Como identificar e limpar un conduto de leite obstruído

Contido

• Síntomas dun conduto de leite tapado
• Como pode volverse máis grave
• Causas dun conduto de leite tapado
• E se non estás amamantando?
• Tratamento dun conduto de leite tapado
• Cando ver a un médico
• Prevención de condutos de leite obstruídos
• O punto de partida

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Todas as sesións de alimentación nocturna, engorgamento, bomba de mama, filtracións e moito máis. Probablemente pensou que o escoitara todo cando se trata das alegrías de aleitar ao seu bebé. (Si, tamén hai momentos incribles e doces!)

E entón sente un nódulo duro e doloroso. Que é isto? Pode ser un conduto de leite tapado. Pero non te asustes aínda: normalmente podes limpar a zoca na casa e volver á túa rutina normal rápido.

Por suposto, sempre é posible que o bulto poida progresar en algo máis grave, como a mastite. Imos dar un ollo ao que precisa para estar atento cando se trata dun conduto de leite tapado e cando debería consultar ao seu médico.

Síntomas dun conduto de leite tapado

Os condutos de leite obstruídos ou taponados ocorren cando un conducto de leite no peito queda bloqueado ou doutro xeito ten unha drenaxe deficiente. Podes experimentar un se o peito non se baleira completamente despois dunha alimentación, se o teu bebé salta un alimento ou se estás sometido ao estrés, o que son moitas nais novas, se somos sinceros.

Os síntomas poden aparecer lentamente e xeralmente afectan só a un peito. Podes experimentar:

• un bulto nunha zona do peito
• engorgamento ao redor do vulto
• dor ou inchazo preto do bulto
• malestar que diminúe despois da alimentación / bombeo
• dor durante a desilusión
• tapón de leite / ampolla (burbulla) na abertura do pezón
• movemento do bulto co paso do tempo

Tamén é común ver unha diminución temporal da súa subministración cando ten unha zoca. Podes incluso ver leite engrosado ou graxo cando expresas; pode parecer cordas ou grans.

Relacionado: como aumentar o subministro de leite ao bombear

Como pode volverse máis grave

Aquí está o auténtico malestar: se non fas nada, é probable que a zoca non se arranxe. Pola contra, pode progresar nunha infección chamada mastite. Teña en conta que a febre non é un síntoma que experimentará cun conduto de leite tapado. Se ten dor e outros síntomas acompañados de febre, pode ter unha infección.

Os síntomas da mastite poden aparecer de súpeto e inclúen:

• febre de 38,3 ° C ou máis
• síntomas similares á gripe (calafríos e dores no corpo)
• calor, inchazo e tenrura de todo o peito
• bulto de mama ou tecido mamario engrosado
• sensación de ardor e / ou molestias durante a lactación / bombeo
• vermelhidão na pel afectada (pode ter forma de cuña)

A mastite afecta ata 1 de cada 10 mulleres que amamantan, polo que está lonxe de estar soa. Se o tiveches antes, é máis probable que o volvas a conseguir. A mamite non tratada pode provocar unha colección de pus (un absceso) que require drenaxe cirúrxica.

Causas dun conduto de leite tapado

Unha vez máis, a causa fundamental dos condutos de leite taponados adoita ser algo que impide que o peito se drene completamente. Isto pode ser calquera cousa, dende a presión sobre o peito dun sutiã deportivo demasiado axustado ou as alimentacións que son demasiado pouco frecuentes.

Os conductos obstruídos e a mastite poden incluso ser causados ​​pola forma de alimentar ao teu bebé. Por exemplo, se ao teu bebé lle gusta un peito sobre outro, pode provocar obstrucións no peito menos empregado. Problemas de enganche e problemas de succión son outras situacións que poden promover unha copia de seguridade do leite.

Tamén hai certos factores de risco que poden facelo máis propenso a desenvolver condutos taponados e mastite:

• antecedentes de mamite durante a lactación
• pel rachada nos pezóns
• dieta inadecuada
• fumar
• estrés e fatiga

Relacionado: que comer mentres amamantan

E se non estás amamantando?

Gran parte da información que atoparás sobre os conductos obstruídos e a mastite xira arredor das mulleres que amamantan. Pero de cando en vez podes ter estas condicións (ou similares) aínda que non esteas amamantando a un bebé.

• Mamite periductal é mamite que se produce sen lactación. Esta enfermidade afecta e afecta xeralmente ás mulleres durante os anos reprodutivos. Os síntomas son similares á mamite na lactación e poden ser causados ​​por cousas como fumar, infección bacteriana, rotura da pel no pezón e fístulas mamarias.
• Ectasia do conducto mamario é unha enfermidade que afecta principalmente ás mulleres de entre 45 e 55 anos. Un conducto de leite amplíase, engrosando as paredes do conduto e enchéndoas de fluído que pode volverse espeso e pegañento. Finalmente, isto pode provocar descarga, dor e tenrura e mastite periductal.
• A mastite tamén pode afectar moito aos homes. Por exemplo, mastite granulomatosa é unha forma crónica de mamite que afecta tanto a homes como a mulleres. Os seus síntomas son similares aos do cancro de mama e inclúen unha masa firme (absceso) no peito e inchazo.

