Beneficios dunha máscara de pepino e como facelo

Contido

• Como poden os pepinos beneficiar a túa pel?
• 1. Reduce o inchazo e o inchazo
• 2. Sida a pel propensa ao acne
• 3. Axuda a combater o envellecemento prematuro
• 4. Calma a irritación
• 5. Proporciona unha base para a hidratación
• Que necesitas para facer unha máscara de pepino?
• Como facer unha máscara de pepino
• 1. Máscara básica de pepino
• 2. Máscara facial de pepino e aloe vera
• 3. Máscara de pepino, fariña de avea e mel
• Como aplicar
• Que buscar nunha máscara comprada na tenda
• O punto de partida

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Son deliciosos como merenda saudable ou nunha ensalada, pero non tes que comer pepinos para aproveitar os seus beneficios. Este vexetal nutritivo tamén é unha boa forma de tratar a túa pel.

Os pepinos teñen propiedades antiinflamatorias e están cheos de antioxidantes e nutrientes como a vitamina C e o ácido fólico, o que os converte nun excelente ingrediente para unha máscara facial DIY.

Neste artigo veremos de preto como os pepinos poden beneficiar a túa pel e, se queres saber como facer unha máscara de pepino caseira, tamén temos algunhas receitas para compartir contigo.

Como poden os pepinos beneficiar a túa pel?

É doado gastar moito en produtos que prometen mellorar a textura, o ton e o aspecto xeral da túa pel. Aínda que algúns deles poidan entregar, non necesariamente tes que separarte de moitos cartos para conseguir unha pel sa e brillante.

Por suposto, os bos xenes axudan. Pero, ás veces, tamén se trata de usar ingredientes sinxelos e nutritivos que teñan a capacidade de aumentar a saúde da túa pel de varias maneiras.

Cheo de vitaminas, minerais e outros nutrientes, os pepinos son un deses ingredientes naturais que poden axudar a beneficiar a túa pel en varias frontes. Aquí tes unha ollada a algúns deses beneficios.

1. Reduce o inchazo e o inchazo

demostraron que os pepinos teñen a capacidade de reducir o inchazo e o inchazo da pel. Isto pode resultar especialmente útil se quedaches sen sono e atopas círculos escuros e inchados baixo os ollos.

As franxas de pepino arrefriadas ou o zume de pepino poden axudar a diminuír o hinchazón ao mesmo tempo que "espertan" a pel de aspecto canso.

2. Sida a pel propensa ao acne

A pel oleosa e as células mortas poden obstruír os poros e provocar brotes de acne. Os pepinos, que son lixeiramente astrinxentes, poden axudar a limpar a pel e apertar os poros. Isto pode axudar a reducir os brotes.

3. Axuda a combater o envellecemento prematuro

Segundo un, os compoñentes antioxidantes dos pepinos poden convertelo nun ingrediente antiarrugas potencialmente útil.

Ademais, os pepinos conteñen vitamina C e ácido fólico. A vitamina C ten a capacidade de estimular o crecemento de novas células, mentres que o ácido fólico axuda a combater as toxinas ambientais que poden facer que a túa pel se vexa cansa ou envellecida prematuramente. Combinados, estes compoñentes poden axudar a que a túa pel se vexa máis firme e saudable.

4. Calma a irritación

O efecto enfriador e antiinflamatorio dos pepinos pode axudar a aliviar a dor, o vermelhidão e a irritación causados ​​por queimaduras solares, picaduras de insectos e erupcións cutáneas.

5. Proporciona unha base para a hidratación

Os pepinos teñen un 96 por cento de auga. Aínda que a auga só non é suficiente para hidratar a túa pel, o zume dun pepino pódese mesturar facilmente con outros ingredientes hidratantes como o mel ou o aloe vera para hidratar e calmar a túa pel.

Que necesitas para facer unha máscara de pepino?

Facer a túa propia máscara de pepino non leva moito tempo e é bastante sinxelo. Para comezar, necesitarás o seguinte:

• 1 pepino
• tixela
• culler mesturador
• culleres de medir
• batidora ou procesador de alimentos
• coador

Ten en conta que as receitas específicas tamén poden requirir outros ingredientes, como aloe vera, fariña de avea ou mel.

Como facer unha máscara de pepino

Aquí tes 3 opcións para as máscaras faciais de pepino DIY, comezando pola receita máis básica:

1. Máscara básica de pepino

Esta receita pode ser unha boa opción se buscas un xeito rápido e sinxelo de refrescar ou rexuvenecer a túa pel.

1. Mestura ou puré medio pepino sen pelar nunha licuadora ou procesador de alimentos ata que teña a consistencia dunha pasta acuosa.
2. Separe o zume dos anacos sólidos vertendo a mestura a través dun coador.
3. Aplique o zume de pepino á cara recentemente lavada. Deixe a máscara sentarse sobre a pel durante 15 minutos.
4. Lavar a máscara con auga morna ou morna e secar a cara cun pano suave.

