A miña adicción a Benzos foi máis difícil de superar que a heroína

Contido

• Paralelos entre as epidemias opioides e benzo
• De perseguir benzos á recuperación

Benzodiazepinas como Xanax están contribuíndo a sobredose de opioides. Pasoume.

Como vemos o mundo conforma a quen escollemos e compartir experiencias convincentes pode enmarcar para mellor o xeito en que nos tratamos. Esta é unha perspectiva poderosa.

Cando espertei da miña primeira sobredose de heroína, mergullábame nun baño xeado. Escoitei as súplicas do meu noivo Mark, a súa voz berrándome para espertar.

Tan pronto se me abriron os ollos, sacoume da bañeira e mantíume preto. Non me puiden mover, entón levoume ao noso futón, secoume, vestiume de pixama e envolveume na miña manta favorita.

Quedamos impresionados, calados. Aínda que estivera usando drogas duras, non quería morrer con só 28 anos.

Cando mirei ao meu redor, quedei abraiado de como o noso acolledor apartamento de Portland parecía máis unha escena do crime que unha casa. En lugar do habitual e reconfortante aroma de lavanda e incenso, o aire cheiraba a vómito e vinagre da cociña de heroína.

A nosa mesa de centro normalmente tiña material de arte, pero agora estaba chea de xeringas, culleres queimadas, unha botella de benzodiazepina chamada Klonopin e unha bolsita de heroína de alcatrán negro.

Mark díxome que despois de disparar heroína, deixara de respirar e púxenme azul. Tivo que actuar rápido. Non houbo tempo para o 911. Deume un tiro da inversión de sobredose de opiáceos Naloxone que obtivemos do intercambio de agullas.

Por que me sobredosei? Empregamos o mesmo lote de heroína a principios dese día e pesamos coidadosamente as nosas doses. Desconcertado, explorou a mesa e preguntoume: "¿Levaches hoxe Klonopin antes?"

Non me acordaba, pero debo telo, aínda que sabía que combinar Klonopin con heroína podería ser unha combinación mortal.

Ambos fármacos son depresores do sistema nervioso central, polo que tomalos xuntos pode causar insuficiencia respiratoria. A pesar deste perigo, moitos usuarios de heroína aínda toman benzos media hora antes de disparar heroína porque ten un efecto sinérxico, intensificando o máximo.

Aínda que a miña sobredose nos asustou, seguimos usando. Sentímonos invencibles, inmunes ás consecuencias.

Outras persoas morreron de sobredose, non nós. Cada vez que pensaba que as cousas non podían empeorar, caiamos cara a novas profundidades.

Paralelos entre as epidemias opioides e benzo

Por desgraza, a miña historia é cada vez máis común.

O Instituto Nacional dos Estados Unidos sobre o Abuso de Drogas (NIDA) descubriu en 1988 que un sorprendente 73 por cento dos consumidores de heroína usaba benzodiazepinas varias veces á semana durante máis dun ano.

A combinación de opiáceos e benzodiacepinas contribuíu a máis do 30 por cento das sobredoses recentes.

En 2016, o aviso sobre os perigos de combinar as dúas drogas. En vez de arroxar luz sobre estes perigos, a cobertura mediática culpaba a miúdo de sobredoses de heroína atada con fentanilo. Parecía que só había espazo para unha epidemia nos medios.

Afortunadamente, os informes dos medios comezaron recentemente a concienciar sobre os paralelismos entre as epidemias de opiáceos e as de benzodiazepina.

Un ensaio recente no New England Journal of Medicine advirte sobre as consecuencias mortais do uso excesivo e indebido de benzodiazepinas. En concreto, as mortes atribuídas ás benzodiazepinas multiplicáronse por sete nas últimas dúas décadas.

Ao mesmo tempo, as receitas de benzodiazepina disparáronse, cun.

Aínda que as benzodiacepinas como Xanax, Klonopin e Ativan son altamente adictivas, tamén son extremadamente eficaces para tratar a epilepsia, a ansiedade, o insomnio e a abstinencia de alcol.

