Alto contido de azucre no sangue: autocoidado

O nivel alto de azucre no sangue tamén se di glicemia alta ou hiperglucemia.

O azucre no sangue case sempre ocorre en persoas con diabetes. O nivel elevado de azucre no sangue prodúcese cando:

• O teu corpo produce pouca insulina.
• O seu corpo non responde ao sinal que está a enviar a insulina.

A insulina é unha hormona que axuda ao corpo a mover a glicosa (azucre) do sangue ao músculo ou á graxa, onde se almacena para o seu uso posterior cando se precisa enerxía.

Ás veces o nivel elevado de azucre no sangue prodúcese debido ao estrés por cirurxía, infección, traumatismos ou medicamentos. Despois de rematar o estrés, o azucre no sangue volve á normalidade.

Os síntomas do azucre no sangue poden incluír:

• Ter moita sede ou ter a boca seca
• Ter unha visión borrosa
• Ter a pel seca
• Sentirse débil ou canso
• Necesitar ouriñar moito ou levantarse con máis frecuencia do habitual pola noite para orinar

Pode ter outros síntomas máis graves se o azucre no sangue se fai moi alto ou se mantén alto durante moito tempo. Co paso do tempo, o nivel elevado de azucre no sangue debilita o teu sistema inmunitario e fai que teñas máis infeccións.

O nivel alto de azucre no sangue pode prexudicalo. Se o teu azucre no sangue é alto, debes saber como reducilo. Se tes diabetes, aquí tes algunhas preguntas que debes facerche cando o nivel de azucre no sangue é elevado:

• Estás a comer non?
• ¿Comes demasiado?
• Seguiches o teu plan de comida para a diabetes?
• ¿Tomou unha comida ou unha merenda con moitos hidratos de carbono, amidóns ou azucres simples?

¿Está tomando correctamente os medicamentos para a diabetes?

• Cambiou o seu médico os medicamentos?
• Se toma insulina, estivo tomando a dose correcta? Caducou a insulina? Ou gardouse nun lugar frío ou quente?
• ¿Tes medo de ter un nivel baixo de azucre no sangue? Isto fai que comas demasiado ou que tomes pouca insulina ou outro medicamento para a diabetes?
• Inxectou insulina nunha cicatriz ou nunha zona de uso excesivo? Estiveches rotando sitios? ¿Foi a inxección nun bulto ou un punto adormecido baixo a pel?

Que máis cambiou?

• Estiveches menos activo do habitual?
• ¿Ten febre, resfriado, gripe ou outra enfermidade?
• ¿Estás deshidratado?
• ¿Tivo algo de estrés?
• Estiveches revisando o azucre no sangue regularmente?
• ¿Engordaches?
• Comezou a tomar algún medicamento novo como para a hipertensión arterial ou outros problemas médicos?
• ¿Tivo unha inxección nunha articulación ou noutra área cun medicamento glucocorticoide?

Para evitar o nivel elevado de azucre no sangue, necesitará:

• Siga o seu plan de comidas
• Mantéñase físicamente activo
• Toma os medicamentos contra a diabetes segundo o indicado

Vostede e o seu médico farán:

• Estableza un obxectivo obxectivo dos teus niveis de azucre no sangue para diferentes momentos do día. Isto axúdache a controlar o azucre no sangue.
• Decide a frecuencia coa que necesitas revisar o azucre no sangue na casa.

Se o azucre no sangue é superior aos teus obxectivos durante 3 días e non sabes por que, comproba se hai uronas en cetonas. A continuación, chame ao seu médico.

Hiperglicemia: autocoidado; Alta glicosa no sangue - autocoidado; Diabetes: nivel elevado de azucre no sangue

Asociación Americana de Diabetes. 5. Facilitar o cambio de comportamento e o benestar para mellorar os resultados en saúde: estándares de asistencia médica en diabetes-2020. Coidado da diabetes. 2020; 43 (Suplemento 1): S48 – S65. PMID: 31862748 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862748/.

Asociación Americana de Diabetes. 6. Obxectivos glicémicos: estándares de asistencia médica en diabetes-2020. Coidado da diabetes. 2020; 43 (suplemento 1): S66 – S76. PMID: 31862749 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31862749/.

Atkinson MA, Mcgill DE, Dassau E, Laffel L. Diabetes tipo 1. En: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Williams Manual de Endocrinoloxía. 14a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: cap 36.

Riddle MC, Ahmann AJ. Terapéutica da diabetes tipo 2. En: Melmed S, Auchus, RJ, Goldfine AB, Koenig RJ, Rosen CJ, eds. Williams Manual de Endocrinoloxía. 14a ed. Filadelfia, PA: Elsevier; 2020: cap 35.

• Diabetes
• Diabetes tipo 2
• Diabetes en nenos e adolescentes
• Hiperglicemia