Tratamento dun conduto de leite tapado

Parar, soltar e rodar. Non realmente. No primeiro sinal dun conduto obstruído, podes comezar a traballar no problema.

Un dos tratamentos máis eficaces é a masaxe, especialmente durante a alimentación ou o bombeo. Para facer masaxes, empeza pola parte exterior do peito e presiona cos dedos mentres se move cara ao tapón. Tamén pode axudarche a facer masaxes mentres estás na ducha ou no baño.

Outros consellos para limpar unha zoca:

• Continuar amamantando. A idea é seguir drenando o peito con frecuencia.
• Comeza a alimentarse co peito afectado para asegurarte de que chame a maior atención. Os bebés adoitan chupar con máis forza o primeiro peito que lles ofrecen (porque teñen máis fame).
• Considere a remollo do peito nunha cunca de auga morna e despois masaxe o zoco.
• Probe a cambiar as posicións que usa para amamantar. Ás veces, moverse permite que a succión do seu bebé durante a alimentación alcance mellor a obstrución.

Se desenvolves mastite, é probable que necesites antibióticos para tratar a infección.

• Os medicamentos pódense administrar durante un período de 10 días. Asegúrese de tomar todos os medicamentos segundo as instrucións para protexerse contra a repetición da mastite. Consulte co seu médico se os síntomas continúan despois de rematar os medicamentos.
• Os analxésicos sen receita médica tamén poden axudar a molestar e inflamar o tecido mamario. O seu médico pode suxerirlle que tome Tylenol (acetaminofeno) ou Advil / Motrin (ibuprofeno).

Cando ver a un médico

O vermelhidão ou a sensación de hematomas no peito poden durar unha semana ou algo máis despois de limpar a obstrución ou tratar a mamite. Aínda así, se tes problemas ou sentes que a túa obstrución ou infección non está a curar, consulta unha cita co teu médico. Nalgúns casos, pode que precise outro curso de antibióticos ou axuda adicional, como a drenaxe dun absceso.

Se os síntomas continúan, o seu médico pode suxerirlle unha mamografía, unha ecografía ou unha biopsia para descartar o cancro de mama inflamatorio. Esta rara forma de cancro ás veces pode causar síntomas similares á mastite, como hinchazón e vermelhidão.

Prevención de condutos de leite obstruídos

Dado que os condutos obstruídos xeralmente son causados ​​por unha copia de seguridade no leite, quererá asegurarse de que está alimentando o seu bebé ou bombeando con frecuencia. Os expertos recomendan de 8 a 12 veces ao día, especialmente nos primeiros días da lactancia materna.

Tamén podes probar:

• masaxear o peito durante as sesións de alimentación / bombeo para favorecer a drenaxe
• saltar roupa axustada ou sutiãs para que os teus seos poidan respirar (a roupa de salón é a mellor¡de todos os xeitos!)
• afrouxando as cintas axustadas do portabebés (mesma idea, pero obviamente asegúrese de que o bebé estea seguro)
• variando as posicións de lactancia de cando en vez para garantir que a succión golpea todos os condutos
• aplicar unha compresa cálida / húmida antes de alimentarse a zonas do peito que tenden a obstruírse
• aplicar unha compresa fresca aos seos despois das sesións de alimentación
• preguntando ao seu médico sobre os suplementos de lecitina (algunhas mulleres din que axudan con problemas recorrentes)

Os pezóns rachados e as aberturas dos condutos do leite poden proporcionar unha entrada fácil para que as bacterias da pel ou da boca do bebé entren no peito, o que provoca mastite. Entón, asegúrese de manter os seos limpos e secos e intente usar algo como a crema de lanolina para protexer os pezóns rachados.

E aínda que poida parecer imposible, especialmente se tes un recentemente nado, coídate o máximo posible.

Pide axuda, cola algunha siesta ou déite cedo, aínda que saibas que alimentarás unhas horas despois. En xeral, faino todo as cousas de autocoidado que che axudan a evitar o deterioro.

Compra suplementos de lecitina e crema de lanolina en liña.

O punto de partida

Os condutos de leite obstruídos poden ser incómodos e molestos de tratar, pero seguide. Normalmente, debería poder borrar o enchufe na casa sen desenvolver infección nin precisar outra intervención.

Se a obstrución persiste a pesar dos seus esforzos por máis de 2 días (ou se ten problemas frecuentes), considere concertar unha cita cun consultor en lactación (especialista en lactación materna) ou co seu médico. É posible que poida cambiar algunhas cousas na súa rutina de alimentación para axudar a unha mellor drenaxe dos seus seos.

Se desenvolves mamite, o teu médico pode axudarche prescribindo medicamentos e dándolle outras suxestións para evitar futuras infeccións. E xa que a mastite pode reaparecer, asegúrese de dirixirse ao médico en canto sospeite que pode ter unha infección para poder tratala de inmediato.