Cefalea en nenos: causas e como tratala naturalmente

Contido

• Que pode causar dores de cabeza nos nenos
• Que dicir ao médico na consulta
• Como aliviar naturalmente a dor de cabeza

As dores de cabeza nos nenos poden xurdir dende moi cedo, pero o neno non sempre sabe expresarse e dicir o que sente. Non obstante, os pais poden sospeitar que o neno non vai ben cando notan que deixan de facer actividades que lles gustan moito, como xogar cos amigos ou xogar ao fútbol, ​​por exemplo.

Se un neno di que lle doe a cabeza, os pais poden asegurarse de que é unha forte dor de cabeza ou incluso unha enxaqueca pedíndolle que faga algún esforzo, como saltar e agacharse, por exemplo, para ver se a dor empeora, porque un dos as características da enxaqueca nos nenos é o aumento da dor ao facer esforzos. Coñecer os distintos tipos de dor de cabeza.

Que pode causar dores de cabeza nos nenos

As dores de cabeza en nenos pódense asociar a estímulos cerebrais ou visuais constantes, como:

• Sol forte ou alta temperatura;
• Uso excesivo de TV, ordenador ou tableta;
• A TV ou a radio soan demasiado alto;
• Consumo de alimentos ricos en cafeína, como chocolate e coca-cola;
• Estrés, como facer unha proba na escola;
• Noites sen durmir;
• Problemas de visión.

É importante que se identifique a causa da dor de cabeza do neno para que se poidan tomar medidas para aliviar a dor e evitar que se repita.

Recoméndase levar ao neno ao médico cando este diga varias veces ao día que lle doe a cabeza durante 3 días seguidos ou cando aparecen outros síntomas asociados, como vómitos, náuseas ou diarrea, por exemplo. Nestes casos, é importante levar ao neno ao pediatra para poder realizar unha avaliación e exames complementarios e comezar o tratamento. Nalgúns casos, pode recomendarse consultar ao neurólogo. Máis información sobre a dor de cabeza constante.

Que dicir ao médico na consulta

Na consulta médica é importante que os pais proporcionen toda a información posible sobre a dor de cabeza do neno, informando cantas veces á semana o neno se queixa de dor de cabeza, cal é a intensidade e o tipo de dor, que fixo para que o neno deixe de sentir dor e canto tardou en pasar a dor. Ademais, é importante informar se o neno estaba a usar algún medicamento e se hai alguén na familia que se queixa dunha dor de cabeza con frecuencia ou ten migraña.

A partir da información proporcionada durante a consulta, o médico pode solicitar algunhas probas, como a resonancia magnética, para que poida establecer o mellor tratamento.

Como aliviar naturalmente a dor de cabeza

O tratamento da dor de cabeza en nenos pódese facer con medidas sinxelas para que a dor pase de forma natural, como:

• Tome unha ducha revigorante;
• Coloque unha toalla empapada en auga fría na testa do neno;
• Ofrece auga para nenos ou té. Coñece algúns remedios caseiros para a dor de cabeza.
• Apague a televisión e a radio e non deixe que o seu fillo vexa a televisión máis de 2 horas ao día;
• Descanse nun lugar con pouca luz e ben ventilado por un tempo;
• Coma alimentos calmantes como plátanos, cereixas, salmón e sardiña.

Outras opcións para tratar dores de cabeza en nenos son a terapia cognitivo-conductual, guiada por un psicólogo, e medicamentos, como a amitriptilina, que só debe usarse baixo a guía do pediatra. Consulte 5 pasos para aliviar as dores de cabeza sen medicamentos.

Aquí tes unha masaxe que podes facer na cabeza do teu fillo para combater a dor e o malestar: