Os 10 síntomas da diabetes que as mulleres precisan saber

Contido

• Síntomas da diabetes tipo 1
• Perda de peso dramática
• Fatiga extrema
• Períodos irregulares
• Cando ver a un médico
• Cando os síntomas da diabetes poden significar outra cousa
• Síntomas da diabetes tipo 2
• Sen síntomas
• PCOS
• Síntomas da diabetes gestacional
• Bebé máis grande do normal
• Aumento de peso excesivo
• Síntomas previos á diabetes
• Elevación de glicosa no sangue
• Revisión de

Máis de 100 millóns de estadounidenses viven con diabetes ou prediabetes, segundo un informe de 2017 dos Centros para o Control e a Prevención de Enfermidades. Ese é un número asustado e, a pesar da abundancia de información sobre saúde e nutrición, ese número está aumentando. (Relacionado: ¿pode axudar a dieta ceto coa diabetes tipo 2?)

Aquí hai outra cousa asustadiza: aínda que penses que estás facendo todo ben (comer ben, facer exercicio), hai certos factores (como os teus antecedentes familiares) que aínda poden poñerte en risco de sufrir certos tipos de diabetes.

Aquí tes como recoñecer os síntomas da diabetes nas mulleres, incluídos os signos de tipo 1, tipo 2 e diabetes gestacional, así como os síntomas pre-diabetes.

Síntomas da diabetes tipo 1

A diabetes tipo 1 é causada por un proceso autoinmune no que os anticorpos atacan as células beta do páncreas, segundo afirma Marilyn Tan, MD, endocrinóloga de Stanford Health Care e certificada en endocrinoloxía e medicina interna. Debido a este ataque, o páncreas non é capaz de producir suficiente insulina para o seu corpo. (FYI, por iso é importante a insulina: é unha hormona que conduce o azucre do sangue ás células para que poidan usar a enerxía para as funcións vitais.)

Perda de peso dramática

"Cando ocorre ese [ataque de páncreas], os síntomas preséntanse de forma bastante aguda, normalmente aos poucos días ou semanas", di o doutor Tan. "As persoas terán unha perda de peso dramática, ás veces 10 ou 20 quilos, xunto cun aumento de sede e micción e ás veces náuseas".

A perda de peso involuntaria débese a un aumento do azucre no sangue. Cando os riles non poden reabsorber todo o azucre extra, é aí onde entra o nome global das enfermidades da diabetes, diabetes mellitus. "Basicamente é azucre na urina", di o doutor Tan. Se tes diabetes tipo 1 non diagnosticada, a túa orina pode incluso cheirar doce, engade.

Fatiga extrema

Outro síntoma da diabetes tipo 1 é a fatiga extrema e hai persoas que experimentan perda de visión, di Ruchi Bhabhra, MD, Ph.D., endocrinólogo en UC Health e profesor adxunto de endocrinoloxía na Facultade de Medicina da Universidade de Cincinnati.

Períodos irregulares

Os síntomas da diabetes nas mulleres tanto para o tipo 1 como para o tipo 2 adoitan presentar os mesmos nos homes. Non obstante, as mulleres teñen un sinal vital de que os homes non o fan e é un bo indicador da saúde xeral do teu corpo: un ciclo menstrual. "Algunhas mulleres teñen períodos regulares incluso cando están enfermas, pero para moitas mulleres os períodos irregulares son un sinal de que algo non funciona", di o doutor Tan. (Aquí hai unha muller estrela do rock que corre carreiras de 100 quilómetros con diabetes tipo 1).

Cando ver a un médico

Se experimenta unha aparición repentina destes síntomas, especialmente a perda de peso involuntaria e o aumento da sede e a micción (falamos de levantarse cinco ou seis veces á noite para facer pis), debería facer a proba do azucre no sangue, di o doutor Bhabhra. O seu médico pode realizar unha simple proba de sangue ou de orina para medir o seu azucre no sangue.

Ademais, se tes algún factor de risco na túa familia, como un parente próximo con diabetes tipo 1, tamén debería levantar unha bandeira vermella para chegar ao teu médico o antes posible. "Non debes sentarte nestes síntomas", di o doutor Bhabhra.

Cando os síntomas da diabetes poden significar outra cousa

Dito isto, ás veces os síntomas como un lixeiro aumento da sede e a micción poden ser causados ​​por outra cousa, como medicamentos para a presión arterial ou outros diuréticos. Hai outro trastorno (pouco común) chamado diabetes insípida, que en realidade non é diabetes, senón un trastorno hormonal, di o doutor Bhabhra. É causada pola falta dunha hormona chamada ADH que axuda a regular os riles, o que tamén pode provocar un aumento da sede e micción, así como fatiga por deshidratación.

Síntomas da diabetes tipo 2

A diabetes tipo 2 está en aumento para todos, incluso para nenos e mulleres novas, di o doutor Tan. Este tipo representa agora entre o 90 e o 95 por cento de todos os casos de diabetes diagnosticados.