2. Máscara facial de pepino e aloe vera

Esta máscara pode ser especialmente beneficiosa se ten a pel seca, debido ao aloe vera que pode aumentar a hidratación.

1. Mestura ou puré medio pepino sen pelar nunha licuadora ou procesador de alimentos ata que teña a consistencia dunha pasta acuosa.
2. Separe o zume dos anacos sólidos vertendo a mestura a través dun coador.
3. Engade 2 culleres de sopa de xel de aloe vera á mestura. Mestura ata quedar homoxéneo.
4. Aplica a máscara no rostro e masaxe suavemente. Deixe a máscara sentarse sobre a pel durante 15 minutos.
5. Lavar a máscara con auga fría. Seca a cara cun pano suave.

3. Máscara de pepino, fariña de avea e mel

Esta receita pode ser unha boa opción para a pel propensa ao acne. Xunto coas propiedades astrinxentes do pepino, a fariña de avea pode axudar a exfoliar e eliminar as células mortas da pel, mentres que o mel pode traballar para equilibrar as bacterias da pel.

1. Mestura ou puré medio pepino sen pelar nunha licuadora ou procesador de alimentos ata que teña a consistencia dunha pasta acuosa.
2. Separe o zume dos anacos sólidos vertendo a mestura a través dun coador.
3. Engade 1 culler de sopa de avea á mestura. Remexe a fariña de avea e o zume de pepino ata que quede homoxéneo.
4. Engadir 1 cucharada de mel á mestura e remexer ata que estea ben mesturado.
5. Aplique a mestura sobre o rostro e o pescozo e masaxear suavemente coa punta dos dedos. Deixe a máscara sentarse sobre a pel durante 15 minutos.
6. Lavar a máscara con auga morna. Seca a cara cun pano suave.

Como aplicar

Para obter os mellores resultados, limpa sempre a pel a fondo antes de aplicar unha máscara e asegúrate de que eliminaches toda a maquillaxe.

Cando apliques unha máscara facial de pepino, masaxexa suavemente a máscara na túa pel con pequenos movementos circulares. Isto axuda aos ingredientes a penetrar nos seus poros. Tamén estimula o fluxo sanguíneo na superficie da pel.

Deixe a máscara sentarse na pel durante 10 a 15 minutos e despois enxágüe con auga morna ou fría. Non empregue auga quente. Isto pode irritar e secar a pel.

Non empregue unha máscara facial máis de dúas ou tres veces por semana. O uso excesivo pode irritar a pel ou perturbar o equilibrio natural dos aceites.

Que buscar nunha máscara comprada na tenda

Se non tes tempo para facer a túa propia máscara, podes mercar unha máscara de pepino na túa farmacia, tenda de beleza ou en liña.

Antes de mercar, comprobe sempre a etiqueta para asegurarse de que non é alérxico nin é sensible a un ingrediente da máscara. Ademais, busque unha máscara que atenda ás súas necesidades específicas de coidado da pel.

Se tes a pel seca, busca un produto formulado con ingredientes que poidan engadir humidade, como ácido hialurónico, glicerina ou aloe vera. Se tes unha pel propensa ao acne, elixe unha máscara que non conteña aceites, o que fará que sexa menos probable que tapes os poros.

Algunhas máscaras que poden funcionar ben, dependendo do tipo de pel, inclúen:

• Máscara de sorbete de xeo de pepino RAYA. Esta máscara de xel de refrixeración, feita con extractos de pepino, camomila e aloe vera, funciona ben para reducir o vermelhidão e a inflamación e calmar a pel. Atopalo en liña.
• Máscara de xel de pepino Peter Thomas Roth. Ben adaptada para pel seca, esta máscara funciona para calmar, hidratar e desintoxicar con extractos de pepino, papaya, manzanilla, piña, arce azucre e aloe vera. Compra por internet.
• Máscara facial Peel-Off de pepino Freeman. Esta máscara para pelar, máis axeitada para pel normal e combinada, axuda a eliminar as impurezas ao hidratar a pel. Atopalo en liña.

O punto de partida

Os pepinos poden axudarche a sentirse ben por dentro e por fóra. Non só son unha merenda xenial e baixa en calorías. Os pepinos tamén poden calmar a pel, reducir o hinchazón e o vermelhidão e axudar a combater os signos de envellecemento.

Con propiedades antiinflamatorias, así como antioxidantes e nutrientes como a vitamina C e o ácido fólico, os pepinos son un ingrediente nutritivo para unha máscara facial e unha boa base para engadir outros ingredientes que poidan beneficiar a túa pel, como mel, aloe vera ou fariña de avea.

Podes facer a túa propia máscara facial de pepino seguindo unha sinxela receita de bricolaxe ou podes mercar unha máscara facial en liña ou nunha farmacia.

Se non está seguro de se unha máscara facial de pepino é axeitada para a súa pel, non deixe de falar co seu médico ou dermatólogo.