Como me axudou a viaxar a superar a anorexia

Cando era unha nena que crecía en Polonia, fun o epítome do neno "ideal". Tiven boas notas na escola, participei en varias actividades extraescolares e sempre fun de bo comportamento. Por suposto, iso non significa que fose un feliz Nena de 12 anos. Cando me dirixía cara á miña adolescencia, comecei a querer ser outra persoa ... unha rapaza "perfecta" cunha "figura perfecta". Alguén que controlaba totalmente a súa vida. Foi ao redor do tempo no que desenvolvín anorexia nerviosa.

Caín nun ciclo vicioso de perda de peso, recuperación e recaída, mes tras mes. A finais dos 14 anos e dúas estancias hospitalarias, proclamáronme un "caso perdido", o que significa que os médicos xa non sabían que facer comigo. Para eles, era demasiado teimudo e case incurable.

Dixéronme que non tería enerxía para camiñar e facer turismo todo o día. Ou sentarse en avións durante horas e comer o que e cando necesitaba. E aínda que non quería crer a ninguén, todos tiñan un bo punto.

Foi entón cando algo fixo clic. Por raro que pareza, que a xente me diga eu non podía facer algo realmente empurroume na dirección correcta. Empecei lentamente a comer comidas regulares. Empeceime a mellorar para viaxar só.

Pero houbo un problema.

Unha vez que pasei a etapa de non comer para ser fraco, a comida tomou o control da miña vida. Ás veces, as persoas que viven con anorexia acaban por desenvolver rutinas alimentarias pouco saudables e estritamente limitadas onde só comen certas porcións ou elementos específicos en momentos concretos.

Foi coma se ademais da anorexia me convertese nunha persoa que vive cun trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Mantiven unha dieta estrita e un réxime de exercicios e converteime nunha criatura de rutina, pero tamén nun prisioneiro destas rutinas e comidas específicas. A simple tarefa de consumir alimentos converteuse nun ritual e calquera interrupción tiña o potencial de causarme un enorme estrés e depresión. Entón, como ía viaxar se a idea de cambiar de fuso horario botara o meu horario de comida e estado de ánimo?

Neste momento da miña vida, o meu estado converteume nun forasteiro total. Eu era esta persoa estraña con hábitos estraños. Na casa, todos me coñecían como "a nena con anorexia". Word viaxa rápido nunha pequena cidade. Era unha etiqueta inevitable e non puiden escapar dela.

Foi entón cando me tocou: e se estivese no estranxeiro?

Se estivese no estranxeiro, podería ser quen quixera ser. Ao viaxar, escapaba da miña realidade e atopaba o meu verdadeiro eu. Lonxe da anorexia e lonxe das etiquetas que outros botaron sobre min.

Tan comprometido como estaba con vivir coa anorexia, tamén estaba centrado en facer que os meus soños de viaxe se fixesen realidade. Pero, para facelo, non podería depender dunha relación pouco saudable coa comida. Tiven a motivación de explorar o mundo e quería deixar atrás os meus medos a comer. Quería volver a ser normal. Así que fixen as maletas, reservei un voo a Exipto e iniciei a aventura de toda a vida.

Cando finalmente aterramos, decateime da rapidez coa que as miñas rutinas alimentarias tiñan que cambiar. Non podería dicir que non á comida que me ofrecían os veciños, que sería tan descortés. Tamén tiven a tentación de ver se o té local que me serviron tiña azucre nel, pero ¿a quen lle gustaría que o viaxeiro preguntase sobre o azucre do té diante de todos? Ben, eu non. En vez de molestar a outros que me rodeaban, abracei diferentes culturas e costumes locais, ao final silenciando o meu diálogo interior.

Un dos momentos máis importantes chegou máis tarde nas miñas viaxes cando estaba a ser voluntario en Zimbabue. Pasei tempo con veciños que vivían en casas de barro reducidas e con racións básicas de comida. Estaban moi emocionados de acollerme e ofrecéronlle rapidamente pan, repolo e papas, unha mingau de millo local. Puxeron o seu corazón en facelo por min e esa xenerosidade superou as miñas propias preocupacións sobre a comida. Todo o que puiden facer foi comer e apreciar e disfrutar de verdade o tempo que pasamos xuntos.

Inicialmente afrontaba temores similares a diario, dun destino ao outro. Todos os albergues e dormitorios axudáronme a mellorar as miñas habilidades sociais e a descubrir unha nova confianza. Estar arredor de tantos viaxeiros do mundo inspiroume a ser máis espontáneo, abrirme aos demais facilmente, vivir a vida con máis liberdade e, o que é máis importante, comer calquera cousa ao azar por capricho con outros.

Atopei a miña identidade coa axuda dunha comunidade positiva e solidaria. Remataba as salas de chat pro-ana que seguira en Polonia, que compartían imaxes de comida e corpos delgados. Agora, compartía imaxes de min en lugares de todo o mundo, abrazando a miña nova vida. Celebraba a miña recuperación e facía recordos positivos de todo o mundo.

Cando cumprín 20 anos, estaba completamente libre de todo o que puidese parecerse á anorexia nerviosa e viaxar converteuse na miña carreira a tempo completo. En vez de fuxir dos meus medos, como fixen ao comezo da miña viaxe, comecei a correr cara a eles como unha muller segura, sa e feliz.

Anna Lysakowska é unha blogueira profesional de viaxes en AnnaEverywhere.com. Leva un estilo de vida nómada durante os últimos 10 anos e non ten previsto parar en breve. Despois de visitar máis de 77 países dos seis continentes e vivir nalgunhas das cidades máis grandes do mundo, Anna está a piques de facelo. Cando non está en safari en África nin paracaidismo para cear nun restaurante de luxo, Anna tamén escribe como activista da psoríase e da anorexia, vivindo con ambas enfermidades durante anos.