Autor: Roger Morrison
Data Da Creación: 27 Septiembre 2021
Data De Actualización: 15 Novembro 2024
Anonim
Reversing Type 2 diabetes starts with ignoring the guidelines | Sarah Hallberg | TEDxPurdueU
Video: Reversing Type 2 diabetes starts with ignoring the guidelines | Sarah Hallberg | TEDxPurdueU

Contido

As enfermidades cardiovasculares son un conxunto de problemas que afectan o corazón e os vasos sanguíneos e que xorden coa idade, normalmente relacionados con hábitos de vida pouco saudables, como a dieta rica en graxas e a falta de actividade física, por exemplo. Non obstante, as enfermidades cardiovasculares tamén se poden diagnosticar ao nacer, como é o caso das enfermidades cardíacas conxénitas.

Ademais, as enfermidades cardiovasculares poden ocorrer como consecuencia de infeccións por virus, fungos ou bacterias, que causan inflamación do corazón, como no caso da endocardite e a miocardite.

É importante que as enfermidades cardiovasculares se traten correctamente porque, ademais de causar síntomas incómodos, como falta de aire, dor no peito ou inchazo no corpo, tamén son a principal causa de morte no mundo. Consulte 11 síntomas que poden indicar problemas cardíacos.

1. Hipertensión

A hipertensión caracterízase por un aumento da presión arterial, normalmente superior a 130 x 80 mmHg, que pode influír no bo funcionamento do corazón. Esta situación pode ocorrer debido ao envellecemento, a falta de exercicio físico, o aumento de peso ou o consumo excesivo de sal, porén, pero a hipertensión tamén pode ocorrer como consecuencia doutras situacións, como a diabetes ou enfermidades renais, por exemplo.


O aumento da presión arterial normalmente non causa síntomas, pero nalgúns casos pódese notar a través dalgúns deles, como mareos, dor de cabeza, cambios na visión e dor no peito, por exemplo. Aprende a identificar a hipertensión.

Tratamento: recoméndase facer un seguimento da hipertensión cun médico de cabeceira ou cardiólogo, xa que pode ser necesario o uso de medicamentos, ademais dunha dieta baixa en sal.

Tamén é importante practicar actividades físicas, evitar fumar, beber polo menos 2 litros de auga ao día e comprobar a presión regularmente. Se a presión segue sendo alta incluso co tratamento recomendado, recoméndase volver ao cardiólogo para que se poida facer unha nova avaliación e o tratamento modificado.

2. Infarto agudo de miocardio

O infarto agudo de miocardio (IAM), ou ataque cardíaco, ocorre debido á interrupción do fluxo sanguíneo ao corazón, a maioría das veces debido á acumulación de graxa nas arterias do corazón. O síntoma máis característico dun ataque cardíaco é a dor moi intensa no peito que pode irradiar ao brazo, pero tamén pode haber mareos, suores fríos e malestar.


Tratamento: nos casos de sospeita de infarto, recoméndase buscar axuda médica canto antes para iniciar o tratamento con medicamentos que impidan a formación de coágulos e favorezan o fluxo sanguíneo. Nalgúns casos, incluso pode ser necesaria unha cirurxía de emerxencia. Comprender como se fai o tratamento para o infarto.

Despois do tratamento de urxencia, é importante seguir as pautas médicas, tomar regularmente os medicamentos prescritos e adoptar hábitos saudables, como a actividade física regular e unha dieta baixa en alimentos graxos e rica en froitas e verduras.

3. Insuficiencia cardíaca

A insuficiencia cardíaca é máis común en persoas con presión arterial alta, o que pode provocar un debilitamento do músculo cardíaco e, en consecuencia, dificultades para bombear sangue ao corpo. Os principais síntomas asociados á insuficiencia cardíaca son o cansazo progresivo, o inchazo nas pernas e os pés, a tose seca pola noite e a falta de aire.


Tratamento: debe ser indicado polo cardiólogo, pero normalmente faise co uso de medicamentos para reducir a presión, como Enalapril e Lisinopril, por exemplo, asociados a diuréticos, como a Furosemida. Ademais, recoméndase facer exercicio regularmente cando o cardiólogo o indique debidamente e reducir o consumo de sal, controlando a presión e, en consecuencia, evitando descompensar o corazón.

4. Enfermidade cardíaca conxénita

As enfermidades cardíacas conxénitas son aquelas nas que o corazón sofre cambios durante o proceso de desenvolvemento incluso durante o embarazo, o que pode producir cambios na función do corazón que xa nacen co bebé. Estas enfermidades cardíacas pódense identificar incluso no útero materno, mediante ecografía e ecocardiografía e poden ser leves ou graves. Coñecer os principais tipos de enfermidades cardíacas conxénitas.

Tratamento: varía segundo a gravidade e recoméndase, no caso de enfermidades cardíacas conxénitas graves, someterse a cirurxía ou transplante de corazón o primeiro ano de vida. No caso de enfermidades cardíacas leves, o tratamento faise co obxectivo de aliviar os síntomas e o cardiólogo pode indicar o uso de medicamentos diuréticos e betabloqueantes, por exemplo, para regular a frecuencia cardíaca.

5. Endocardite

A endocardite é a inflamación do tecido que reviste o corazón internamente e normalmente é causada por unha infección, xeralmente por fungos ou bacterias. Aínda que a infección é a principal causa de endocardite, esta enfermidade tamén pode ocorrer como resultado doutras enfermidades, como o cancro, a febre reumática ou as enfermidades autoinmunes, por exemplo.

