Cal é a conexión entre a diabetes e a curación de feridas?

Contido

• Por que a curación de feridas é lenta
• Altos niveis de azucre no sangue
• Neuropatía
• Mala circulación
• Deficiencia do sistema inmunitario
• Infección
• Que pode pasar se as feridas non se tratan
• Como axudar ao longo do proceso de curación
• Cando ver ao seu médico
• Como promover a saúde e a curación a longo prazo

Como afecta a diabetes ao teu corpo

A diabetes é o resultado da incapacidade do seu corpo para producir ou usar insulina. A insulina é unha hormona que permite ao teu corpo converter a glicosa ou azucre en enerxía. Se o seu corpo ten dificultades para metabolizar a glicosa, pode producir niveis elevados de azucre no sangue. Isto pode afectar a capacidade do teu corpo para curar feridas.

Nas persoas con diabetes, as feridas adoitan curarse máis lentamente e progresar máis rápido, polo que é importante saber que hai que ter en conta.

Aínda que poden producirse cortes, rozas, arañazos e burbullas en calquera parte do corpo, os pés son un dos lugares máis comúns de lesións. Unha pequena ferida no pé pode converterse rapidamente nunha úlcera do pé.

As úlceras no pé poden agravarse se non se tratan. Entre o 14 e o 24 por cento das persoas que teñen diabetes e desenvolven unha úlcera acabarán presentando unha amputación das extremidades inferiores.

Por este motivo, é fundamental que fagas autocontroles regularmente e que observes de preto as feridas. Prender feridas cedo é o único xeito de reducir o risco de complicacións.

Continúa lendo para saber máis sobre o proceso de curación, xeitos de acelerar o proceso de curación e como mellorar os poderes curativos do teu corpo a longo prazo.

Por que a curación de feridas é lenta

Cando tes diabetes, unha serie de factores poden afectar a capacidade do teu corpo para curar feridas.

Altos niveis de azucre no sangue

O seu nivel de azucre no sangue é o factor principal na rapidez coa que a ferida vai curar.

Cando o nivel de azucre no sangue é superior ao normal:

• impide que os nutrientes e osíxeno energicen as células
• impide que o teu sistema inmune funcione de forma eficiente
• aumenta a inflamación nas células do corpo

Estes efectos frean a curación das feridas.

Neuropatía

A neuropatía periférica tamén pode resultar de ter niveis de azucre no sangue que son constantemente superiores ao normal. Co paso do tempo, danos nos nervios e vasos. Isto pode provocar que as zonas afectadas perdan sensación.

A neuropatía é particularmente común nas mans e nos pés. Cando isto ocorre, é posible que non poida sentir feridas cando se producen. Esta é unha das principais razóns polas que as feridas nos pés adoitan ser máis comúns nas persoas con diabetes.

Mala circulación

As persoas con diabetes teñen o dobre de probabilidades de desenvolver enfermidades vasculares periféricas, unha condición de mala circulación. A enfermidade vascular periférica fai que os vasos sanguíneos se estreitan, o que reduce o fluxo sanguíneo ás extremidades. A enfermidade tamén afecta á capacidade dos glóbulos vermellos para atravesar os vasos facilmente. E un nivel de glicosa no sangue máis alto do normal aumenta o espesor do sangue, afectando aínda máis o fluxo sanguíneo do corpo.

Deficiencia do sistema inmunitario

Moitas persoas que teñen diabetes tamén teñen problemas coa activación do sistema inmunitario. A miúdo redúcese o número de células de combate inmunes enviadas para curar feridas e a súa capacidade de acción. Se o teu sistema inmunitario non pode funcionar correctamente, a curación das feridas é máis lenta e o risco de infección é maior.

Infección

Se o teu sistema inmunitario non funciona ao mellor, o teu corpo pode ter dificultades para loitar contra as bacterias que causan infección.

