostas a probar calquera cousa en nome dun cabelo máis groso e máis longo. (Ver: ¿Funcionan realmente as vitaminas gomosas para o pelo?)

Entrar: masaxeadores eléctricos do coiro cabeludo, o novo aparello de tecnoloxía de beleza na casa que promete limpar o coiro cabeludo da pel morta e da acumulación de produtos, relaxar os músculos do coiro cabeludo (si, o coiro cabeludo ten músculos) e incluso revitalizar o crecemento do cabelo. e grosor. A maioría destas ferramentas de masaxe vibrante son bastante accesibles (tamén se poden atopar versións manuais, ás veces chamadas "xestas de xampú"), e son alimentadas simplemente por cerdas puntiagudas e unha batería.

Marcas como VitaGoods (Buy It, $ 12, amazon.com), Breo (Buy It, $ 72, bloomingdales.com) e Vanity Planet (Buy It, $ 20, bedbathandbeyond.com) lanzaron diferentes versións de masaxes vibrantes do coiro cabeludo e é probable que xa os viu aparecer en tendas como Sephora e Urban Outfitters.

Entón, como funcionan? Aínda que as afirmacións de eliminar a suciedade do coiro cabeludo son bastante autoexplicativas, pode que te preguntes como supostamente axudan co crecemento do cabelo. "A circulación promóvese masaxeando o coiro cabeludo, aumentando así a entrega de osíxeno aos tecidos e mellorando o crecemento do cabelo", di Meghan Feely, M.D., dermatóloga certificada polo consello de Nova Jersey e Nova York. "Algúns argumentan que estende a duración do ciclo de crecemento do cabelo e potencialmente promove a drenaxe linfática".

O que di a investigación sobre a masaxe do coiro cabeludo para o crecemento do cabelo

En primeiro lugar, debes saber que aínda que hai investigacións sobre estes masaxes, aínda é bastante escasa. Nun estudo, un total de nove homes xaponeses empregaron un dispositivo durante catro minutos ao día durante seis meses. Ao final dese tempo, non viron ningún aumento na taxa de crecemento do cabelo, aínda que si viron un aumento no grosor do cabelo.

"Os investigadores formularon a hipótese de que isto ocorreu porque o dispositivo provocaba forzas de estiramento na pel que despois activaban certos xenes relacionados co crecemento do cabelo e regulaban á baixa outros xenes relacionados coa caída do cabelo", di Rajani Katta, MD, dermatólogo certificado polo consello e autor de GLOW: Guía do Dermatólogo para unha dieta para a pel máis nova. "Isto é interesante, pero é difícil sacar conclusións amplas de nove pacientes".

E un estudo de 2019 publicado na revistaDermatoloxía e Terapia descubriu que o 69 por cento dos homes con alopecia (perda de cabelo) informaron que as masaxes no coiro cabeludo melloraron o grosor e o crecemento do cabelo ou, polo menos, que a súa perda de cabelo se estabilizaba, di o doutor Feely. Os investigadores indicaron aos homes que fixesen masaxes de 20 minutos dúas veces ao día e fixéronse un seguimento durante un ano. As masaxes incluían presionar, estirar e beliscar o coiro cabeludo, coa idea de que a manipulación dos tecidos brandos pode activar a cicatrización de feridas e as células nai da pel para promover o crecemento.

Pero non hai estudos que inclúan mulleres, moi probablemente porque a perda de pelo feminina é máis complicada e difícil que a perda de pelo masculina. Womp-womp.

Segundo o Harvard Women's Health Watch, o tipo máis común de caída de cabelo feminina é a alopecia andróxena. "A alopecia androxenética implica a acción das hormonas chamadas andrógenos, que son esenciais para o desenvolvemento sexual masculino normal e teñen outras funcións importantes nos dous sexos, incluíndo o desexo sexual e a regulación do crecemento do cabelo. A enfermidade pode herdarse e implicar varios xenes diferentes". O problema é que o papel dos andrógenos nas mulleres é máis difícil de determinar que os homes, o que fai máis difícil estudar ... e, polo tanto, tratar. (FYI: todo isto é diferente da alopecia de tracción, que se produce por tirar ou traumatizar o cabelo e o coiro cabeludo).

