Suponse que a lactancia materna é tan dolorosa? Ademais doutros problemas de enfermaría

Contido

• 1. A lactancia materna pode ser dolorosa
• 2. As loitas de desilusión son reais
• 3. A gravata pode converter o reto nun reto, pero aínda así é posible
• 4. Mamilos doridos? Un consultor en lactación tamén pode axudar niso
• 5. O pestillo perfecto leva tempo
• 6. A filtración non debe ser motivo de vergoña
• 7. A clave para a oferta é a demanda
• 8. A mastite require atención médica
• 9. O tordo pode pasar do bebé á nai (e de volta)
• 10. O engano é tan divertido como parece
• 11. É posible que o seu bebé prefira o biberón sobre o peito ou viceversa
• 12. Deste unha automasaxe (ou pídelle á túa parella) os condutos de leite tapados
• 13. O bebé fúndese mentres está alimentando
• 14. Sleepyhead non pode estar esperto para comer
• A comida para levar

Incluímos produtos que pensamos que son útiles para os nosos lectores. Se mercas a través de ligazóns nesta páxina, podemos gañar unha pequena comisión. Aquí tes o noso proceso.

Din que non se supón que chores por leite derramado ... a non ser que sexa leite materno derramado, non? Ese material é líquido ouro.

Aínda que quizais non derramou leite materno, é probable que derrame algunhas bágoas polo proceso de aleitar. Non está só e, certamente, non é o primeiro en preguntarse se a lactancia materna debería ser esta dang difícil e se algunha vez será máis doado.

Vexamos algunhas frustracións comúns que pode ter sobre a lactación materna e, non, expresar as súas frustracións non significa que ama ao seu precioso pequeno. Só significa que acudiches ao lugar axeitado para pedir axuda.

1. A lactancia materna pode ser dolorosa

Hai moitas posibles causas de dor durante a lactación materna, desde un mal enganche ata a mamite. Entón, é normal? Non no sentido de que non debes comprobalo. Pero iso é común.

Se estás a sentir dor durante a lactación materna, pode ser útil asistir a un grupo de apoio á lactación ou visitar un consultor de lactancia que poida axudarche a bloquear e identificar outros posibles problemas e solucións para a túa dor.

Se ten febre, ten un nódulo duro ou está dando signos de infección, consulte co seu médico. Poden diagnosticar posibles enfermidades e proporcionar medicamentos se é necesario.

2. As loitas de desilusión son reais

Letdown é un reflexo normal que libera o leite do peito. Algunhas mulleres consideran que teñen un reflexo de decepción moi forte, mentres que outras pensan que loitan por deixar caer o leite.

Se tes unha decepción máis forte, usar unha posición relaxada durante a lactación pode axudar a que o fluxo de leite sexa un pouco máis lento. (Bonificación: que novo pai non queres aproveitar todas as oportunidades para recostarte?)

Ademais, usar un Haakaa ou outro dispositivo de almacenamento de leite no peito que non se amamanta actualmente pode significar que podes gardar o leite sen bombear noutros momentos.

Por outra banda, se estás loitando por lograr unha desilusión mentres usas unha bomba, proba mirar as imaxes do teu bebé ou, se é posible, fai unha masaxe e dorme máis. Calquera cousa que te relaxe e sinta o amor fará que o teu leite flúa tamén.

3. A gravata pode converter o reto nun reto, pero aínda así é posible

Un lazo á lingua (pense na banda de tecidos debaixo da lingua) pode estar limitando a capacidade da lingua do seu bebé para moverse e conseguir ese pestillo perfecto. Neste caso, é importante falar cun consultor de lactancia e co seu médico.

O consultor de lactancia pode axudarche a atopar postos de lactación que funcionen para ti e para o teu fillo. É posible que o seu médico poida quitarlle o lazo ou axudar a desenvolver un plan para complementar a inxestión de alimentos do seu fillo mentres traballa co conselleiro de lactancia no bloqueo.

