Doen os enemas? Como administrar correctamente un enema e previr a dor

Contido

• ¿Doe?
• Como se sente un enema?
• Para que se usan os enemas?
• Tipos de enemas a ter en conta
• Enema limpador
• Enema de bario
• Cal é a diferenza entre un enema e un colon?
• Como administrar un enema
• Como minimizar o malestar
• Que facer se experimentas dor
• Que esperar despois de completar o enema
• O punto de partida

¿Doe?

Un enema non debe causar dor. Pero se estás a realizar un enema por primeira vez, é posible que teñas algunha molestia menor. Isto normalmente é o resultado de que o teu corpo se acostuma á sensación e non ao enema en si.

A dor intensa pode ser o sinal dun problema subxacente. Se comeza a experimentar dor, pare o que está a facer e chame ao seu médico ou outro provedor sanitario.

Siga lendo para saber máis sobre como se sente, como minimizar o malestar e moito máis.

Como se sente un enema?

Un enema pode ser incómodo. Inserir un tubo lubricado no recto e encher o colonos con fluído non é o acto máis natural, pero non debería ser doloroso.

Pode sentirse "pesado" no abdome e no tracto gastrointestinal inferior (GI). Ese é o resultado do fluxo de fluído.

Tamén pode experimentar contraccións ou espasmos musculares leves. Este é un sinal de que o enema funciona. É dicirlle aos músculos do tracto gastrointestinal que empuxen as feces afectadas do corpo.

Para que se usan os enemas?

Os enemas poden usarse para varias situacións ou condicións. Estes inclúen:

Estreñimiento. Se probou sen éxito outros remedios contra o estreñimiento, o seu médico pode suxerirlle un enema na casa. O fluxo de fluído a través do colon inferior pode estimular os músculos para mover as feces afectadas.

Limpeza previa ao procedemento. O seu médico pode solicitarlle un enema nos días ou horas previas a un procedemento como a colonoscopia. Isto axuda a garantir que teñan unha visión sen obstáculos do teu colonos e tecidos. Facerá máis fácil detectar pólipos.

Desintoxicación. Algunhas persoas promoven os enemas como un xeito de limpar o colonos de impurezas, bacterias e acumulacións que poidan enfermar. Non obstante, non hai ningunha evidencia científica que apoie o uso de enemas por este motivo. O seu colon e outras estruturas do tracto gastrointestinal limpan de forma eficiente; por iso produce residuos.

Tipos de enemas a ter en conta

Existen dous tipos principais de enemas: a limpeza e o bario.

Enema limpador

Estes enemas a base de auga usan outros ingredientes para axudar a mover as entrañas afectadas máis rapidamente. Úsanse para tratar o estreñimiento e están dispoñibles no mostrador. A flota é unha marca popular deste tipo de enemas.

Unha solución típica pode incluír:

• sodio e fosfato
• aceite mineral
• bisacodilo

O seu médico ou outro proveedor de asistencia sanitaria pode indicarlle a formulación que debe usar segundo as súas necesidades.

Enema de bario

A diferenza dos enemas de limpeza, os enemos de bario normalmente realízanos o seu médico ou radiólogo para estudos de imaxe.

O seu provedor inserirá unha solución líquida metálica (sulfato de bario mesturado en auga) no seu recto. Despois de que o bario tivese tempo de sentarse dentro e cubrir o colon distal, o seu médico realizará unha serie de raios X.

O metal aparece como un contraste brillante nas imaxes de raios X. Isto proporciona ao seu provedor unha mellor visión do que está a suceder dentro do seu corpo.

Aínda que os enemas de café gañaron popularidade como forma de librar o corpo das impurezas, non hai ningunha investigación que apoie estas afirmacións de "desintoxicación". O teu corpo está deseñado para limparse de forma natural e, a menos que esteas enfermo, debería ser completamente capaz diso.

Cal é a diferenza entre un enema e un colon?

Pódese facer un enema de limpeza como un procedemento de bricolaxe. Podes mercar todo o que necesitas para un enema sen receita médica (OTC) nunha farmacia ou farmacia.

Un cólico tamén se coñece como hidroterapia colónica ou rego do colon. É un procedemento médico que normalmente realiza un profesional sanitario, un hixienista do colonos. Usan equipos especializados para regar o colonos.