Os síntomas da endocardite aparecen co paso do tempo, con febre persistente, sudoración excesiva, pel pálida, dor muscular, tose persistente e falta de aire. Nos casos máis graves, tamén se pode notar a presenza de sangue na orina e a perda de peso.

Tratamento: a principal forma de tratamento da endocardite é o uso de antibióticos ou antifúnxicos para combater o microorganismo responsable da enfermidade e o tratamento debe facerse segundo a guía do cardiólogo. Ademais, pode ser necesario cambiar a válvula afectada.

6. Arritmias cardíacas

A arritmia cardíaca corresponde a un cambio nos latidos do corazón, o que pode facer que o latexar sexa máis rápido ou máis lento, provocando síntomas como cansazo, palidez, dor no peito, suor fría e falta de aire, por exemplo.

Tratamento: varía segundo os síntomas presentados, pero ten como obxectivo regular os latidos do corazón. Así, pode indicarse o uso de medicamentos, como Propafenona ou Sotalol, por exemplo, desfibrilación, implantación de marcapasos ou cirurxía de ablación. Comprender como se fai o tratamento da arritmia cardíaca.

Tamén é importante evitar o consumo de alcol, drogas e bebidas con cafeína, por exemplo, xa que poden cambiar o ritmo cardíaco, ademais de practicar actividades físicas regulares e ter unha dieta equilibrada.

No noso podcast, O doutor Ricardo Alckmin, presidente da Sociedade Brasileira de Cardioloxía, aclara as principais dúbidas sobre a arritmia cardíaca:

7. Angina

A angina corresponde á sensación de pesadez, dor ou opresión no peito e normalmente ocorre cando hai unha diminución do fluxo sanguíneo ao corazón, que é máis común en persoas maiores de 50 anos, que teñen hipertensión arterial, diabetes descompensada ou que teñen hábitos estilo de vida pouco saudable, o que resulta na interrupción do fluxo sanguíneo debido á acumulación de graxa nos vasos. Coñecer os principais tipos de anxina.

Tratamento: debe ser guiado polo cardiólogo segundo o tipo de angina e pode recomendarse descansar ou usar medicamentos para controlar os síntomas, mellorar o fluxo sanguíneo, regular a presión arterial e evitar a formación de coágulos.

8. Miocardite

A miocardite é a inflamación do músculo cardíaco que pode ocorrer debido a infeccións no corpo, que poden ocorrer durante unha infección por virus ou cando hai unha infección avanzada por fungos ou bacterias. Esta inflamación pode provocar varios síntomas en casos máis graves, como dor no peito, latidos cardíacos irregulares, cansazo excesivo, falta de aire e inchazo nas pernas, por exemplo.

Tratamento: normalmente a miocardite resólvese cando a infección se cura mediante o uso de antibióticos, antifúnxicos ou antivirais, con todo, se os síntomas da miocardite persisten incluso despois de tratar a infección, é importante consultar ao cardiólogo para iniciar un tratamento máis específico. medicamentos para reducir a presión arterial, diminuír o inchazo e controlar os latidos do corazón.

9. Valvulopatías

As valvulopatías, tamén chamadas enfermidades da válvula cardíaca, aparecen con máis frecuencia nos homes maiores de 65 anos e nas mulleres maiores de 75 anos e ocorre debido á acumulación de calcio nas válvulas cardíacas, dificultando o fluxo sanguíneo debido ao seu endurecemento.

Nalgúns casos, os síntomas da valvulopatía poden tardar en aparecer, pero algúns síntomas que poden indicar problemas nas válvulas cardíacas son dor no peito, murmurio cardíaco, cansazo excesivo, falta de aire e inchazo nas pernas e nos pés, por exemplo.

Tratamento: faise segundo a válvula afectada e o grao de deterioro e pode indicarse o uso de diuréticos, antiarrítmicos ou incluso a substitución da válvula mediante cirurxía.

Como previr enfermidades cardiovasculares

Algúns consellos que axudan a previr o desenvolvemento de enfermidades cardiovasculares son:

  • Deixar de fumar;
  • Controlar a presión arterial, o nivel de azucre e a cantidade de graxa no sangue;
  • Ter unha dieta saudable, evitando as graxas e comendo máis verduras, froitas e cereais;
  • Practica exercicio físico regularmente, polo menos 30-60 minutos, 3-5 veces por semana;
  • Evite o consumo de bebidas alcohólicas;

Ademais, para as persoas con sobrepeso recoméndase perder peso, xa que está demostrado que a acumulación de graxa é moi prexudicial para a saúde cardiovascular.Consulte as pautas do nutricionista sobre como facer unha dieta sa para adelgazar.

Soviet

Por que ninguén xa come iogur lixeiro

Por que ninguén xa come iogur lixeiro

De poi de década de anuncio de iogur lixeiro dicíndono que a caloría e a graxa mínima levarano a unha felicidade e delgada exi tencia, o con umidore afá tan e do alimento &quo...
Esta clase de ioga axudarache a sentirse centrado despois da mania das vacacións

Esta clase de ioga axudarache a sentirse centrado despois da mania das vacacións

e e tá a entirte de animado, e tre ado ou di per o pola vacación (e quen non?), e te vídeo de Grokker é o remedio perfecto para tranquilizarte e devolverte ao zen. Re taura profun...