Este espello intelixente e futurista fai que os adestramentos en directo sexan máis interactivos

Contido

• Revisión de

Os adestramentos en directo son unha compensación asumida: por unha banda, non tes que poñerte roupa de verdade e saír da túa casa. Pero, por outra banda, perdes a instrución personalizada que recibirías mostrando a cara.

Un novo dispositivo, MIRROR, ten como obxectivo facer que a transmisión sexa menos dunha conversa unidireccional. O espello dixital mostra exercicios en directo e baixo demanda, incluíndo cardio, forza, ioga, Pilates, barra, boxeo e estiramento. A diferenza dos dispositivos de transmisión tradicionais, MIRROR pode adaptar o teu adestramento persoalmente e proporcionarche comentarios baseados nas túas estatísticas. (Relacionado: Estes estudos de fitness Boutique agora ofrecen clases de transmisión en directo na casa)

Como ?! Pos o espello ou montalo nunha parede. A partir de aí, introduces os teus obxectivos, datos biométricos, preferencias e lesións e axusta o teu adestramento en consecuencia. Podes escoller entre máis de 50 novas clases por semana en directo desde un estudo de Nova York ou reproducir clases baixo demanda baixo demanda. O instrutor mostra os movementos directamente no espello e as súas instrucións vocais chegan a través dos altofalantes estéreo do dispositivo. Pode conectarse ao teu Apple Watch ou a un monitor de frecuencia cardíaca Bluetooth (un deles vén de cortesía coa túa compra de MIRROR) para rastrexar a túa frecuencia cardíaca, e o dispositivo animaráche a traballar máis se estás por debaixo da túa zona de frecuencia cardíaca obxectivo. . Se adoitas ir ao modo bestia nas clases pero a medio paso polos adestramentos domésticos, a función podería cambiar o xogo. (Mire esta plataforma de fitness en directo que cambiará o xeito de facer exercicio para sempre.)

Non só o dispositivo che anima: o teu adestrador pode dicir como estás e motivarte. "Durante unha clase en directo, podo ver a información que os clientes enchen na súa enquisa de ingreso xunto coa frecuencia cardíaca do usuario, onde viven e os fitos da súa experiencia (como cantas clases tomaron e o seu aniversario)". di Alex Silver-Fagan, un adestrador de Nike Master que imparte clases no dispositivo. Usando esa información, ela pode dar un grito aos usuarios e animalos a alcanzar os seus obxectivos de frecuencia cardíaca, di. No futuro, tamén poderás rexistrarte nunha sesión individual e comunicarte co teu adestrador a través do micrófono e a cámara integrados, segundo o sitio da empresa. (Relacionado: como atopar o mellor adestrador persoal para ti)

Beneficio extra: a diferenza doutras pezas voluminosas de equipos de adestramento, este só parece un espello normal cando non estás facendo exercicio. Así podes poñelo no teu cuarto ou sala de estar sen estragar a decoración.

O espello custa 1.495 dólares e é de 39 dólares ao mes por unha subscrición en streaming. Caro, pero se fas moitas clases de boutique á carta, acabarás aforrando a longo prazo. Xa está dispoñible en mirror.co.

Revisión de