Un enema limpador está destinado a alcanzar só o seu colon inferior, normalmente ata o punto de feces constipadas preto do recto. Un cólico pode afectar máis ao colon, xa que un rego de colonos normalmente usa un volume de auga moito maior que un enema limpador.

Como administrar un enema

Sempre debe seguir as instrucións que se proporcionan co seu kit de enema. Podes aclarar ao teu provedor sanitario se non estás seguro.

Cada kit é diferente. As directrices xerais suxiren:

1. Encha a bolsa de enema coa solución que elixe usar ou a mestura fornecida no kit. Colgao nun toallero, estante ou armario encima de ti.
2. Lubrique moito as tinas de enema. Cantidades maiores de lubricante farán que a inserción do tubo no recto sexa máis cómoda e sinxela.
3. Coloque unha toalla no chan do baño. Acuéstese de lado na toalla e tire dos xeonllos debaixo do abdome e do peito.
4. Insira suavemente o tubo lubricado ata 4 polgadas no recto.
5. Unha vez que o tubo estea seguro, espreme suavemente o contido da bolsa de enema ou déixeo fluír ao seu corpo coa axuda da gravidade.
6. Cando a bolsa estea baleira, elimine lentamente o tubo. Deseche o tubo e a bolsa nunha papeleira.

Como minimizar o malestar

É posible que poida minimizar o malestar tendo en conta os seguintes consellos:

Reláxate. É normal estar nervioso se fas un enema por primeira vez, pero o nerviosismo pode facer máis estreitos os músculos do recto. Proba a escoitar música calmante, practicando respiracións profundas ou primeiro mergullándose nun baño quente para aliviar os músculos e a mente.

Respira profundamente. Mentres estás a inserir o tubo, inspira un número de 10. Concéntrate na respiración. Exhale por unha conta lenta de 10 despois de que o tubo estea no lugar. Mentres o fluído entra no seu recto, pode seguir practicando estas pulsacións respiratorias para mantelo distraído e concentrado.

Baixar. Se tes dificultades para introducir o tubo, baixa cara abaixo, coma se estiveses tentando pasar un intestino. Isto pode relaxar os músculos e permitir que o tubo se deslice máis cara ao recto.

Que facer se experimentas dor

Pode ocorrer un malestar. A dor non debería. A dor pode ser o resultado de hemorroides ou bágoas no revestimento rectal.

Se experimentas dor ao inserir o tubo do enema ou empurrar o fluído no colonos, detén o enema inmediatamente e chama ao teu médico ou aos servizos médicos locais.

Se sabe que ten hemorroides, bágoas ou outras feridas, agarde a que curen antes de administrar un enema.

Que esperar despois de completar o enema

Unha vez baleirada a bolsa e retirado o tubo, siga deitado de costado ata sentir a necesidade de usar o baño. Isto normalmente leva uns minutos, pero debes levantarte con coidado e ir ao baño logo que sintas o desexo.

Nalgúns casos, o seu médico pode indicarlle que realice un enema de retención. Isto require que manteña o fluído durante 30 minutos ou máis. Isto pode axudar a aumentar as probabilidades de éxito.

Se non tes instrucións específicas, trasládate a un baño no momento en que sintas a necesidade de aliviarte. Mantente preto do baño durante as próximas horas. É posible que teñas que usar o baño varias veces.

Tamén pode querer aguantar obxectos pesados ​​durante varias horas. O aumento da presión no tracto gastrointestinal pode causar accidentes.

Se non pasas as feces afectadas nas próximas horas ou comezas a ter síntomas relacionados significativos, ponte en contacto co teu provedor.

Debería poder volver á actividade normal nun prazo de 24 horas.

O punto de partida

Aínda que poden ser incómodos, os enemas son xeralmente seguros. Sempre debe seguir as instrucións incluídas co seu kit ou segundo o seu médico.

Os enemas adoitan ser ferramentas puntuais para axudar a aliviar o estreñimiento ou limpar o colonos para realizar unha proba ou un procedemento. Non se deben representar regularmente.

Se estrepes con frecuencia, non confíes en enemas para aliviar a situación. En vez diso, fale co seu médico para diagnosticar e tratar a causa subxacente.