Que está causando a miña dor de clavícula?

Contido

• Causa máis común: fractura de clavícula
• Que outras causas son comúns?
• Artrose
• Síndrome de saída torácica
• Lesión articular
• Posición de durmir
• Causas menos comúns
• Osteomielite
• Cancro
• Que podo facer na casa?
• Cando ver a un médico

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Visión xeral

A clavícula (clavícula) é o óso que conecta o esternón (esternón) ao ombreiro. A clavícula é un óso bastante sólido, lixeiramente en forma de S.

A cartilaxe conecta a clavícula cunha parte do ombreiro (omoplata) chamada acromión. Esa conexión chámase articulación acromioclavicular. O outro extremo da clavícula conecta co esternón na articulación esternoclavicular. Consulte un BodyMap para obter máis información sobre a anatomía da clavícula.

A dor de clavícula pode ser causada por unha fractura, artrite, unha infección ósea ou outra afección relacionada coa posición da clavícula.

Se ten unha súbita dor de clavícula como resultado dun accidente, lesión deportiva ou outro trauma, acuda a unha sala de emerxencia. Se observas que se desenvolve unha dor máis apagada nunha das túas clavículas, consulta unha cita co teu médico.

Causa máis común: fractura de clavícula

Pola súa posición no corpo, a clavícula é susceptible de romper se hai unha forza grave contra o ombreiro. É un dos ósos máis rotos do corpo humano. Se caes con forza nun ombreiro ou caes con moita forza no brazo estendido, corre o risco de fractura de clavícula.

Outras causas comúns de rotura da clavícula inclúen:

• Lesión deportiva. Un golpe directo no ombreiro no fútbol ou noutro deporte de contacto pode provocar unha fractura da clavícula.
• Accidente de vehículo. Un accidente de automóbil ou motocicleta pode danar o ombreiro, o esterno ou ambos.
• Accidente de nacemento. Mentres se move pola canle de parto, un recentemente nado pode romper unha clavícula e ter outras lesións.

O síntoma máis evidente dunha fractura da clavícula é a dor súbita e intensa no lugar da rotura. Normalmente a dor empeora ao mover o ombreiro. Tamén pode escoitar ou sentir un ruído ou unha sensación de moenda con calquera movemento do ombreiro.

Outros signos comúns de clavícula rota inclúen:

• inchazo
• contusións
• tenrura
• rixidez no brazo afectado

Os recén nacidos cunha clavícula rota poden non mover o brazo ferido uns días despois do nacemento.

Para diagnosticar unha fractura de clavícula, o seu médico examinará detidamente a lesión por mor de hematomas, inchazo e outros signos de rotura.Unha radiografía da clavícula pode amosar a localización e extensión exactas da rotura, así como se as articulacións estaban implicadas.

Para unha pausa leve, o tratamento consiste principalmente en manter o brazo inmobilizado durante varias semanas. Probablemente levará unha funda ao principio. Tamén podes levar un tirante que tire dous ombreiros cara atrás para axudar a asegurarse de que o óso cura na súa posición correcta.

Para unha rotura grave, pode ser necesaria unha cirurxía para restablecer a clavícula. É posible que necesites pasadores ou parafusos para asegurarte de que as partes rotas do óso curen xuntas do xeito correcto.

Que outras causas son comúns?

Hai outras causas de dor na clavícula non relacionadas coas fracturas. Estes inclúen:

Artrose

O desgaste da articulación acromioclavicular ou da articulación esternoclavicular pode causar artrose nunha ou nas dúas articulacións. A artrite pode resultar dunha vella lesión ou só do uso cotián durante un período de moitos anos.

Os síntomas da artrose inclúen dor e rixidez na articulación afectada. Os síntomas tenden a desenvolverse lentamente e empeoran progresivamente co paso do tempo. Os antiinflamatorios non esteroides (AINE), como o ibuprofeno (Advil) ou o naproxeno (Aleve), poden axudar a reducir a dor e a inflamación asociadas á artrose.

As inxeccións de corticoides tamén poden axudar a aliviar a inflamación e a dor durante un longo período de tempo. Pode querer evitar actividades que desencadean dor e rixidez. O seu médico pode recomendar unha cirurxía para reparar a articulación en casos raros.

Síndrome de saída torácica

A súa saída torácica é un espazo entre a clavícula e a costela máis alta. O espazo está cheo de vasos sanguíneos, nervios e músculos. Os músculos do ombreiro débiles poden permitir que a clavícula deslice cara abaixo, exercendo presión sobre os nervios e os vasos sanguíneos na saída torácica. Pode producirse dor de clavícula, aínda que o propio óso non está lesionado.

As causas da síndrome de saída torácica inclúen:

• lesión no ombreiro
• mala postura
• estrés repetitivo, como levantar algo pesado moitas veces ou nadar de forma competitiva
• obesidade, que presiona todas as articulacións
• defecto conxénito, como nacer cunha costela extra

Os síntomas da síndrome de saída torácica varían segundo os nervios ou vasos sanguíneos afectados pola clavícula desprazada. Algúns síntomas inclúen:

• dor na clavícula, ombreiro, pescozo ou man
• desgaste muscular na parte carnosa do polgar
• hormigueo ou adormecemento nun brazo ou dedos
• agarre debilitado
• dor nos brazos ou inchazo (que indica un coágulo de sangue)
• cambiar de cor na man ou nos dedos
• debilidade do seu brazo ou pescozo
• un bulto doloroso na clavícula

Durante un exame físico, o seu médico pode pedirlle que mova os brazos, o pescozo ou os ombreiros para comprobar se hai dor ou límites no seu rango de movemento. As probas de imaxe, incluíndo raios X, ultrasóns e resonancia magnética, axudarán ao seu médico a ver que nervios ou vasos sanguíneos están comprimindo a clavícula.

