Proba de 25 hidroxi-vitamina D.

Contido

• Por que se fai unha proba de 25 hidroxi-vitamina D?
• Como se realiza a proba de 25 hidroxi-vitamina D?
• Avaliación dos resultados dunha proba de vitamina D de 25 hidroxi
• Riscos dunha proba de 25 hidroxi-vitamina D.
• Outlook

Que é a proba de 25 hidroxi-vitamina D?

A vitamina D axuda ao teu corpo a absorber o calcio e a manter os ósos fortes durante toda a túa vida. O teu corpo produce vitamina D cando os raios UV do sol entran en contacto coa túa pel. Outras boas fontes de vitamina inclúen peixe, ovos e produtos lácteos fortificados. Tamén está dispoñible como complemento dietético.

A vitamina D debe pasar por varios procesos no seu corpo antes de que o poida usar. A primeira transformación prodúcese no fígado. Aquí, o teu corpo converte a vitamina D nun produto químico coñecido como 25-hidroxivitamina D, tamén chamado calcidiol.

A proba de vitamina D de 25 hidroxi é a mellor forma de controlar os niveis de vitamina D. A cantidade de 25-hidroxivitamina D no sangue é unha boa indicación da cantidade de vitamina D que ten o seu corpo. A proba pode determinar se os niveis de vitamina D son demasiado altos ou demasiado baixos.

A proba tamén se coñece como proba de vitamina D 25-OH e proba de calcidiol 25-hidroxicolecalcifoerol. Pode ser un indicador importante de osteoporose (debilidade ósea) e raquitismo (malformación ósea).

Por que se fai unha proba de 25 hidroxi-vitamina D?

O seu médico pode solicitar unha proba de 25 hidroxi-vitamina D por varias razóns. Pode axudalos a descubrir se demasiada ou pouca vitamina D está causando debilidade ósea ou outras anomalías. Tamén pode controlar ás persoas que corren o risco de ter unha deficiencia de vitamina D.

Entre os que corren un alto risco de ter baixos niveis de vitamina D inclúense:

• persoas que non reciben moita exposición ao sol
• adultos maiores
• persoas con obesidade
• bebés que só son amamantados (a fórmula adoita enriquecerse con vitamina D)
• persoas que se someteron a cirurxía de derivación gástrica
• persoas que teñen unha enfermidade que afecta aos intestinos e dificulta a absorción de nutrientes polo corpo, como a enfermidade de Crohn

O seu médico tamén pode querer que faga unha proba de vitamina D de 25 hidroxi se xa lle diagnosticaron unha deficiencia de vitamina D e quere ver se o tratamento funciona.

Como se realiza a proba de 25 hidroxi-vitamina D?

O seu médico diralle que non coma nada durante catro a oito horas antes da proba.

A proba de 25 hidroxi-vitamina D require unha análise de sangue común. O seu profesional sanitario sacará o sangue dunha vea do brazo usando unha agulla. Unha picada rápida nos dedos proporcionará con toda probabilidade o suficiente para unha mostra de sangue en nenos e bebés.

Avaliación dos resultados dunha proba de vitamina D de 25 hidroxi

Os resultados dependerán da túa idade, sexo e dos métodos de proba empregados. Os resultados tamén poden variar lixeiramente dun laboratorio a outro.

Segundo a Oficina de Suplementos Dietéticos (ODS), os niveis de vitamina D mídense polo nivel de 25-hidroxi en nanomoles / litro (nmol / L) ou nanogramos / mililitro (ng / mL). Os resultados poden indicar o seguinte:

• deficiencia: menos de 30 nmol / L (12 ng / mL)
• deficiencia potencial: entre 30 nmol / L (12 ng / mL) e 50 nmol / L (20 ng / mL)
• niveis normais: entre 50 nmol / L (20 ng / mL) e 125 nmol / L (50 ng / mL)
• niveis altos: superiores a 125 nmol / L (50 ng / mL)

Se os teus niveis de vitamina D son baixos e tes síntomas de dor ósea, un médico pode recomendarche unha exploración especial para comprobar a densidade ósea. Os médicos usan esta exploración indolora para avaliar a saúde ósea dunha persoa.

Os niveis baixos de 25-hidroxi vitamina D normalmente significan un (ou máis) dos seguintes:

• non estás a levar unha dieta completa e equilibrada
• os intestinos non absorben a vitamina correctamente
• non pasas o suficiente tempo fóra para absorber niveis adecuados de vitamina D mediante a exposición ao sol

Algunhas evidencias relacionan a deficiencia de vitamina D cun maior risco de certos cancros, enfermidades inmunes e enfermidades cardiovasculares.

Os niveis altos de vitamina D no sangue resultan xeralmente de tomar demasiadas pílulas de vitaminas e outros suplementos nutricionais. As altas doses de vitamina D poden producir unha enfermidade chamada hipervitaminose D. A hipervitaminose é unha enfermidade rara pero grave que pode poñer en risco problemas de fígado ou riles.

Os niveis altos raramente débense ao consumo excesivo de vitamina a través dos alimentos ou a exposición ao sol.

O seu médico axudará a explicar os resultados da súa proba e determinará se ten unha deficiencia de vitamina D.

Riscos dunha proba de 25 hidroxi-vitamina D.

Como ocorre con calquera análise rutinario de sangue, os riscos da proba de 25 hidroxi-vitaminas son mínimos e inclúen:

• sangrado excesivo
• aturdimento
• unha lixeira posibilidade de infección onde a agulla che atravesa a pel

Outlook

A vitamina D é vital para o corpo. As deficiencias a calquera idade poden causar problemas. O seu médico pode recomendar suplementos ou outras opcións de tratamento se é moi deficiente. Comer alimentos que conteñan vitamina D ademais de engadir suplementos ao réxime pode axudar a manter os niveis de vitamina D estables.