Todo sobre a febre do cedro

Contido

• Que é a febre do cedro?
• Sobre cedros de montaña
• Cales son os síntomas da febre do cedro?
• Como tratas a febre do cedro?
• Antihistamínicos sen receita médica (OTC)
• Descongestionantes OTC
• Tratamentos de alerxia a receita médica
• Como se pode previr a febre do cedro?
• Cando debo ver a un médico?
• Comidas clave para levar

A febre do cedro en realidade non é febre. É unha resposta alérxica aos cedros de montaña.

Cando inhala o pole que producen as árbores, pode experimentar os desagradables síntomas da febre do cedro.

Continúe lendo para saber máis sobre a febre do cedro, incluído como pode tratar e previr os seus síntomas.

Que é a febre do cedro?

A febre do cedro é esencialmente unha alerxia estacional. O pole da árbore de cedro, como moitos outros alérgenos, pode causar unha resposta inflamatoria no seu corpo.

Cando inhalas pole de cedro, as substancias do pole provocan o teu sistema inmunitario.

Aínda que o pole en si é inofensivo, o seu sistema inmunitario xera unha resposta inflamatoria para bloquear o que ve como un intruso potencialmente perigoso. Isto é similar a como o protexe de virus e bacterias.

Sobre cedros de montaña

As árbores de cedro de montaña causan a condición máis común, pero en realidade non son cedros. Son membros da familia do zimbro chamados Juniperus ashei. Á xente só lles chama cedros.

Podes atopar cedros de montaña en Arkansas, Missouri, Oklahoma e Texas. Son de folla perenne e normalmente non medran máis de 25 metros.

Curiosamente, só os cedros machos de montaña distribúen pole. As árbores femias producen bagas cheas de sementes pero non teñen pole.

Os gránulos pequenos e lixeiros de pole producidos por cedros machos de montaña poden ser levados a grandes distancias polo vento. Estes pequenos gránulos son fáciles de inhalar e poden causar reaccións alérxicas.

Cales son os síntomas da febre do cedro?

Os síntomas da febre do cedro inclúen os seguintes:

• pasaxes nasais bloqueadas
• fatiga
• prurido e ollos acuosos
• sensación de coceira por todas partes
• perda parcial do olfacto
• nariz escorrentía
• espirros
• dor de gorxa

Algunhas persoas poden ter un lixeiro aumento da temperatura corporal debido á febre do cedro, pero a enfermidade non adoita causar febre superior a 38,6 ° C (101,5 ° F). Se tes febre alta, a febre do cedro probablemente non sexa a causa.

Como tratas a febre do cedro?

Pode tratar a febre do cedro tomando medicamentos que se usan habitualmente para tratar as alerxias.

Antihistamínicos sen receita médica (OTC)

Os antihistamínicos de venda libre que poden tratar a febre do cedro inclúen:

• cetirizina (Zyrtec)
• difenhidramina (Benadryl)
• fexofenadina (Allegra)
• loratadina (Alavert, Claritin)

Descongestionantes OTC

Se pensas que estás moi abarrotado, tamén podes tomar descongestionantes nasais de venda libre. Moitos son sprays nasais, como a oximetazolina (Afrin). Os descongestionantes orais inclúen fenilefrina (PE sudafed) ou pseudoefedrina (supedrina).

Algúns medicamentos combinan antihistamínicos con descongestionantes. Os fabricantes adoitan indicar estes medicamentos engadindo "-D" ao nome, como Allegra-D, Claritin-D e Zyrtec-D.

Tratamentos de alerxia a receita médica

Se non se sente mellor cos tratamentos de venda libre, pode falar cun alergólogo. Trátase dun médico especializado no tratamento de alerxias e asma.

Poden prescribir tiros de alerxia. Estes disparos expoñen ao aumento do tempo as cantidades de alérgenos. Isto axuda ao seu corpo a reaccionar menos severamente a próxima vez que estea exposto ao pole de cedro.

Como se pode previr a febre do cedro?

A maioría da xente informa que experimentou febre do cedro en calquera lugar de novembro a marzo. Non obstante, os cedros adoitan producir a maior cantidade de pole entre decembro e febreiro.

Se a febre do cedro che afecta, é probable que teñas que estar especialmente atento durante estes meses.

Aquí tes algúns pasos que podes tomar para evitar a febre do cedro na casa:

• Manteña as portas e fiestras pechadas sempre que sexa posible para evitar o pole.
• Cambia o filtro de aire acondicionado regularmente, aproximadamente cada 3 meses. Escoller un filtro de aire de partículas de alta eficiencia (HEPA) é especialmente útil porque filtra as partículas máis pequenas.
• Comprobe os niveis de pole antes de pasar o tempo ao aire libre. Garda tarefas como cortar o céspede ou facer xardíns cando os niveis de pole son baixos.
• Limpa a túa casa regularmente para minimizar a exposición ao po e ao pole.
• Ducha e cambia de roupa despois de saír ao aire libre. Isto pode eliminar o pole do cabelo e da roupa.
• Baña as mascotas con frecuencia. Isto aplícase tamén ás mascotas de interior, xa que a súa pel tende a atraer pole, incluso cando non están ao aire libre con frecuencia.

Se experimentas síntomas extremos de febre do cedro, quizais teñas en conta retirar os cedros da casa. Podes substituír as árbores por árbores menos alerxénicas, como freixos, olmos ou carballos.

Cando debo ver a un médico?

Se a túa febre do cedro non mellora cos tratamentos de venda sen tratamento gratuíto ou se estás perdendo o traballo ou a escola por mor dos teus síntomas, considera un médico para alerxias.

Poden prescribir e recomendar tratamentos adicionais que poidan aliviar os seus síntomas.

Comidas clave para levar

A boa nova é que a febre do cedro normalmente limítase a unha tempada. Unha vez superado o inverno, debería ter síntomas menos graves.

Tomar medidas para previr e tratar a febre do cedro normalmente pode axudar a manter a distancia os síntomas da alerxia.