8 principais causas de dor no pulso e que facer

Contido

• 1. Fractura
• 2. Esguince
• 3. Tendinite
• 4. Síndrome de Quervain
• 5. Síndrome do túnel carpiano
• 6. Artrite reumatoide
• 7. "Pulso aberto"
• 8. Enfermidade de Kienbock

A dor no pulso ocorre principalmente debido a movementos repetitivos, o que leva á inflamación dos tendóns da rexión ou á compresión nerviosa local e orixina dor, como a tendinite, a síndrome de Quervain e a síndrome do túnel do carpo, por exemplo. uso de antiinflamatorios.

Por outra banda, nalgunhas situacións, a dor no pulso pode acompañarse de inchazo na rexión, cambio de cor e rixidez das articulacións, sendo indicativo de situacións máis graves e que deben tratarse segundo as indicacións do médico e pode ser recomendable para o pulso sesións de inmobilización, cirurxía e fisioterapia.

As principais causas de dor no pulso son:

1. Fractura

As fracturas corresponden á perda de continuidade do óso e poden ocorrer por caídas ou golpes que poden ocorrer durante a práctica da actividade física, por exemplo, como ximnasia, boxeo, voleibol ou boxeo. Así, cando hai unha fractura no pulso, é posible sentir unha forte dor no pulso, inchar no sitio e cambiar a cor do sitio.

Que facer: É importante que a persoa acuda ao ortopedista para un exame de raios X para comprobar se houbo ou non unha fractura do óso. Se se confirma a fractura, pode ser necesaria a inmobilización, que normalmente se fai con xeso.

2. Esguince

A escordadura do pulso tamén é unha das causas da dor no pulso, que pode ocorrer ao levantar pesas no ximnasio, levar unha bolsa pesada ou practicar jiu-jitsu ou outro deporte físico de contacto. Ademais da dor no pulso, tamén é posible notar inchazo na man que aparece despois dunhas horas despois da lesión.

Que facer: Como ocorre cunha fractura, a escordadura do pulso é moi incómoda e, polo tanto, recoméndase que a persoa acuda ao ortopedista para que se lle faga unha imaxe para confirmar a escordadura e, así, indicar o mellor tratamento que se adoita facer. inmobilización e descanso do pulso.

3. Tendinite

A tendinite no pulso corresponde á inflamación dos tendóns desta rexión, que pode ocorrer principalmente cando se realizan movementos repetitivos como pasar o día escribindo no ordenador, limpar a casa, lavar os pratos, esforzarse por xirar as chaves, apertar a botella. gorras, ou incluso de punto. Este tipo de esforzo repetitivo provoca unha lesión nos tendóns, o que lles fai inflamarse e provocar dor no pulso.

Que facer: O mellor que hai que facer no caso da tendinite é deixar de realizar estes movementos repetitivos e descansar, ademais de usar antiinflamatorios para reducir a inflamación e así aliviar a dor e o malestar. Nalgúns casos, tamén se pode indicar fisioterapia, especialmente cando a inflamación é frecuente e non desaparece co paso do tempo. Vexa máis detalles sobre o tratamento da tendinite.

4. Síndrome de Quervain

A síndrome de Quervain é unha situación que tamén leva a dor no pulso e que ocorre debido a actividades repetitivas, que requiren principalmente esforzo co dedo pulgar, como pasar moitas horas xogando a videoxogos co joystick ou no teléfono móbil, por exemplo.

Ademais da dor no pulso, tamén é posible ter dor ao mover o polgar, xa que os tendóns da base dese dedo se inflaman bastante, inchan a rexión e dor que se agrava ao mover o dedo ou realizar movementos repetitivos. Máis información sobre a síndrome de Quervain.

Que facer: O tratamento da síndrome de Quervain debe ser indicado polo ortopedista segundo os síntomas presentados pola persoa e pode ser necesaria a inmobilización do polgar e o uso de antiinflamatorios para aliviar os síntomas.

5. Síndrome do túnel carpiano

A síndrome do túnel carpiano ocorre principalmente como consecuencia de movementos repetitivos e xorde debido á compresión do nervio que pasa polo pulso e inerva ata a palma da man, o que resulta en dor no pulso, hormigueo da man e alteración da sensación.

Que facer: Neste caso, o tratamento pódese facer co uso de compresas frías, pulseiras, uso de antiinflamatorios e fisioterapia. Vexa o vídeo a continuación e vexa que facer para aliviar a dor no pulso causada pola síndrome do túnel carpiano:

6. Artrite reumatoide

A artrite reumatoide é unha enfermidade autoinmune cuxo principal síntoma é a dor e o inchazo das articulacións, que tamén poden chegar ao pulso e provocar deformacións nos dedos, por exemplo.

Que facer: O tratamento da artrite reumatoide debe facerse segundo a guía do médico e a gravidade dos síntomas e pódense indicar remedios antiinflamatorios, inxeccións de corticoides ou remedios inmunosupresores, ademais das sesións de fisioterapia.

7. "Pulso aberto"

O "pulso aberto" é a inestabilidade carpiana que aparece en adolescentes ou adultos e pode provocar a sensación de que o pulso está dolorido cando a palma está cara abaixo, coa sensación de que o pulso está aberto, sendo necesario usar algo como un "munhequeira".

Que facer: Recoméndase buscar a orientación dun ortopedista, xa que é posible realizar unha radiografía, na que é posible verificar un aumento da distancia entre os ósos, que aínda que sexa inferior a 1 mm pode causar molestias , dor e unha greta no pulso.

8. Enfermidade de Kienbock

A enfermidade de Kienbock é unha situación na que un dos ósos que forman a boneca non recibe suficiente sangue, o que fai que se deteriore e provoque síntomas como dor constante no pulso e dificultade para mover ou pechar a man.

Que facer: Neste caso, recoméndase que o pulso estea inmobilizado durante aproximadamente 6 semanas, pero nalgúns casos o ortopedista pode recomendar cirurxía para axustar a posición dos ósos.

Ocorre debido á mala vascularización do óso semilunar no pulso causando dor. O tratamento pódese facer con inmobilización durante 6 semanas, pero a cirurxía para fusionar este óso cun máis próximo tamén pode ser suxerida polo ortopedista.