Cando os benzos se introduciron na década de 1960, foron promocionados como unha droga milagre e integrados na sociedade dominante. Os Rolling Stones incluso celebraron benzos na súa canción de 1966 "Mother's Little Helper", axudando así a normalizalos.

En 1975, os médicos recoñeceron que as benzodiacepinas eran moi adictivas. A FDA clasificounos como unha substancia controlada, recomendando que as benzodiazepinas só se usen de dúas a catro semanas para evitar a dependencia física e a adicción.

De perseguir benzos á recuperación

Recibinme benzodiazepinas de xeito intermitente durante seis anos, aínda que fun honesto cos meus médicos sobre a miña historia de alcoholismo. Cando me mudei a Portland, o meu novo psiquiatra receitoume un cóctel mensual de pastillas, incluíndo 30 Klonopin para tratar a ansiedade e 60 temazepam para tratar o insomnio.

Cada mes, o farmacéutico revisaba as follas de receita e avisábame de que estes medicamentos eran unha combinación perigosa.

Debería escoitar ao farmacéutico e deixar de tomar as pastillas, pero encantoume o xeito en que me fixeron sentir. As benzodiazepinas alisaron os meus bordes: borraron recordos traumáticos de abusos e agresións sexuais pasadas e a dor dunha ruptura.

Ao principio, benzos borrou ao instante a miña dor e ansiedade.Deixei de ter ataques de pánico e durmín oito horas á noite en vez de cinco. Pero despois duns meses, tamén borraron as miñas paixóns.

O meu mozo dixo: "Hai que deixar de tomar esas pastillas. Es unha cuncha de ti, non sei que che pasou, pero non es ti ".

As benzodiacepinas eran un foguete que me lanzaba ao meu reino favorito: o esquecemento.

Botei a miña enerxía en "perseguir ao dragón". En vez de asistir a micrófonos abertos, talleres de escritura, lecturas e eventos, trazei xeitos de conseguir os meus benzos.

Chamei ao médico para dicirlle que ía de vacacións e necesitaba as pastillas cedo. Cando alguén entrou no meu coche, contei que me roubaron as pastillas para conseguir unha recarga anticipada. Isto foi mentira. A miña botella de benzos non me deixou de lado, estaban constantemente atadas a min.

Almacenei extras e oculteinos polo meu cuarto. Sabía que se trataba dun comportamento "adicto" aos libros de texto. Pero eu estaba demasiado lonxe para facer algo ao respecto.

Despois duns anos empregando benzos e logo heroína, cheguei a un lugar onde puiden tomar a decisión de desintoxicarme. Os médicos dixéronme que xa non me recetarían benzos e entrei en retiradas instantáneas.

Os retiros de benzo foron peores que os cigarros e incluso a heroína. A retirada de heroína é notoriamente dolorosa e difícil, con efectos secundarios físicos evidentes como sudoración profunda, pernas inquedas, axitación e vómitos.

A retirada de Benzo é menos obvia no exterior, pero é máis psicolóxica. Aumentaba a ansiedade, o insomnio, a irritabilidade e os soados nos oídos.

Estaba enfadado cos médicos que orixinalmente me prescribiran benzos durante os primeiros anos da miña recuperación. Pero non os culpo das miñas adiccións.

Para curar de verdade, necesitaba deixar de culpar e comezar a asumir responsabilidades.

Non comparto a miña historia como un conto de advertencia. Compártoo para romper o silencio e o estigma que rodean a adicción.

Cada vez que compartimos as nosas historias de supervivencia, demostramos que a recuperación é posible. Ao aumentar a conciencia sobre a adicción e recuperación de benzo e opioides, podemos salvar vidas.

Tessa Torgeson está a escribir unha memoria sobre a adicción e a recuperación desde unha perspectiva de redución de danos. Os seus escritos publicáronse en liña en The Fix, Manifest Station, Role / Reboot e outros. Ensina composición e escritura creativa nunha escola de recuperación. No seu tempo libre, toca o baixo e persegue ao seu gato, Luna Lovegood.