4. Mamilos doridos? Un consultor en lactación tamén pode axudar niso

Do mesmo xeito que a dor de mama, hai moitas razóns posibles para que os pezones se doren desde un peche pobre ata un tordo ata un sutiã axustado que frota (lembre que as nenas medraron!).

Se tes os pezones adoloridos, considera reunirse cun consultor de lactancia para discutir a dor do pezón. Mentres tanto, tamén podes probar un pouco de leite materno ou bálsamo para mamilos despois das sesións de alimentación.

5. O pestillo perfecto leva tempo

É importante recordar que a lactancia materna é unha habilidade aprendida para a nai e nena! Roma non se construíu nun día e o pestillo perfecto tampouco é inmediato.

Conseguir o seguro seguro pode requirir paciencia, práctica e a posición correcta. Sen o seguro seguro, a lactancia materna pode ser dolorosa e o leite pode non transferirse ben.

Se tes problemas para conseguir un pestillo sen dor, considera buscar un grupo local de apoio á lactancia materna ou contactar cun consultor de lactancia. O teu corpo e o teu bebé agradecerano!

6. A filtración non debe ser motivo de vergoña

A fuga de leite é un resultado común do proceso de decepción e pode que teña a sensación de que non é un bo aspecto se ocorre en público. Entón, como podes limitar isto?

A decadencia pódese provocar cun sutiã fregando os peitos, aumentando o volume de leite nas primeiras semanas ou incluso pasando máis tempo do habitual entre os pensos. Atopar un sutiã cómodo pode axudar e pode que teña que bombear entre as comidas.

Pero se te atopas baleirado, non te preocupes: podes cruzar rapidamente os brazos sobre o peito, aplicando unha leve presión sobre a zona do peito. Outra opción é introducir almofadas no sutiã para absorber o leite extra. (E créanos cando dicimos que isto ocorre coa maioría das mamás que amamantan en ocasións e non é motivo de vergoña.)

7. A clave para a oferta é a demanda

Un dos principais motivos do baixo subministro de leite é que o leite non se escorre do peito con suficiente frecuencia. Os seos producen leite segundo a teoría da oferta e da demanda, polo que canto máis veces o bebé ou a bomba esixa o leite, máis subministrarán os seos.

Para asegurarte de que os teus seos se escorren, podes bombear despois de amamantar ao teu bebé ou engadir sesións de bombeo extra ao teu día se bombea exclusivamente. Sabemos que o bombeo adicional pode non ser o que quería escoitar, pero os seus esforzos serán recompensados.

8. A mastite require atención médica

A mastite é unha infección do peito que se desenvolve con frecuencia cando os conductos do leite quedan obstruídos, é dicir, cando o leite permanece no peito durante un tempo prolongado. Tamén pode ocorrer se as bacterias entran por fisuras ou feridas no peito.

O vermelhidão e o inchazo forte no peito xunto coa febre son indicadores de que pode ter mastite ou outro tipo de infección mamaria. Consulte co seu médico se desenvolve estes síntomas, porque pode que necesite antibióticos para ser novos como novos.

9. O tordo pode pasar do bebé á nai (e de volta)

Durante a lactación materna, tamén podes ter tordos (unha infección por lévedos) na mama e na mamila. Os síntomas inclúen dor, picor e pel branca ou brillante ao redor da área do peito e do pezón.

Debido a que o tordo pode pasar de ida e volta entre o peito e a boca do bebé, é importante recibir o tratamento do médico para vostede e o teu pequeno.

Probablemente isto implique unha medicación antifúngica, esterilización de calquera cousa entrar na boca do bebé (estamos a mirarte, binky) e posibles cambios no estilo de vida para reducir o risco de futuras infeccións por fungos.

10. O engano é tan divertido como parece

A estas alturas probablemente xa saiba que o enxorgamento - inchazo do tecido mamario debido ao aumento do subministro de leite e do fluxo sanguíneo - non é probable, esperado nos primeiros días despois do parto.

Este é o resultado natural do aumento do volume de leite para alimentar ao seu bebé. Así que é bo, prometemos. Pero tamén é incómodo.

