Como desfacerse das cicatrices para sempre

Contido

• Como desfacerse da maioría das cicatrices
• Como desfacerse das cicatrices afundidas (atróficas)
• Como desfacerse das cicatrices queloides
• Como desfacerse das cicatrices elevadas (hipertróficas)
• Como desfacerse das cicatrices do acne
• Revisión de

O tempo pode curar todas as feridas, pero non é tan bo para borralas. As cicatrices ocorren cando unha lesión corta a capa superior da pel e penetra na derme, di Neal Schultz, MD, dermatólogo en Nova York. O que sucede despois depende da resposta do coláxeno do teu corpo. Se xera a cantidade correcta desta proteína reparadora da pel, quedará cunha cicatriz feble e plana. Se o teu corpo non pode bater o suficiente coláxeno, acabarás cunha cicatriz afundida. FYI: Nunca é demasiado cedo para comezar a protexer o coláxeno da túa pel. Podes incluso encher a proteína a través de pos de coláxeno.

Pero se o teu corpo revólvese Demasiado coláxeno? Estás pegado cunha cicatriz levantada. Iso non quere dicir que desenvolverás o mesmo tipo de cicatriz cada vez que te lesiones ", pero as persoas tenden a estar predispostas a cicatrices dun xeito determinado", di Diane Madfes, MD, profesora clínica asistente no departamento de dermatoloxía de Mount Sinai Medical Center na cidade de Nova York. Noutras palabras, se tes unha cicatriz levantada, é máis probable que teñas outra no futuro.

Os factores de localización das lesións tamén. As cicatrices no peito e no pescozo adoitan ser especialmente obvias porque a pel é moi delgada e o trauma cutáneo debaixo da cintura pode cicatrizarse mal porque a rotación celular é máis lenta e hai menos fluxo sanguíneo cara á parte inferior do corpo.

En canto á túa pregunta aínda ardente de como desfacerse das cicatrices se está farto delas? Afortunadamente, non importa o tipo de cicatriz que teña, hai novas e efectivas formas de desfacerse das cicatrices e evitar que quede cunha marca permanente. (Tamén: non sintas que *teches* ocultar as túas cicatrices. Este fotógrafo, por exemplo, está a desestigmatizar as marcas ao compartir as historias que hai detrás delas.)

Como desfacerse da maioría das cicatrices

Cando ocorre o insulto inicial, o paso máis importante (despois da limpeza, por suposto) é manter a pel ben lubricada, di Mona Gohara, M.D., profesora clínica asociada de dermatoloxía na Facultade de Medicina de Yale. Un ambiente húmido promove o crecemento necesario para o proceso de reparación. Ao contrario do que se cre, as costras atrasan o proceso de curación, segundo ela. (Relacionado: os mellores novos produtos para o coidado da pel)

Os lubricantes a base de aceite tamén funcionan e tampouco é preciso botarse aos antibióticos tópicos. Segundo a investigación, non hai diferenzas na taxa de infección entre as feridas tratadas con vaselina e as feridas tratadas con crema antibacteriana sen receita, di o doutor Gohara. "Se hai puntos ou se a pel está aberta: lubricante, lubricante, lubricante".

Para desfacerse das cicatrices, tamén intenta minimizar a tensión, sinala. Especialmente no caso das suturas, menos tensión significa menos cicatrices. Tome as costas por exemplo: cando os médicos eliminan os cancros de pel alí, recomendan aos pacientes que manteñan os brazos o máximo posible para que os músculos das costas non estean en movemento. "Cando os músculos se moven, a cicatriz pode estirarse e ensancharse (un termo chamado "boca de peixe")", di ela. "As actividades diarias como entrar no armario, conducir e lavar os dentes producen suficiente tensión, polo que calquera actividade adicional debe minimizarse. É importante identificar os puntos de tensión e evitalos na medida do posible ".

E aínda que as cicatrices poden curar a un ton máis claro, escuro ou vermello que a pel, non hai * moito * que podes facer no caso de hipopigmentación (iluminación). Para evitar a hiperpigmentación (escurecemento), aplique a diario un bo SPF de amplo espectro físico 30 ou superior e volva aplicalo cada dúas horas, suxire. (Tamén cómpre ter en conta que o protector solar pode non ser * * sempre * suficiente para protexer a pel do sol.) As cremas que se esvaecen con hidroquinona, vitamina C, ácido cójico, retinol, soia, raíz de alcaçuz e extracto de baga tamén poden desaparecer. marcas escuras, di ela.

Se non, como desfacerse dunha cicatriz pode depender de que tipo de cicatriz estea desbotando en primeiro lugar. Aquí, catro tipos comúns de cicatrices, ademais das mellores formas de (esperemos) aclarar cada unha.

Como desfacerse das cicatrices afundidas (atróficas)

As cicatrices atróficas prodúcense cando perde tecido da pel e o corpo non pode rexenerala, polo que queda unha depresión. A miúdo derivan dun mal caso de acne ou varicela ou de que se elimine un topo anormal. Eliminar estas cicatrices depende do tipo de marca atrófica que teña.

Cicatrices de pico de xeo: Son pequenos, profundos e estreitos, e normalmente son tratados cortándoos. "Hai bandas verticais de tecido cicatricial ancoradas na parte inferior da cicatriz, que a conectan con partes máis profundas da pel", di Dennis Gross, MD, dermatólogo da cidade de Nova York. O seu médico adormecerá a área, cortará e eliminará a cicatriz e pechará a incisión cun só punto. Pero aquí está o problema: este procedemento deixará unha cicatriz. "Estás cambiando unha cicatriz de pico xeo por unha bonita cicatriz plana", di o doutor Gross.

