Cardo: para que serve, para que serve e como empregalo

Contido

• Para que serve
• Como empregar
• Posibles efectos secundarios e cando non se debe usar

O cardo mariano, tamén coñecido como cardo mariño, cardo sagrado ou gusano de folla, é unha planta medicinal moi empregada para elaborar remedios caseiros para problemas de fígado e vesícula biliar, por exemplo. O seu nome científico é Silybum marianum e pódese atopar en tendas de alimentos naturais, droguerías e algúns mercados ambulantes.

A principal sustancia activa desta planta é a silimarina, que ademais de actuar sobre o fígado e a vesícula biliar, aumenta a produción de leite materno. Vexa como preparar este remedio natural para aumentar a produción de leite materno.

Para que serve

O cardo ten propiedades antiinflamatorias, astrinxentes, dixestivas, diuréticas, rexeneradoras e antisépticas, e pode usarse para axudar ao tratamento de enxaqueca, náuseas, varices, problemas no bazo ou na vesícula biliar.

A principal aplicación do cardo está no tratamento de cambios no fígado, debido a un dos seus compoñentes, a silimarina. Esta substancia actúa directamente sobre as células do fígado lesionadas debido ao exceso de substancias tóxicas, como o alcol, rexenerándoas e evitando novas lesións. Así, o cardo pode usarse para axudar ao tratamento da cirrose, hepatite ou graxa no fígado, por exemplo. Ver 11 síntomas de problemas hepáticos.

Ao facilitar o funcionamento do fígado, axuda na eliminación de toxinas e, por esta razón, úsase a miúdo xunto con dietas para axudar no proceso de adelgazamento e para que a persoa se adapte mellor ao aumento da actividade física. .

Como empregar

Os froitos do cardo úsanse normalmente para facer té. O té faise cunha cucharadita de froita triturada e 1 cunca de auga fervendo. Déixeo repousar 15 minutos, coe e bebe de 3 a 4 cuncas ao día.

Este té só debe complementar o tratamento indicado polo médico para a graxa no fígado e debe ir acompañado de exercicio físico e dieta, ademais de evitar fumar e consumir bebidas alcohólicas. Vexa outros remedios caseiros para a graxa do fígado.

Ademais, o cardo tamén se pode atopar en forma de cápsulas ou comprimidos, máis frecuentemente que se asocia a outras plantas como a alcachofa ou o arándano, que tamén teñen un excelente efecto de rexeneración hepática. A dose recomendada en cápsula adoita estar entre 1 e 5 g, sendo recomendable consultar a un naturópata ou a un herborista para que se adapte a cada caso.

Posibles efectos secundarios e cando non se debe usar

O cardo se se consume en exceso pode causar irritación no estómago e provocar queimaduras na mucosa gástrica, ademais de diarrea, vómitos e náuseas. Polo tanto, o uso desta planta medicinal está contraindicado en nenos, pacientes hipertensos, persoas con problemas renales ou gástricos, como gastrite ou úlceras, por exemplo.

As mulleres embarazadas ou as que están amamantando deben usar esta planta só con asesoramento médico. Isto débese a que, aínda que se identificou que esta planta aumenta a produción de leite materno e ningunha das substancias se atopan no leite, aínda son necesarios máis estudos para, de feito, confirmar que o seu consumo non supón un risco para a nai ou nena.