A primeira liña de tratamento da síndrome de saída torácica é a fisioterapia. Aprenderás exercicios para mellorar a forza e flexibilidade dos músculos do ombreiro e mellorar a túa postura. Isto debería abrir a saída e aliviar a presión sobre os vasos sanguíneos e os nervios implicados.

Nos casos máis graves, pódese facer cirurxía para extraer parte da costela e ensanchar a saída torácica. Tamén é posible a cirurxía para reparar os vasos sanguíneos feridos.

Lesión articular

Pódese ferir o ombreiro sen que se rompan os ósos. Unha lesión que pode causar unha considerable dor na clavícula é a separación da articulación acromioclavicular (AC). Unha separación da articulación AC significa que se rompen os ligamentos que estabilizan a articulación e axudan a manter os ósos no seu lugar.

As lesións nas articulacións CA normalmente son causadas por unha caída ou golpe directo no ombreiro. Unha separación leve pode causar certa dor, mentres que unha rotura do ligamento máis grave pode poñer a clavícula fóra do aliñamento. Ademais de dor e tenrura ao redor da clavícula, pode desenvolverse unha protuberancia por encima do ombreiro.

As opcións de tratamento inclúen:

• descanso e xeo no ombreiro
• unha chave que se encaixa sobre os ombros para axudar a estabilizar a articulación
• cirurxía, en casos graves, para reparar os ligamentos desgarrados e posiblemente recortar unha parte da clavícula para que se axuste correctamente na articulación

Posición de durmir

Durmir ao carón e exercer unha presión inusual sobre unha clavícula tamén pode provocar dor na clavícula. Este malestar normalmente desgastarase. Tamén pode evitalo por completo se ten o hábito de durmir de costas ou do outro lado.

Causas menos comúns

A dor de clavícula ten algunhas causas potencialmente graves non relacionadas con fracturas ou cambios na posición da súa clavícula ou articulación do ombreiro.

Osteomielite

A osteomielite é unha infección ósea que causa dor e outros síntomas. As causas potenciais inclúen:

• unha rotura na que un extremo da clavícula penetra a pel
• pneumonía, sepsis ou outro tipo de infección bacteriana noutros lugares do corpo que se dirixe á clavícula
• unha ferida aberta preto da clavícula que se infecta

Os síntomas da osteomielite na clavícula inclúen dor de clavícula e tenrura na zona ao redor da clavícula. Outros signos poden incluír:

• inchazo e calor ao redor da infección
• febre
• náuseas
• pus que escorre pola pel

O tratamento da osteomielite comeza cunha dose de antibióticos. Nun primeiro momento pode recibir antibióticos por vía intravenosa no hospital. Poden seguirse medicamentos orais. O tratamento con antibióticos pode durar uns meses. Tamén se debe drenar calquera pus ou fluído no lugar da infección. É posible que o ombreiro afectado teña que estar inmobilizado durante varias semanas mentres cura.

Cancro

Cando o cancro causa dor na clavícula, pode deberse a que o cancro se estendeu ao óso ou porque están implicados os ganglios linfáticos próximos. Ten ganglios linfáticos en todo o corpo. Cando o cancro se estendeu a eles, pode notar dor e inchazo nos nós por riba da clavícula, debaixo do brazo, preto da virilha e no pescozo.

O neuroblastoma é un tipo de cancro que pode afectar aos ganglios linfáticos ou desprazarse aos ósos. Tamén é unha condición que pode afectar aos nenos pequenos. Ademais da dor, os seus síntomas inclúen:

• diarrea
• febre
• tensión alta
• latidos do corazón rápidos
• sudando

Os cancros que medran nunha clavícula, ombreiro ou brazo pódense tratar con radioterapia ou cirurxía, dependendo da natureza da enfermidade e do seu progreso.

Que podo facer na casa?

A leve dor da clavícula que pode estar relacionada cunha tensión muscular ou unha lesión leve pode tratarse cunha versión modificada do método RICE na casa. Isto significa:

• Descansa. Evite actividades que poidan tensar aínda menos o ombreiro.
• Xeo. Coloque bolsas de xeo na zona ferida durante uns 20 minutos cada catro horas.
• Compresión. Pode envolver facilmente un xeonllo ou nocello ferido nunha venda médica para axudar a limitar o inchazo e o sangrado interno. No caso de dor na clavícula, un profesional médico pode envolver o ombreiro con coidado, pero non intente facelo só. Manter o brazo e o ombreiro inmobilizados nunha fonda pode axudar a reducir as lesións.
• Elevación. Manteña o ombreiro por riba do corazón para axudar a reducir o inchazo. Isto significa que non te deites plana durante as primeiras 24 horas. Durme coa cabeza e os ombros lixeiramente elevados se é posible.

Tenda de vendaxes médicas.

Cando ver a un médico

A dor que permanece máis dun día ou empeora progresivamente debería provocar unha visita ao médico o antes posible. Calquera lesión que cause un cambio visible na posición da clavícula ou no ombreiro debe tratarse como unha emerxencia médica. Se demora a atención médica, pode dificultar o proceso de curación.