Chrissy Teigen ábrese sobre a súa batalla permanente con ansiedade e depresión

Contido

• Revisión de

Se tiveses que escoller un hashtag para describir a vida de Chrissy Teigen, #NoFilter sería a opción máis adecuada.A raíña do candor compartiu as veas nas tetas post-embarazo en Twitter, abriu sobre a súa cirurxía plástica e ata mostrou as súas estrías nun biquíni. Ademais de ser sincera sobre as fotos que publicou, Teigen tamén se pronunciou, ben, desde a tolemia que é O amor é cego (predicar, rapaza) ao estado actual da unión. 

Pero Teigen acaba de revelar o lado máis vulnerable de si mesma.

Nunha recente entrevista con Glamour Reino Unido, a estrela de 35 anos abriu detalles sobre as súas loitas coa súa imaxe corporal e a súa saúde mental. Aos 18 anos de idade, os pesaxes e as medicións do corpo eran parte inevitable da descrición do traballo do modelo, polo que durante a década seguinte, a súa rutina persoal incluía pisar a báscula todas as mañás, tardes e noites, dixo Teigen. Glamour Reino Unido. Aos 20 anos, realizouse un aumento de peitos para conseguir os peitos redondos, firmes e alegres que encherían un top de bañador mentres "se deitaba de costas" posando, dixo. Agora, 14 anos despois, a visión de Teigen sobre o seu aspecto físico é máis amorosa que crítica.

"Miro [o meu corpo] na ducha e penso:" Arghhh, estes nenos ". Pero agora non me tomo tan en serio a estética. É moi satisfactorio non ter esa presión de poñer un traxe de baño e buscar ben unha revista mentres corría por unha praia, cousa que fixen cando modelaba ", dixo Teigen na entrevista. "Tampouco sinto que o meu corpo sexa onde estarei de moda. Xa estou pensando bastantes cousas polas que estou enfadado comigo mesmo, non podo engadir o meu corpo a iso".

É esta honestidade por excelencia o que fai que Teigen sexa tan relacionable e que traia a cada conversa, por moi desafiante que sexa. Caso a punto? A súa longa batalla coa saúde mental. Teigen dixo á revista que os seus días na escola secundaria estaban plagados de ansiedade e os seus anos de posgrao estaban marcados pola sensación abrumadora de Non sei que quero facer coa miña vida. (Relacionado: 9 famosos que son vocales sobre problemas de saúde mental)

Aínda que se reuniu con terapeutas, Teigen di que finalmente parou porque pensaba que o que estaba a experimentar era "unha ansiedade normal de vinte e tantos". Avance rápido ata tres meses despois de dar a luz á filla Luna e Teigen foi diagnosticada con depresión posparto. Só entón, mentres vivindo "unha liña plana de vida", fixo algo finalmente clic, dixo Glamour Reino Unido.

"Decateime cando finalmente estaba cómoda e souben cara a onde ía na vida e tiña todas as razóns para ser feliz, que claramente algo estaba pasando", dixo á revista. "... Non sabía que [a depresión] podería colarse tan tarde ou que lle podería pasar a alguén coma min, onde teño todos os recursos. Tiven babás e a miña nai vivindo connosco".

Tres anos e medio -e outro neno- máis tarde, Teigen admite que aínda se enfronta á ansiedade e á depresión. Algúns días é unha batalla ducharse, outros durmirá durante 12 horas e aínda se sentirá esgotada. "Direille a John:" No fondo, sei que son feliz. "Pero creo que calquera persoa con ansiedade sabe que é fisicamente doloroso pensar en facer cousas", dixo. "Ás veces, buscar a medicación é como coller unha mancuerna de 60 kg (132 libras) que non me apetece coller e non sei por que."

Pero Teigen está aprendendo a facerlle fronte ao seu xeito. Mentres probou a terapia tradicional, "vou tres veces e síntome ridículo", prefire recorrer aos seus amigos "todo o día, todos os días" para recibir apoio. "Esa é a miña terapia agora, poder falar con eles", explicou Teigen. E en vez de buscar enerxía e vida nun consultorio médico, Teigen atópase na cociña. "A cociñar non lle importa quen es, queimas igual", dixo. Glamour Reino Unido. (Relacionado: 4 leccións esenciais de saúde mental que todos deberían saber, segundo un psicólogo)

Agora máis que nunca, a transparencia de Teigen sobre os seus retos vitais máis íntimos serve como recordatorio para as mulleres de todas partes de que está ben sentir que te estás desmoronando, aínda que o teu mundo pareza tan unido.

Revisión de