29 cousas que só comprendería alguén con trastorno depresivo maior
Autor:
Eugene Taylor
Data Da Creación:
13 August 2021
Data De Actualización:
10 Xullo 2025
Contido
- 1. Xa estás canso de escoitar á xente dicir: "Sae del!" ou "Apúntate!"
- 2. Non tes gripe, así que durmir todo o día non fai nada mellor.
- 3. Se coñeces a alguén que entrou nun funk cando os seus fillos abandonaron o niño, sacalos para celebralo e explicas que lles falta o punto.
- 4. A vida sempre está a cambiar, polo que tamén tes que facelo. Almorza para cear.
- 5. Aprende a non amorear máis capas de melancolía. Póñense demasiado.
- 6. Se alguén che di que vaias a un médico, faino. Están aí para axudarche.
- 7. Practicas o pensamento positivo e fas caras parvas no espello. Porque ninguén te verá.
- 8. Toma as túas medicinas e dálles a oportunidade de patear. Tenta ser paciente.
- 9. Únete a un grupo de apoio.
- 10. Vas a un refuxio para persoas sen fogar ou a un hospital infantil e dás esperanza a alguén.
- 11. Mudaches a unha cidade nova, aínda non coñeces a ninguén. Entón é voluntario.
- 12. Consegues un cadelo.
- 13. Ou un gatiño.
- 14. Tomas clases de arte e colgas as túas fotos na neveira.
- 15. Abe Lincoln e Winston Churchill tamén sufriron depresión e fixérono ben.
- 16. Non é o único que se sente azul, nin de lonxe. Non estás só.
- 17. Únete a un ximnasio ou levas bailando. Poñernos en forma e a túa confianza dispararase. Cha cha cha!
- 18. Señoras, pente o pelo e ponse o batom. (Si, nai.)
- 19. Señores, levantádevos do sofá e rapádevos. (Sí cariño.)
- 20. Se tes un fermoso sorriso, úsao. Ninguén pode resistirse a un sorriso agradable. Será o día de alguén.
- 21. Se levas o ceño constante, non o compartes co mundo. O mundo mirará para outro lado.
- 22. Intenta quedar con xente que rezuma alegría. É contaxioso.
- 23. Le os cómics, mira vellas comedias de situación na televisión e rías en voz alta.
- 24. Pensas en algo divertido que sempre quixeches facer e logo facelo.
- 25. Recordas un momento da túa vida no que estabas realmente feliz e despois "visitabas" ese tempo de cando en vez. Hai algo reparador no recordar un delicioso recordo.
- 26. Coces un regalo e compártelo cun veciño.
- 27. Consegues un traballo. Aínda que sexa a tempo parcial.
- 28. Vas a un parque infantil e balance o máis alto posible, abrazando ao teu fillo interior.
- 29. Intenta levar cada minuto, cada día segundo chega.
1. Xa estás canso de escoitar á xente dicir: "Sae del!" ou "Apúntate!"
2. Non tes gripe, así que durmir todo o día non fai nada mellor.
3. Se coñeces a alguén que entrou nun funk cando os seus fillos abandonaron o niño, sacalos para celebralo e explicas que lles falta o punto.
4. A vida sempre está a cambiar, polo que tamén tes que facelo. Almorza para cear.
5. Aprende a non amorear máis capas de melancolía. Póñense demasiado.
6. Se alguén che di que vaias a un médico, faino. Están aí para axudarche.
7. Practicas o pensamento positivo e fas caras parvas no espello. Porque ninguén te verá.
8. Toma as túas medicinas e dálles a oportunidade de patear. Tenta ser paciente.
9. Únete a un grupo de apoio.
10. Vas a un refuxio para persoas sen fogar ou a un hospital infantil e dás esperanza a alguén.
11. Mudaches a unha cidade nova, aínda non coñeces a ninguén. Entón é voluntario.
12. Consegues un cadelo.
13. Ou un gatiño.
14. Tomas clases de arte e colgas as túas fotos na neveira.
15. Abe Lincoln e Winston Churchill tamén sufriron depresión e fixérono ben.
16. Non é o único que se sente azul, nin de lonxe. Non estás só.
17. Únete a un ximnasio ou levas bailando. Poñernos en forma e a túa confianza dispararase. Cha cha cha!
18. Señoras, pente o pelo e ponse o batom. (Si, nai.)
19. Señores, levantádevos do sofá e rapádevos. (Sí cariño.)
20. Se tes un fermoso sorriso, úsao. Ninguén pode resistirse a un sorriso agradable. Será o día de alguén.
21. Se levas o ceño constante, non o compartes co mundo. O mundo mirará para outro lado.
22. Intenta quedar con xente que rezuma alegría. É contaxioso.
23. Le os cómics, mira vellas comedias de situación na televisión e rías en voz alta.
24. Pensas en algo divertido que sempre quixeches facer e logo facelo.
25. Recordas un momento da túa vida no que estabas realmente feliz e despois "visitabas" ese tempo de cando en vez. Hai algo reparador no recordar un delicioso recordo.
26. Coces un regalo e compártelo cun veciño.
27. Consegues un traballo. Aínda que sexa a tempo parcial.
28. Vas a un parque infantil e balance o máis alto posible, abrazando ao teu fillo interior.
29. Intenta levar cada minuto, cada día segundo chega.
Publicacións Interesantes
Dieta mediterránea 101: un plan de comidas e guía para principiantes
A dieta mediterránea ba éa e no alimento tradicionai que a xente adoitaba comer en paí e como Italia e Grecia no 1960.O inve tigadore ob ervaron que e ta per oa eran excepcionalmente au...
Que é unha contusión?
Vi ión xeralUnha contu ión ocorre cando un va o anguíneo ou capilar le ionado fuga de angue á área circundante. A contu ión on un tipo de hematoma, que e refire a calque...