Liña de fondo? "Necesítanse máis investigacións para validar as afirmacións de que a masaxe do coiro cabeludo promove o crecemento do cabelo e para delimitar que tipos de perda de cabelo responden a este tipo de terapia", di o doutor Feely.

Entón, hai algún beneficio ao usar un masaxe do coiro cabeludo?

Aínda que (por desgraza) non hai datos sólidos que suxiren que os masaxeadores eléctricos do coiro cabeludo poden axudar específicamente á perda de cabelo, segundo o doutor Katta, é probable que tampouco causen moito dano. Entón, se che gusta a sensación, vai por ela. (Asegúrese de que non causa ningún trauma na pel nin unha masaxe excesiva que poida causar irritación do coiro cabeludo e aínda máis derramamento).

Ademais, pode haber algúns beneficios para a saúde mental. "Nun estudo con preto de 50 voluntarios, os investigadores viron diferenzas significativas en certas medidas de estrés, como a frecuencia cardíaca, despois de só uns minutos de uso do dispositivo", di o doutor Katta. E un segundo estudo descubriu que as mulleres que usaron un masaxe do coiro cabeludo durante só cinco minutos tamén experimentaron os mesmos efectos de redución do estrés.

Ademais, como aprendemos recentemente co boom dos novos produtos específicos para o coiro cabeludo no mercado, manter o coiro cabeludo saudable tratándoo cunha boa exfoliación (a fin de contas, é *é* unha extensión da pel do teu rostro). ) é importante para a saúde do cabelo. Os expertos din que o feito de que a acumulación de produtos bloquea a apertura dos folículos pilosos, o que pode reducir o número de fíos que poden crecer a partir dun folículo. Ademais, a pel do coiro cabeludo pode irritarse se deixas acumular demasiado produto (ola, xampú seco) e incluso pode provocar brotes en condicións como a psoríase, o eczema e a caspa, o que pode impedir o crecemento do cabelo. (Relacionado: 10 produtos para aforrar o coiro cabeludo para un cabelo máis saudable)

Cando deberías ir ver o teu dermo

Aínda que a masaxe do coiro cabeludo pode axudarche a reducir o estrés, se estás perdendo o pelo, debes seguir adiante e reservar unha cita cun dermatólogo o antes posible. "A perda de cabelo non ten unha solución única", di a doutora Feely. Isto é porque a causa raíz (sen intención de xogo de palabras) da perda de cabelo é diferente para cada persoa.

"A perda de cabelo pode deberse a causas hormonais, pero tamén pode ser un signo dun trastorno médico subxacente, incluíndo (pero non limitado a) enfermidades da tiroide, anemia, lupus ou sífilis", di o doutor Feely. "Tamén pode ser secundario a medicamentos particulares que tome por outros problemas médicos. E pode deberse a certas prácticas de peiteado ou relacionadas cun embarazo recente, enfermidade ou un estresante da vida". (Relacionado: 10 xeitos estraños que o teu corpo reacciona ao estrés)

Basicamente, non todas as caídas de cabelo son iguais, polo que é importante descubrir o que está a causarche o teu problema, xa que tentar "tratalo" cun masaxeador eléctrico do coiro cabeludo na casa pode retrasarche no diagnóstico, probas e tratamento precisos. . Katta. "Aínda que algúns tipos de perda de cabelo están relacionados co envellecemento e a xenética (o que significa que non se poden tratar con tanta facilidade), outros poden estar relacionados con desequilibrios hormonais, deficiencias de nutrientes ou condicións inflamatorias do coiro cabeludo. Estas causas da perda de cabelo teñen tratamentos eficaces, polo que é moi importante ver ao seu dermatólogo para unha avaliación".

Revisión de