6 cousas que sempre debes pedir nunha relación

Contido

• Revisión de

No Lean In era, preparámonos para saber exactamente que pedir aos nosos xefes para que cheguen ao seguinte chanzo na escaleira profesional. Pero cando se trata de discutir os nosos desexos co noso OS, é máis difícil estar tan adiantado, incluso cando é tan esencial como a satisfacción profesional para a nosa felicidade. Pero ter claro o que precisa na súa relación garante que vostede e o seu tipo estean na mesma páxina e que o seu vínculo será o máis satisfactorio e satisfactorio posible. Aquí, os expertos comparten as cousas que debes pedir.

Honestidade

Non te mordas a lingua se está a contemplar un movemento de campo mentres nunca te podías imaxinar vivindo en Los Ángeles. "A honestidade a miúdo erosionase nas relacións por mor das boas intencións; a parella quere que a outra persoa sexa feliz, polo que poden falsear a verdade para evitar un enfrontamento", explica Ellen Kenner, doutora, coautora de O camiño egoísta cara ao romance: como amar con paixón e razón. A longo prazo, gardar silencio sobre o que realmente sente pode levar ao resentimento e á distancia. Non cavas un movemento de campo? En vez de enfrontalo inmediatamente, pregúntalle como imaxina que o movemento cambiará a súa vida. Deste xeito, podes compartir os teus medos sobre como o movemento afectará á relación e compartirás os teus propios pensamentos, polo que se converte nun argumento máis que nun argumento.

Sexo satisfactorio

Quizais iso signifique un orgasmo cada vez. Quizais signifique moitos xogos previos ou abrazar debaixo das tapas despois de facer o acto. Sexa o que sexa, poder verbalizar o que te libra é clave, di Jenni Skyler, doutora, terapeuta de sexo e relacións e directora do The Intimacy Institute de Boulder, CO. "Para moitas parellas, falar de sexo é moito máis difícil que telo ", di Skyler. Pasa unha noite na cama, explorando os corpos dos outros e dicíndote, nunha escala do un ao dez, o que parece incrible.

É hora de ser ti

"Tantas relacións desmorónanse porque os socios están tan envoltos na relación que perden o rastro do que os fai marcar como individuos. Aínda que é bo pensar en si mesmo como unha parella, ter algúns intereses separados mantén a individualidade e a singularidade que en primeiro lugar atraeuvos a ambos", explica Kenner. Asegúrese de que os dous o fagan regularmente. Por suposto, invítao á túa clase Spin killer e proba un xogo de golf de Frisbee con el, pero está ben tendo as túas propias afeccións e volvendo a conectarte máis tarde. Isto non só é bo para o teu vínculo, terás cousas novas das que falar e aprender, senón que tamén te asegura que te sigas fiel a ti mesmo.

Transparencia financeira

Non dicimos que debas sacar os extractos da túa tarxeta de crédito na primeira cita, pero unha vez que xuntas as finanzas, é importante que ningún dos dous agoche nada e esteas a bordo para os plans futuros, xa sexa pagando para a túa voda ou pagar un anticipo nunha casa. "A infidelidade financeira pode ser moi prexudicial nunha relación porque propaga a deshonestidade", advirte Kenner. Planificar unha viaxe xuntos pode ser un bo xeito de resolver a compatibilidade financeira e falar dos problemas que xorden nun ambiente relativamente baixo. Unha vez que aprendiches a falar de cartos cando traballas cara a un obxectivo específico, como un vaycay de praia, establécese o ton para falar de cousas máis serias.

Un aliado nos problemas familiares incómodos

Parte de combinar vidas é combinar familias, e é común enfrontarse ocasionalmente coa familia da túa parella. Pero os expertos coinciden en que sempre debes sentir que o teu mozo ten as costas antes e non permitirás que a súa nai ou pai te acosen a algo. "É fundamental sentirse como un membro dun equipo", lembra Kenner. Comeza facéndolle saber como se sente: porque está tan afeito a comunicarse con eles, pode que non se dea conta dos comentarios dos seus pais que poden interpretarse como críticos, di Kenner. Entón, faino saber que pode facelo mellor, quizais sexa el quen estea á fronte de discutir un asunto controvertido entre vostede e a súa nai en vez de que estea calado mentres o fai.

Divertido!

Na rutina diaria, é fácil perder o romance, a tontería e a emoción que os atraeron os uns aos outros en primeiro lugar. Pero iso non significa que estea ben, lembra Skyler. Facéndoo unha noite prioritaria, as bonitas mensaxes escritas no espello, tomando o día de descanso xuntos para pasar a cama, aseguran que non se perda na baralla.

Revisión de