"No pasado, viamos a unha muller nova na adolescencia e pensabamos que era o tipo 1", di o doutor Tan, "pero debido á epidemia de obesidade, estamos diagnosticando cada vez máis mulleres novas con diabetes tipo 2. " Ela acredita a maior dispoñibilidade de alimentos máis procesados ​​e estilos de vida cada vez máis sedentarios en parte por este aumento. (FYI: Cada hora de televisión que ves aumenta o teu risco.)

Sen síntomas

Os síntomas da diabetes tipo 2 son un pouco máis complicados que o tipo 1. No momento en que a alguén lle diagnosticaron o tipo 2, é probable que a tivera durante bastante tempo (falamos anos), di o doutor Tan. E a maioría das veces é asintomático nas súas primeiras etapas.

A diferenza da diabetes tipo 1, alguén con tipo 2 é capaz de producir suficiente insulina, pero experimenta resistencia á insulina. Isto significa que o seu corpo non responde á insulina tan ben como o necesita, por ter sobrepeso ou obesidade, ter un estilo de vida sedentario ou tomar certos medicamentos, di o doutor Tan.

A xenética tamén xoga un papel importante e as persoas con antecedentes familiares de diabetes tipo 2 corren un maior risco. Aínda que o tipo 2 está fortemente correlacionado coa obesidade, non é necesario que teñas sobrepeso para desenvolvela, di o doutor Tan. 24.9). "Iso significa que incluso cun peso corporal inferior, o seu risco de padecer diabetes tipo 2 e outras enfermidades metabólicas é maior", sinala.

PCOS

As mulleres tamén teñen un factor de risco máis que os homes: a síndrome do ovario poliquístico ou SOP. Até seis millóns de mulleres nos Estados Unidos teñen SOP, e os estudos demostran que ter SOP ten catro veces máis probabilidades de desenvolver diabetes tipo 2. Outro factor que o pon en maior risco é un historial de diabetes gestacional (máis información a continuación).

Na maioría das veces, a diabetes tipo 2 é diagnosticada accidentalmente a través dun exame de saúde de rutina ou dun exame anual. Non obstante, pode experimentar os mesmos síntomas do tipo 1 co tipo 2, aínda que aparecen moito máis gradualmente, di o doutor Bhabhra.

Síntomas da diabetes gestacional

Segundo o CDC, ata o 10 por cento de todas as mulleres embarazadas están afectadas por diabetes gestacional. Aínda que afecta o seu corpo de forma similar á diabetes tipo 2, a diabetes xestacional adoita ser asintomática, di o doutor Tan. É por iso que os ginecólogos farán probas rutineiras de tolerancia á glicosa en certas etapas para comprobar a diabetes gestacional.

Bebé máis grande do normal

Os cambios hormonais durante o embarazo poden aumentar a resistencia á insulina, o que leva á diabetes gestacional. Un bebé que mide máis do normal é a miúdo un signo de diabetes gestacional, di o doutor Tan.

Aínda que a diabetes gestacional normalmente non é prexudicial para o bebé (aínda que o recentemente nado pode aumentar a produción de insulina inmediatamente despois do parto, o efecto é temporal, di o doutor Tan), preto do 50 por cento das nais que teñen diabetes gestacional desenvolven un tipo 2 diabetes máis tarde, segundo os CDC.

Aumento de peso excesivo

O doutor Tan tamén sinala que gañar unha cantidade inusualmente alta de peso durante o embarazo pode ser outro sinal de advertencia. Debe estar en contacto co seu médico durante todo o embarazo para asegurarse de que o aumento de peso está dentro dun rango saudable.

Síntomas previos á diabetes

Ter pre-diabetes significa simplemente que os niveis de azucre no sangue son máis altos do normal. Normalmente non presenta ningún síntoma, di o doutor Tan, pero descóbreo a través de análises de sangue. "Realmente, é principalmente un indicador de que estás en alto risco de desenvolver diabetes tipo 2", di ela.

Elevación de glicosa no sangue

Os médicos medirán a glicosa no sangue para determinar se os seus niveis son elevados, di o doutor Bhabhra. Normalmente fano mediante unha proba de hemoglobina glicada (ou A1C), que mide a porcentaxe de azucre no sangue unido á hemoglobina, a proteína que transporta osíxeno nos glóbulos vermellos; ou mediante unha proba de azucre no sangue en xaxún, que se realiza despois dun xaxún nocturno.Para estes últimos, calquera cousa inferior a 100 mg / DL é normal; 100 a 126 indica prediabetes; e calquera cousa de máis de 126 significa que ten diabetes.

Ter sobrepeso ou obesidade; vivir un estilo de vida sedentario; e comer moitos alimentos refinados, ricos en calorías ou en azucre poden ser factores para desenvolver a prediabetes. Non obstante, aínda hai cousas fóra do seu control. "Vemos a moitos pacientes que fan todo o posible, pero non poden cambiar a xenética", di o doutor Tan. "Hai cousas que podes modificar e outras que non, pero tenta maximizar as modificacións do teu estilo de vida para evitar a diabetes tipo 2".

Revisión de