O enxorgamento tamén pode ocorrer noutras ocasións se o peito non se baleira de leite con suficiente frecuencia. E se os seos permanecen engorrados, poden producirse dor e condutos de leite obstruídos. A diferenza do embarazo esperado inmediatamente despois do parto, este non é un bo sinal.

Para axudar ao engorgamento, pode aplicar paquetes quentes ao peito antes de darlle de comer para axudar a sacar o leite e os paquetes fríos despois da alimentación para axudar a inchar. Drenar os seos con máis regularidade e asegurarse de baleirar o leite de todas as partes do peito tamén pode axudar ao engorgamento.

11. É posible que o seu bebé prefira o biberón sobre o peito ou viceversa

A alimentación en botella e a lactancia materna requiren un movemento da lingua diferente, polo que non é de estrañar que algúns bebés comecen a preferir un ou outro.

Para axudar a que o seu fillo non desenvolva ningunha preferencia (ás veces chamada "confusión do pezón"), manteña os dous tipos de alimentación íntimos, tranquilos e similares no proceso. Tamén é unha boa idea evitar botellas e chupetes durante as primeiras 4 a 6 semanas de vida (se pode) para axudar a establecer a lactación materna.

O teu fillo xa prefire a botella? Pode ser necesario diminuír a cantidade de botellas que ofrece para fomentar a lactación materna. Se prefiren amamantar, pode que queiras que alguén máis (a túa parella, un familiar ou amigo de confianza, etc.) lles ofreza o biberón.

12. Deste unha automasaxe (ou pídelle á túa parella) os condutos de leite tapados

Como xa aludimos, se o teu leite queda atrapado nun conduto lácteo, é posible que teñas dor e inchazo. Un sutiã que se axuste demasiado ou non drena completamente os peitos con suficiente frecuencia pode levar a isto. Tamén pode ocorrer fóra do seu control.

Por sorte, aumentar a frecuencia de alimentación ou sesións de bombeo, especialmente no peito co conducto tapado, e algunhas masaxes nunha ducha quente normalmente poden facer marabillas para solucionar este problema. Se o conduto obstruído non mellora, fale co seu médico.

13. O bebé fúndese mentres está alimentando

Todo os bebés teñen un colapso ocasional, pero pode ser difícil cando parece que o seu bebé está a ter máis esixencia durante a lactación. Este desafío pode deberse a cansazo, fame, mala traba e moito máis.

Tenta calmar ao teu bebé antes de intentar un pestillo e busca axuda dun experto se pensas que o seu bebé está loitando por conseguir o seguro. Se o problema está a caer durante o crecemento do seu bebé, é posible que o seu bebé só necesite alimentarse en grupos. Nese caso, lembra que tamén isto pasará.

14. Sleepyhead non pode estar esperto para comer

Os bebés necesitan moito sono. Pero se o teu bebé segue durmindo durante a alimentación media, é importante intentar mantelos espertos, tanto para que obteñan suficiente leite como para que os teus seos teñan a oportunidade de limpar os condutos lácteos.

Para manter o seu bebé esperto, intente facelo un pouco menos cómodo, soprando suavemente sobre eles, levantando o brazo e bicándolle a man, cambiando o cueiro ou mesmo espíndoo.

Se o teu bebé está durmido, se nega a comer e non produce cueiros mollados, consulta co teu pediatra de inmediato.

A comida para levar

Aínda que a lactación materna pode potenciar e ofrecer un tempo especial de conexión co seu fillo, hai momentos nos que pode resultar frustrante e simplemente abrumador. É importante saber que hai apoios e recursos para axudar nestes momentos.

Os grupos locais de apoio á lactación materna ofrecen a oportunidade de xuntarse con outras nais que amamantan que entenden. As liñas de asistencia telefónica ofrecen acceso á asistencia coa lactancia materna sen necesidade de saír da súa casa.

E, por suposto, sempre que algo non se sente ben, acuda a un consultor de lactancia ou ao seu médico. Están aí para axudar.