8 posicións cómodas para o sexo máis satisfactorio da túa vida

Contido

• 1. Misionero abafante
• 2. Sentado na parte superior da almofada
• 3. Montar ao solpor
• 4. Inclínate en min
• 5. Abrazo lateral
• 6. O dúo
• 7. O coello
• 8. O boicot
• Deixa a presión para actuar no campo deportivo

Se hai unha pequena parte de ti que pensa "ouch" durante o sexo, entón é hora de revisar a estratexia do teu cuarto. O sexo nunca debe ser incómodo ... excepto quizais dese xeito incómodamente incómodo.

Aínda que a posición A funcionase para a súa parella anterior, o seu novo S.O. vai ser innegablemente diferente. Como o seu gusto persoal se axuste ao teu determinará o sexo cómodo ou doloroso. De feito, se unha posición non foi tan quente a última vez co compañeiro C, está ben tentalo de novo co compañeiro D. Esta vez, só tes que incorporar a continuación as nosas posicións sexuais melloradas para o confort e a satisfacción.

Con estes procedementos, mantivemos a estimulación do clítoris (e o teu pracer) á cabeza. A única preparación que tes que facer, e isto é certo antes cada tipo de penetración con calquera compañeiro - é comunicarse e lubricar! A lubricación vaxinal axuda a reducir significativamente a fricción e o malestar (e está perfectamente ben usar lubricante) e abre o camiño para cumprir relacións sexuais.

1. Misionero abafante

Solta calquera vello recordo daqueles tempos inocentes nos que algo sabías sobre o sexo un pouco rítmico. Pola contra, crea unha nova experiencia do clásico misioneiro. No lugar de ensanchar as pernas, faga que as pernas do seu compañeiro estean a cabalo do corpo, permitindo o tacto xenital mutuo. Isto funciona moi ben porque non depende do tamaño senón da conexión que teñas ti e o teu compañeiro.

2. Sentado na parte superior da almofada

Toma a almofada favorita e colócaa debaixo da pelvis para aumentar o apoio. Dobre os xeonllos, levante a pelvis cara arriba e separe as pernas o suficiente para permitir o empuxe. O fantástico desta posición é que permite controlar a profundidade de penetración e promove a estimulación do clítoris.

3. Montar ao solpor

Toma o control e ponte enriba. Esta posición é ideal para algúns momentos acolledores porque permite bicos íntimos e miradas e permítelle crear o ritmo que máis lle gusta. Non só poderás colocar o teu clítoris ao teu gusto e aumentar o pracer sexual, senón que tamén podes balance a pelvis cara adiante e cara atrás para crear un ritmo cómodo.

4. Inclínate en min

Busca unha parede ou mesa contra a que apoiarse. Métense cara a cara e elixen quen agarrará as culatas e enganche a perna á perna da outra persoa como apoio. Estimúlense uns aos outros, fregando o clítoris contra os xenitais da súa parella e logo creen un ritmo cómodo co que sexan capaces de achegar ou afastar o corpo.

5. Abrazo lateral

Pode enfrontarse ou posicionarse para permitir a entrada por detrás.Se estás enfrontado á túa parella, podes gobernar o teu xoguete sexual ou o eixe do pene e crear o ángulo e o empuxe que desexes. Na posición de entrada traseira, usa as nádegas para controlar a velocidade e fai que a túa parella permaneza quieta mentres te moves ao teu ritmo e controlas a profundidade.

6. O dúo

Combina a túa posición favorita co pracer de ti incorporando o xeito no que che gusta sentirse ben simultaneamente. Se estás afeito a autoestimular o teu clítoris mentres estás de costas, con ou sen un xoguete sexual, faino xusto mentres invitas á túa parella a tocarche os peitos ou bicarte. Crear esta sensación de dúo pode ser dinamita.

7. O coello

Quen dixo que os xoguetes sexuais só son para xogar en solitario? Despeje o vibrador favorito e amósallo á súa parella. Planea usalo a próxima vez aplicando directamente a estimulación do clítoris mentres experimentas con diferentes posicións.

Usa as distintas opcións de vibración para aumentar o teu pracer ou burlarse. Tenta aguantar o orgasmo ata que non poidas reterse. O máis importante, en xeral, ao engadir un novo xoguete sexual, é que os dous se comunican sobre calquera cousa e sobre todo, especialmente sobre o que se senten ben.

8. O boicot

Se probaches de todo e aínda experimentas dor, especialmente coa penetración, entón é hora de boicotear a penetración un pouco. Para substituílo, practica exercicios de enfoque sensacional. Manteña o seu foco en cultivar o tacto sensual, a masaxe erótica e o pracer en lugar do rendemento.

Para aderezar as cousas durante este descanso, podes probar o 69. Simplemente, vai de costas e fai que a boca do teu outro significativo enfrente os teus xenitais, mentres atopas a túa boca. Tómese o tempo para gozar explorándose.

Deixa a presión para actuar no campo deportivo

Cunha actitude positiva para o sexo, unha mente aberta, moita comunicación sexual e bastante lubricante, descubrirás que hai moitas formas de facer sexo e facer sexo co teu outro significativo. Pero antes de ir a probar posicións novas, lembre que o mellor tipo de sexo é o tipo no que o intercambio de sentimentos e desexos se expresa libremente e a presión para desempeñar queda no campo deportivo.

Lea este artigo en castelán.

Janet Brito é unha terapeuta sexual certificada por AASECT que tamén ten licenza en psicoloxía clínica e traballo social. Completou a súa bolsa de doutoramento na Facultade de Medicina da Universidade de Minnesota, un dos poucos programas universitarios do mundo dedicados á formación sexual. Actualmente, ten a súa sede en Hawai e é a fundadora do Centro de Saúde Sexual e Reprodutiva. Brito apareceu en moitos puntos de venda, incluído The Huffington Post, Thrive e Healthline. Contacta con ela a través do seu sitio web ou en Twitter.