12 pensamentos que tes durante a túa primeira clase de Pilates

Contido

• Revisión de

Cando chegas a unha clase de Pilates como virxe reformadora, pode dar máis medo que a primeira vez que fai kickboxing ou ioga (polo menos iso o equipo se explica por si mesmo). Decidido a ampliar o meu repertorio físico, tentei unha clase "avanzada" con Pilates de Sylvia, e isto é o que pasou.

1. Son escéptico dende o principio. Pilates sempre me soou como unha palabra inventada.

Quen é este tipo de PIlate? ¿É coma Platón?

2. Que carallo é este dispositivo de tortura medieval e como carallo o uso?

Adestramento ou castigo cruel e inusual? Resposta: ambas.

3. E, OMG, estes calcetíns dos dedos dos pés parecen estraños, pero son moi lindos.

¿Podo levar 10 pares destes en lugar de zapatos? Iso é socialmente aceptable?

4.Ah, espera, isto é algo agradable... ¿Podo deitarme durante todo o adestramento?

Calquera cousa hortizontal equivale a menos esforzo.

5. Só broma, estamos saltando.

Nin sequera sabía que era posible saltar mentres estaba tendido. As miñas pernas arden. Creo que a esquerda pode caer.

6. Grazas a Deus, rematamos; movendo cara á parte superior do corpo. Espera, que correa uso? Este? Non, este?

Teño o mango do xeito correcto? Suponse que é tan difícil? Creo que estou atrapado.

7. Vaia, todos os demais parecen unha bailarina facendo estas cousas.

As súas patas son tan rectas e os dedos dos pés son tan puntiagudos. Por que me sinto como un elefante descoordinado?

8. As miñas pernas están tremeladas, os meus brazos arden, e entón os instrutores din que é hora de rematar cos abdominales. Unha enorme onda de alivio lava sobre ti (¡uf, case listo!)

Entón decátaste de que a sesión abdominal é a máis dura de todas.

9. O Hundreds? ¿Estiramento dunha soa perna? Tablero da mesa? Como poden ser tan incribles, pero nunca oín falar deles?

Estas cousas deberían ter unha reputación terrible porque os meus abdominais acabaron de ser sacrificados.

10. O instrutor manténme para seguir adiante (e ri da miña cara de agonía) por un ou dous xogos adicionais.

Entón ela finalmente di as palabras que estiven agardando: Xa está. Grazas a Deus. Pero maldito se non me sinto tonificado agora mesmo.

11. Pero agora eusíntome moi cómodo co meu reformador. É como o meu palacio de adestramento persoal.

Quere dicir que non podo ficar a sesta? Paréceme o meu ~ espazo ~ agora.

12. E deixo a sensación perfecta de esgotado.

Os meus músculos están fatigados, pero o meu corpo non parece un saco de ladrillos (como despois dunhas clases de maior intensidade). Espera, realmente me sentiría animado. Véxote Pilates e volverei.

Revisión de