Tamén pode inxectar a cicatriz cun recheo, como Juvéderm ou Belotero Balance. "Isto axudará a encher o" pozo "", di o cirurxián plástico Sachin M. Shridharani, MD, fundador de Luxurgery en Nova York. "Pero o recheo durará só de seis a doce meses".

Cicatrices de vagóns: Teñen bordos escarpados e definidos e fondo plano. Un xeito de desfacerse da cicatriz é a subcisión, que consiste en facer saltar a pel cicatrizada cunha agulla para que a zona deixe de estar deprimida. Pode ter algunha contusión durante aproximadamente unha semana.

Outra opción: láseres ablativos (é dicir, que causan danos na superficie da pel) chamados CO2 ou erbio, "o que pode darche resultados excelentes", di o doutor Gross. Ambos traballan facendo furados no tecido cicatricial para inducir a formación de novo coláxeno. A maioría das persoas necesitan tres tratamentos. Os láseres poden doer, pero unha crema adormecedora quita o bordo. "E terás algo de vermelhidão e costras ata 10 días se tiveches un tratamento con CO2 ou ata sete no caso do erbio", di o doutor Madfes.

Cicatrices rodantes: A última cicatriz atrófica, unha cicatriz rodante, é ancha e semellante a un cráter con bordos rodantes. "Os láseres de CO2 ou erbio úsanse a miúdo cando a cicatrización é grave, pero se a cicatrización é máis superficial, os láseres Fraxel ou picosegundos poden ser eficaces", di o doutor Shridharani. Estes láseres non ablativos eliminan as cicatrices apretando a pel e estimulando o crecemento do coláxeno. Como non perforan a pel, só terás un vermelhidão temporal.

Como desfacerse das cicatrices queloides

Os queloides non só se elevan, senón que tamén ocupan inmobles adicionais que a miúdo son moito máis anchos e longos que a ferida orixinal. Os queloides poden ser cicatrices difíciles de eliminar, polo que ás veces a xente bótalles todo ", di o doutor Schultz." Non pode facer mal probar unha crema de cicatrices tópica ", di o doutor Gross. Unha vez ao día, masaxe un fino capa sobre a cicatriz (proba Mederma Scar Cream Plus SPF30: Buy It, $ 10, amazon.com). En oito semanas pode que vexas algunha mellora.

As follas de silicona e os láseres tamén poden ser eficaces, di o doutor Gross, pero as tomas de cortisona adoitan funcionar mellor. Tamén pode inxectar queloides tanto con cortisona como con 5-fluorouracilo (5-FU), un medicamento contra o cancro que prevén a proliferación de células chamadas fibroblastos, que producen coláxeno, di a doutora Madfes.

Última opción para desfacerse das cicatrices: recortalas. Xa que normalmente elimina unha área tan grande, quedará con outra cicatriz, con sorte, máis pequena.

Como desfacerse das cicatrices elevadas (hipertróficas)

As cicatrices elevadas son cicatrices hipertróficas. O teu corpo debería desactivar a produción de coláxeno unha vez que unha lesión cura, pero ás veces non recibe a nota e segue bombeando coláxeno ata que che queda unha marca elevada. A boa nova é que as cicatrices hipertróficas coñecen os seus límites: non se estenden máis alá da pegada orixinal da ferida. Poden ser rosas (o que significa que a cicatriz é máis fresca e nova) ou combinar coa cor da túa pel.

Os parches de silicona OTC como ScarAway Silicone Scar Sheets ($ 22, walgreens.com) poden axudar a aplanar a cicatriz "aplicando presión na zona e infundíndoa hidratación", di o doutor Schultz. Para desfacerse da cicatriz, terás que deixar a folla adhesiva sobre a cicatriz durante a noite, todas as noites, durante uns tres meses.

Tamén podes facer que o teu derma inxecte cortisona directamente na cicatriz. "A cortisona parece frear a produción de coláxeno e derreter o exceso de coláxeno", di o doutor Schultz. Os láseres de CO2 e erbio tamén poden ser útiles porque, aínda que aumentan o coláxeno, tamén o remodelan, o que diminúe o inchazo. "É como reiniciar un ordenador: comeza a curación adecuada", di o doutor Schultz.

Como desfacerse das cicatrices do acne

As espiñas son bastante molestas cando ocorren. Pero, entón, sufrir o agasallo que segue dando en forma de cicatriz? Non grazas. Afortunadamente, tamén hai formas de desfacerse das cicatrices do acne. Bellafill é un recheo dérmico aprobado para a corrección de cicatrices de acne facial moderadas a graves, atróficas e distensibles na meixela en pacientes maiores de 21 anos, di o doutor Gohara. "Pódese usar só ou en combinación con láseres como o Fraxel que axudan a rexurdir a pel".

A microagulla (pequenas agullas pequenas perforacións na pel para que o coláxeno poida formarse e igualar a pel) é outra opción plausible para desfacerse das cicatrices do acne, segundo ela.

Queres facelo sinxelo? A microdermoabrasión ou incluso os produtos tópicos de retinol (aquí están os mellores para cada tipo de pel) poden minimizar os desvíos e as depresións de manchas anteriores, sinala o doutor Gohara. (Relacionado: estes 7 produtos desvanecerán as túas cicatrices de acne nun tempo récord)

Revisión de