Que causas e como evitar os callos nos acordes vocais

Contido

• O que causa o callo nas cordas vocais
• Como evitar o callo nas cordas vocais

O nódulo ou callo nas cordas vocais é unha lesión que pode ser causada polo uso excesivo da voz máis frecuente en profesores, falantes e cantantes, especialmente nas mulleres debido á anatomía da laringe feminina.

Esta alteración adoita aparecer despois de meses ou anos de uso indebido da voz e pode ser diagnosticada polo otorrinolaringólogo observando os síntomas presentados polo individuo e confirmados mediante probas de imaxe como a endoscopia dixestiva superior, onde é posible observar a aparición da laringe. e as cordas vocais.

O que causa o callo nas cordas vocais

Os síntomas do callo nas cordas vocais son a voz rouca ou defectuosa, dificultade para falar, tose seca frecuente, irritación na garganta e perda de volume da voz. Todo isto pode xurdir no caso de:

• Xente que precisa falar moito, como profesores, cantantes, actores, altofalantes, vendedores ou operadores de telefonía, por exemplo;
• Falar ou cantar moi alto con frecuencia;
• Fala cunha voz máis baixa do habitual;
• Fala moi rápido;
• Fala moi baixiño, tensando máis a gorxa, proxectando menos a voz.

Se os síntomas mencionados anteriormente duran máis de 15 días recoméndase unha consulta médica.

As persoas con máis probabilidades de desenvolver callos nas cordas vocais son as que teñen profesións que precisan usar a voz moito, pero as mulleres adoitan estar máis afectadas. Parece que non hai ningunha relación entre fumar e ter callos, pero en calquera caso recoméndase non fumar porque o paso do fume na gorxa provoca irritación, limpa a gorxa e aumenta o risco de cancro. Os nenos tamén poden desenvolver callos nas cordas vocais, especialmente os nenos, probablemente debido a hábitos de berros durante os xogos en grupo, como o fútbol.

Como evitar o callo nas cordas vocais

Para evitar que se forme outro callo, é importante saber usar a súa voz correctamente, usando técnicas que poden ser indicadas polo otorrinolaringólogo e logopeda, como:

• Tomar pequenos grolos de auga:sempre mantendo a garganta debidamente hidratada, sempre que estea a ensinar ou nun lugar onde non poida usar un micrófono para amplificar a altura da súa voz;
• Coma 1 mazá antes de usar moito a voz, como antes de dar unha clase ou conferencia, porque limpa a gorxa e as cordas vocais;
• Non berres, empregando outras formas de chamar a atención;
• Non forzas a voz a falar máis alto, pero domina a arte de poñer ben a túa voz, con exercicios vocais;
• Non intentes cambiar o ton da voz, para máis graves ou agudos, sen a guía do logopeda;
• Siga respirando polo nariz, non respires pola boca, para non secar a gorxa;
• Evite comer chocolate antes de ter que empregar moito a voz porque fai máis grosa a saliva e prexudica a voz;
• Prefire a comida a temperatura ambiente, porque os que están demasiado quentes ou demasiado fríos tamén danan a voz.

O tratamento pódese facer co resto da voz e a práctica de exercicios para os pregamentos vocais para quentar e arrefriar a voz impartida polo logopeda. Nos casos máis graves cando o callo se fai grande ou moi ríxido, pódese utilizar cirurxía para eliminalo, pero seguindo estes consellos pode ser posible mellorar a saúde vocal e evitar a aparición de novos callos nas cordas vocais.