Os niveis de azucre no sangue máis elevados do normal tamén aumentan a posibilidade de infección. Isto débese a que as bacterias prosperan co azucre extra dispoñible no torrente sanguíneo. Os niveis elevados de azucre no sangue tamén poden evitar que as células inmunes poidan loitar contra as bacterias invasoras.

Se a infección non se trata e se deixa estender, pode provocar complicacións como gangrena ou sepsis.

Que pode pasar se as feridas non se tratan

As feridas presentan un verdadeiro motivo de preocupación. Se non se controlan coidadosamente, poden progresar rapidamente nunha infección ou complicación máis grave.

A preocupación máis grave é a amputación. As persoas con diabetes teñen 15 veces máis probabilidades de ter amputacións como resultado de feridas nos pés ou úlceras. Aquí tes por que isto ocorre e que podes facer para evitalo.

Como axudar ao longo do proceso de curación

Para axudar ao proceso de curación, siga estes consellos:

Faga autocontrois regularmente. A captura de feridas cedo é a clave para evitar infeccións e complicacións. Asegúrese de facer autocontroles diarios e buscar novas feridas, especialmente nos pés. Non esquezas comprobar entre os dedos dos pés e debaixo.

Elimina o tecido morto. A necrose (células mortas) e o exceso de tecido adoitan producirse con feridas diabéticas. Isto pode promover bacterias e toxinas e aumentar a infección da ferida. Tamén pode evitar que poida inspeccionar o tecido subxacente. O seu médico axúdalle a miúdo co proceso de eliminación.

Manter os apósitos frescos. Cambiar regularmente os curativos pode axudar a reducir as bacterias e manter os niveis de humidade adecuados na ferida. Os médicos adoitan recomendar apósitos especiais para o coidado das feridas.

Manter a presión fóra da área. A presión pode causar desgaste que dana a pel e provoca unha ferida ou úlcera máis profunda.

Cando ver ao seu médico

Se estás a sufrir unha ferida no pé, considera levar medias brancas durante o proceso de curación. Isto facilitará ver sangue ou outros signos de drenaxe nos calcetíns.

Consulte co seu médico se experimenta algún dos seguintes:

• formigueiro
• ardendo
• perda de sensación
• dor persistente
• inchazo

Tamén debería consultar ao seu médico se os seus síntomas empeoran ou duran máis dunha semana.

Calquera rotura na pel dos pés é motivo de preocupación, polo que se non está seguro da ferida, consulte co seu médico. Poden identificar a ferida e aconsellalo sobre a mellor forma de coidala. Canto máis rápido obteña o tratamento axeitado, máis probabilidades de evitar complicacións.

Como promover a saúde e a curación a longo prazo

Hai algunhas cousas que podes facer para aumentar o teu sistema inmunitario e axudar na cicatrización de feridas.

Coma unha dieta sa. A dieta inflúe directamente nos niveis de azucre no sangue, polo que é fundamental manter unha nutrición adecuada. Se podes manter de forma consistente niveis de glicosa saudables, é máis probable que evites feridas e curas máis rápido se se produce unha ferida.

As persoas con diabetes adoitan manter un mellor control do azucre no sangue evitando hidratos de carbono procesados, azucres engadidos e comida rápida. Tamén axuda a aumentar a inxestión de fibra, froitas, verduras e legumes. Unha boa nutrición proporciona o que o seu corpo precisa para unha curación máis rápida das feridas, como a vitamina C, o cinc e as proteínas.

Mantéñase activo. O exercicio axuda a mellorar a sensibilidade á insulina. Isto axuda a que o azucre no torrente sanguíneo entre nas súas células de forma máis eficiente, o que favorece a curación e a saúde.

Deixar de fumar. Fumar diminúe a capacidade das células para transportar osíxeno. Fumar tamén perturba o sistema inmunitario e aumenta o risco de enfermidades vasculares.

Considere o cariño. Algúns mostran que o mel é unha alternativa eficaz para curar a ferida da úlcera do pé diabético.