8 confesións de perda de peso demasiado reais

Contido

• Revisión de

Todos temos días nos que somos duros con nós mesmos. Ás veces, os teus obxectivos de forma física simplemente non coinciden coa liña do tempo coa que ten que traballar o teu corpo; algúns días son simplemente mellores que outros. A comunidade de Whisper compartiu os seus pensamentos corporais non tan positivos e definitivamente hai algúns sentimentos cos que calquera pode relacionarse. Despois de todo, aceptar as inseguridades é o máis difícil de confiar no corpo. Non esquezas manter a cabeza erguida e non esquezas que todos teñen dúbidas, incluso as persoas máis aptas e saudables (como os teus adestradores persoais!).

Leva tempo facer un completotransformación. Superar os obstáculos pode ser máis difícil do que parece.

A elección da roupa pode ser clave para a confianza cando estástendoun día libre.

Querer impresionar a alguén é unha bola totalmente novaxogo. Lembra, o teu S.O. poucas veces ve eses pequenos defectos polos que podería obsesionarse.

Sempre somos máis difíciles con nós mesmos.

A imaxe corporal crecendo pode xogar amaiorpapel tanto nos nosos hábitos como nos propios respecto.

Revisión de