A orde exacta para aplicar os seus produtos para o coidado da pel

Contido

• Paso 1: Exfoliar e limpar.
• Paso 2: use un tónico ou esencia.
• Paso 3: aplica a túa crema para os ollos.
• Paso 4: use calquera tratamento local ou receita.
• Paso 5: aplique o seu soro antioxidante ou retinol.
• Paso 6: aplica a crema hidratante.
• Paso 7: aplica o aceite para a cara.
• Paso 8: aplica o teu SPF.
• Revisión de

O traballo principal da túa pel é actuar como unha barreira para evitar que as cousas malas saian do corpo. Iso é bo! Pero tamén significa que debes ser estratéxico á hora de aplicar produtos para o coidado da pel se queres que sexan efectivos.

Como regra xeral: aplique primeiro os produtos máis finos e máis acuosos, despois remata coas cremas e aceites máis pesados, pero hai moito máis que iso. Aquí, dous mellores dermatólogos descompoñen a mellor orde de rutina para o coidado da pel.

Paso 1: Exfoliar e limpar.

Unha vez por semana, comece a túa orde de rutina de coidado da pel pola mañá cun exfoliante para eliminar as células mortas da pel, o que fai máis difícil que todos os ingredientes activos que vas aplicar penetren na pel. "Exfoliar antes de lavar pode axudar a preparar o teu rostro para o resto da túa rutina de coidado da pel", di Michele Farber, MD, dermatóloga na cidade de Nova York. (Relacionado: Os mellores exfoliantes faciais para conseguir unha pel brillante e lisa)

Cada dous días, salta o exfoliante e vai directo ao limpador cando espertas. "Se ten a pel seca, use un limpador suave e hidratante con ingredientes como ceramidas, glicerina ou un aceite", di o doutor Farber. Para aproveitar o mellor prezo, proba Cetaphil's Gentle Skin Cleanser (Buy It, $ 12, amazon.com), que alivia e limpa sen tensioactivos duros, o que o fai ideal para aqueles con pel sensible. Para unha maior nutrición, opta por un aceite de limpeza, como DHC Deep Cleansing Oil (Buy It, $ 28, amazon.com) ou Pure Marula Cleansing Oil de African Botanics (Buy It, $ 60, revolve.com), ambos os cales disolven a maquillaxe. sucidade e impurezas da superficie sen deixar a pel seca ata os ósos.

Os tipos de pel propensos ao acne ou máis oleosos deberían buscar un limpador espumoso con ingredientes como o ácido glicólico ou o ácido salicílico, di o doutor Farber. Estes exfoliantes químicos eliminan o exceso de aceite superficial e a suciedade acumulada dos teus poros para manter a túa pel suave e sen brotes. Tanto o limpador facial ácido glicólico ao 27% de SOBEL SKIN Rx (Buy It, $ 42, sephora.com) como o Limpiador de xel medicado Effaclar de La Roche Posay (Buy It, $ 13, amazon.com), que contén o 2% de ácido salicílico, obterá o traballo feito. (BTW, aquí tes exactamente o que os produtos de ácido glicólico poden facer pola túa pel.)

Cetaphil Gentle Skin Cleanser $8.48 ($9.00 aforra un 6%) compra en Amazon African Botanics Aceite de limpeza puro Marula $ 60,00 compra it Revolve SOBEL SKIN Rx 27% Limpiador facial con ácido glicólico $ 42,00 compralo Sephora

Paso 2: use un tónico ou esencia.

Unha vez que a pel estea completamente limpa, o seguinte paso para mellorar a rutina de coidado da pel é empregar a axuda dun toner ou unha esencia (por exemplo: un toner máis cremoso e máis hidratante). Usa o primeiro se a túa pel está no lado oleoso, o segundo se tes unha tez máis seca.

"Os toners son excelentes para desfacerse do exceso de células mortas da pel", di o doutor Farber. "Busque ingredientes como o ácido glicólico para igualar o ton da pel, pero non use demasiado porque poden estar secando".

Como alternativa, as esencias, fórmulas concentradas que axudan a optimizar a absorción de soro e crema, tamén se dirixen ás liñas finas, ás engurras e á textura da pel desigual. A diferenza dun toner, que aplicarías colocando unhas pingas nunha almofada de algodón e deslizando pola cara, podes aplicar algunhas pingas de esencia coa punta dos dedos, batendo suavemente na pel ata que se absorba. Proba a esencia fitoactiva da pel de Royal Fern (Buy It, $ 85, violetgrey.com) para suavizar a pel e refinar a túa pel, ou La Prairie's Skin Caviar Essence-in-Lotion (Buy It, $ 280, nordstrom.com) para levantar e reafirmar o pel minimizando a aparencia dos poros.

Royal Fern Phytoactive Skin Perfecting Essence $ 85,00 compra it Violet Grey La Prairie Skin Caviar Essence-in-Locion $ 280,00 compra en Nordstrom

Paso 3: aplica a túa crema para os ollos.

Antes de empregar outros produtos, Joshua Zeichner, MD, director de investigación cosmética e clínica do departamento de dermatoloxía do hospital Mount Sinai, suxire primeiro a capa de crema para os ollos para que a zona, a máis sensible da túa cara, non quede invadida por ácidos duros ou outros ingredientes non axeitados para o seu uso. Esencialmente, a crema para os ollos aplicada nesta fase na orde rutinaria de coidado da pel axudará a protexer a zona delicada contra os ingredientes duros que aplique máis tarde. Para unha opción vegana, opta por Freck's So Jelly Cactus Eye Jelly con coláxeno vexetal (Compre, $ 28, revolve.com), unha crema calmante que reduce a aparición de ojeras e engurras. E se estás disposto a malgastar, aprovéitate da crema de ollos péptidos da doutora Lara Devgan Scientific Beauty (Compre, 215 $, sephora.com), que ten unha fórmula lixeira que soporta a produción de coláxeno natural e reduce as liñas finas e as engurras. (P.D. Derms *encántanme* estas cremas para os ollos.)

