Destete: 4 consellos para deixar de amamantar sen traumatismos

Contido

• 1. Diminúe a alimentación e xoga co bebé
• 2. Diminuír a duración das comidas
• 3. Pídelle a outra persoa que dea de comer ao bebé
• 4. Non ofrezas o peito
• Cando destetar
• Cando deixar de amamantar pola noite
• Como alimentar ao bebé que deixou de aleitar

A nai só debe deixar de amamantar despois dos 2 anos de idade do bebé e para iso debe reducir a lactación materna e a súa duración, para iniciar gradualmente o proceso de destete.

O bebé debe amamantar exclusivamente ata os 6 meses, sen recibir ningún outro alimento ata esta etapa, pero a nai debe seguir amamantando ata que o neno teña polo menos 2 anos, xa que o leite materno é ideal para un bo crecemento e desenvolvemento do bebé. Vexa outros beneficios incribles do leite materno.

Aínda que non sempre é doado deixar de amamantar á nai ou ao bebé, hai algunhas técnicas que facilitan o destete, como:

1. Diminúe a alimentación e xoga co bebé

Este coidado é importante porque, ao diminuír o número de veces que o bebé amamanta, a produción de leite materno tamén diminúe ao mesmo ritmo e, polo tanto, a nai non ten peitos pesados ​​e cheos.

Para que isto se faga sen prexudicar á nai e ao bebé, é posible, a partir dos 7 meses do bebé, substituír o tempo de alimentación por unha comida.

Exemplo: se o bebé come a comida para o xantar, non debe amamantar durante este período, nin unha hora antes nin unha hora despois. Aos 8 meses debería substituír a merenda, por exemplo, etc. Normalmente, a partir do 1 ano de idade o neno pode comezar a comer a mesma comida que os pais e, neste período, a nai pode comezar a amamantar só cando o bebé esperta, antes do almorzo do bebé e cando o bebé vai durmir. pola tarde e pola noite.

2. Diminuír a duración das comidas

Outra boa técnica para rematar a lactación sen traumatismos é diminuír o tempo que o bebé amamanta en cada alimentación.

Non obstante, non se debe forzar ao bebé a deixar o peito, é importante que a nai manteña o mesmo tempo que antes para seguir prestándolle atención ao bebé despois da lactancia materna, xogando con el, por exemplo. Entón, o bebé comeza a asociar que a nai non só está amamantando, senón que tamén pode xogar.

Exemplo: se o bebé pasa uns 20 minutos en cada peito, o que podes facer é deixalo chupar só 15 minutos en cada peito e, cada semana, diminuír un pouco máis esta vez.

3. Pídelle a outra persoa que dea de comer ao bebé

É normal que cando o bebé teña fame, asocie a presenza da nai co desexo de aleitar. Así, cando a nai ten dificultades para alimentar ao bebé, no canto de aleitar, pode ser unha boa opción pedir a outra persoa, como o pai ou a avoa, que o faga.

Se o bebé aínda quere amamantar, a cantidade de leite que beberá debe ser inferior á normal.

Vexa tamén como debe ser a introdución de novos alimentos para o bebé.

4. Non ofrezas o peito

A partir dos 1 anos o neno pode comer case todo e, polo tanto, se ten fame pode comer outra cousa en vez de aleitar. Unha boa estratexia para facilitar o destete é que a nai non ofrece o peito nin leva blusas que faciliten o acceso do bebé ao peito, amamantando só pola mañá e pola noite e, cando ten preto dos 2 anos, só ofrece en nestes momentos se o neno pregunta.

Exemplo: se o neno esperta con ganas de xogar, a nai non necesita sacala do berce e amamantar, pode deixar ao neno xogando na cociña mentres prepara a comida do seu bebé, pero se o neno busca o peito, a nai non debe rexeitalo bruscamente, intentando primeiro distraer ao neno.

Cando destetar

A nai pode escoller cando deixar de amamantar, pero é mellor para o neno que o amamenten polo menos ata os 2 anos e só deixe de amamantar a partir desa idade.

Non obstante, o número de alimentación durante o día debería diminuír gradualmente a partir dos 7 meses do bebé para facilitar o destete e as complicacións que se poden presentar, como leite de pedra e mamite, e a sensación de abandono que pode xurdir no bebé.

Nalgúns casos, é posible que a muller teña que deixar de amamantar para non prexudicar a saúde do bebé como no caso de ter varicela, herpes con lesións no peito ou tuberculose. Ler máis en: Cando non amamantar.

Cando deixar de amamantar pola noite

Xeralmente, a última alimentación do día, que ocorre antes de que o bebé se deite, é a última que se toma, pero cando o bebé aprende a durmir só e xa non precisa que o peito se calme, é un bo momento para deterse. ofrecendo o peito antes de durmir. Pero este é un proceso que pode levar meses antes de completar o destete. Algúns bebés poden levar ata 2 ou 3 días sen amamantar e despois buscan o peito, permanecendo só uns minutos. Isto é normal e forma parte do desenvolvemento do bebé, o que non debes facer é seguir dicindo "non" ou loitar co neno.

Outro erro que pode prexudicar o destete é querer que este proceso aconteza moi rápido. Cando o bebé deixa de amamantar de súpeto pode botar de menos á nai e sentirse abandonado e isto tamén pode ter consecuencias desagradables para a muller porque o leite acumulado no peito pode causar unha infección.

Como alimentar ao bebé que deixou de aleitar

Normalmente, o bebé comeza a comer alimentos sólidos entre os 4 e os 6 meses de vida e, ata o 1 ano de idade, pode seguir comendo os seus alimentos intercalados cos alimentos ou co biberón. Aquí tes que darlle ao teu bebé de 6 meses.

Despois dun ano de vida, o bebé pode amamantar ou tomar o biberón só cando esperta e antes de durmir, pola noite. En todas as outras comidas debe comer vexetais, froitas, carnes magras e produtos lácteos, sempre que non teña alerxias nin intolerancias alimentarias. Vexa como debe estar o bebé a partir dun ano.

Se o bebé mama ata os 2 anos de idade, nesta fase xa debería estar afeito a comer de todo, facer as comidas na mesa, coa mesma comida que os pais e, polo tanto, cando remate a lactación materna, non haberá necesidade para calquera suplemento, só coidando de ofrecer sempre alimentos sans e nutritivos para que o neno poida crecer san.