Freck So Jelly Cactus Eye Jelly con coláxeno vexetal 28,00 $ compra-lo Revolve

Paso 4: use calquera tratamento local ou receita.

Os tratamentos puntuais e as receitas son a formulación máis potente de ingredientes activos e realmente quere que funcionen. É por iso que o doutor Zeichner di que este é o mellor momento para aplicar combatentes de acne de venda libre, así como reforzadores dun só ingrediente, para maximizar a súa eficacia. Se tes un Rx para o acne, por exemplo, aplícao a áreas molestas neste momento da túa rutina de coidado da pel.

Paso 5: aplique o seu soro antioxidante ou retinol.

Neste momento, na orde de rutina do coidado da pel, pode aplicar un soro, aínda que poida que queira ter fórmulas específicas tanto para a mañá como para a noite. "Os sueros deben continuar antes da crema hidratante para axudar a hidratar, iluminar e reducir as liñas finas; proporcionan resultados específicos e específicos dependendo do que desexe obter dos seus produtos", di o doutor Farber. "Busque ingredientes como a vitamina C, un abrillantador que se usa mellor durante o día baixo a crema hidratante ou o retinol, un redutor de engurras e un loitador de liña fina que fai marabillas mentres dorme."

Durante o día, bótalle un toque ao soro ferúlico Vitamina C + B + E da doutora Lara Devgan Scientific Beauty (Compre, $ 145, sephora.com). Chegado a vitamina C e vitamina E, este soro axuda a esvaecer a aparición de manchas solares * e * a reducir a aparición de liñas finas. Antes de acurrucarse na cama, aplique o sérum de retinol Sleepercell de Asari (Buy It, $ 45, asari.com), que ten unha fórmula totalmente natural cunha textura incrible lixeira que funciona en todos os tipos de pel. (¿Tes medo ao retinol? Non o teñas. Aquí tes o que debes saber sobre o ingrediente milagroso para o coidado da pel).

Dr. Lara Devgan Scientific Beauty Vitamina C+B+E Ferulic Serum $145.00 compralo Sephora

Paso 6: aplica a crema hidratante.

Despois do seu soro ou retinol, quere asegurarse de bloquear a hidratación. É por iso que o doutor Farber recomenda aplicar unha crema hidratante neste momento da súa rutina de coidado da pel. Probe a hidratación mentres a pel aínda está húmida para manter a pel o máis hidratada posible, di o doutor Farber. Aínda que hai innumerables cremas hidratantes A1 dispoñibles, CeraVe PM Facial Moisturizing Lotion (Compra, $ 12, amazon.com) funciona ben con calquera tipo de pel.

Loción hidratante facial CeraVe PM 12,30 $ (13,99 $ aforrar un 12%) compra en Amazon

Paso 7: aplica o aceite para a cara.

Feitos con luxosos aceites hidratantes, como a squalane, a jojoba, as sementes de sésamo e a marula, os aceites para o rostro son o paso na túa rutina para o coidado da pel. Un pouco vai moito, polo que quererás quentar só unhas gotas (non a metade da botella) nas mans e golpear suavemente o aceite na cara. Unha vez que estea totalmente absorbido, o aceite facial fará a súa maxia, reducindo o vermelhidão e a inflamación, protexendo contra o envellecemento prematuro e actuando como unha barreira natural para manter toda esa humidade da súa crema na pel. Algúns favoritos dos fans? Aceite hidratante Due Alberi Biphase de Furtuna Skin (Buy It, $ 225, furturnaskin.com), que posúe aceites de squalane e jojoba para hidratar e engordar a pel e Cosmetic Glow Oil de Supernal (Buy It, $ 108, credobeauty.com), que ten semente de camelia aceite e squalane para nutrir e regordete. O aceite de cara Lapis Blue Herbivore (Buy It, $ 72, amazon.com) é ideal para peles propensas ao acne e oleosas, xa que contén ingredientes non comedogénicos. (Relacionado: as celebridades non poden deixar de entusiasmar este aceite facial de algas)

Furtuna Skin Due Alberi Aceite hidratante bifásico $ 225,00 compra it Furturna Skin Herbívoro Lapis Blue Tansy Oil Oil $ 68,89 compra en Amazon

Paso 8: aplica o teu SPF.

Durante o día, queres que a túa crema hidratante teña polo menos SPF 30, pero se non ofrece protección solar, quererás seguir cun protector solar lixeiro. "É sen dúbida o paso máis importante e a mellor liña de defensa", di o doutor Farber. (E, si, o protector solar pertence á orde rutinaria de coidados da pel, aínda que non vaia fóra).

Se usa un bloqueador físico (como o cinc) ou químico, é importante aplicar SPF por último para asegurarse de que ningunha outra crema, soro ou loção inactive os ingredientes do seu protector solar. Probe o doutor Andrew Weil por Origins Mega-Defense Advanced Daily Defender SPF 45 (Buy It, $ 45, sources.com), que está acompañado de extracto de cactus fortalecedor da pel, ou o Sun Drops SPF 50 do Dr. Barbara Sturm (Buy It, $ 145 , sephora.com), que protexe contra os raios UVA e UVB *e* hidrata a pel coa axuda do ácido hialurónico.

Dr. Andrew Weil para Origins Mega-Defense Advanced Daily Defender SPF 45 $45.00 compralo Origins Dr. Barbara Sturm Sun Drops SPF 50 $145.00 compralo Sephora

Revisión de

Publicidade